Как забыть любовника: быстрые способы избавиться от воспоминаний

Самосовершенствование 3 июля 2016

К сожалению, отношения далеко не всегда длятся вечно. Как забыть любовника и перестать делать трагедию из расставания с ним? Вне зависимости от того, кто стал инициатором разрыва, нужно продолжать жить дальше. Советы психологов, собранные ниже, помогут быстрее прийти в себя и вновь обрести способность получать от жизни удовольствие.

Как забыть любовника: слезы

Психологи единодушны в том, что роковую ошибку совершают те представительницы прекрасного пола, которые заставляют себя сдерживать эмоции. Как забыть любовника, не потратив на возвращение к жизни месяцы и годы? Нужно разрешить себе просто поплакать, выделив на это ровно сутки, а затем принять сложившуюся ситуацию.

Как забыть любовника: быстрые способы избавиться от воспоминаний

Конечно же, если желание лить слезы не исчезает в течение 24 часов, можно предаваться этому занятию еще несколько дней. Главное – точно определить дату прекращения страданий. Скрасить жизнь в этот непростой период помогут любимые сладости и список душещипательных мелодрам, у героев которых все значительно хуже.

Черный список

Как забыть любовника и научиться искренне радоваться расставанию с ним? Наша память, к сожалению, устроена таким образом, что при разрыве с человеком в голове прокручиваются лишь лучшие моменты, связанные с ним.

Это вовсе не означает, что бывший парень состоит из одних лишь достоинств и у него отсутствуют недостатки.

Осознать это поможет длинный список его отрицательных черт характера и плохих привычек, составленный собственноручно.

Как забыть любовника: быстрые способы избавиться от воспоминаний

Какие именно пункты стоит внести в «черный» список? Разрешается упоминать любые недостатки, которые раздражали в мужчине: эгоизм, безответственность, лень и так далее.

Также можно отметить дурные привычки, к примеру пристрастие к пиву, курение, компьютерную зависимость. Можно отметить даже храп по ночам, если перечень покажется слишком коротким.

Завершив работу над списком, стоит повесить результат на видное место и время от времени его перечитывать. Это поможет понять, что бывший возлюбленный не дотягивает до звания мужчины мечты.

Девичник

Как забыть любовника и перестать тратить время на бесполезные сожаления о разрыве? Конечно же, при желании можно на несколько дней и даже недель полностью оградиться от мира, ограничив его пределами собственной квартиры.

Однако гораздо лучше позвать в гости близких подруг, на общение с которыми не хватало времени в разгаре романа, а также приобрести бутылку мартини.

Рассказать о своей беде близким людям означает сделать уверенный шаг на пути к исцелению.

Как забыть любовника: быстрые способы избавиться от воспоминаний

Во время девичника не стоит избегать разговоров о бывшем любовнике. Напротив, стоит попросить подруг вспомнить все отрицательные черты, которыми обладал «объект». Вполне возможно, что в конце такого вечера воспоминаний расставание с другом покажется благом, а не трагедией, придет осознание того, что он не достоин того, чтобы о нем печалиться.

Смена имиджа

Как забыть любовника, если сильно тянет вернуться к нему? Отвлечься от неправильных желаний поможет кардинальная смена имиджа, способная подарить позитивные эмоции.

Самое время сделать ультракороткую стрижку, на которую не удавалось решиться из-за того, что бывшему возлюбленному нравились длинноволосые барышни. Или перекрасить волосы в другой цвет, яркий и экстравагантный.

Наконец, можно поэкспериментировать с косметикой.

Как забыть любовника: быстрые способы избавиться от воспоминаний

О целебных свойствах шопинга написано много книг, почему бы не удостовериться в их наличии на практике? Не исключено, что пришло время кардинально поменять свой стиль, создать другой образ.

Если желание экспериментировать отсутствует, можно ограничиться приобретением стильных обновок, примерка которых просто обязана отразиться на настроении позитивно.

Даже пара ультрамодных туфель способна на какое-то время вернуть на лицо улыбку.

Спорт

Как забыть любовника? Советы специалистов могут отличаться, однако все психологи единодушны в том, что страдающей женщине поможет спорт. Вместо того чтобы предаваться грусти, стоит приобрести абонемент в тренажерный зал или бассейн, записаться на курсы йоги или приступить к изучению незнакомого танца.

Как забыть любовника: быстрые способы избавиться от воспоминаний

Также барышням, которые пытаются пережить болезненный разрыв с мужчиной, показана физическая активность на свежем воздухе. Почему бы не ввести в свою жизнь такую чудесную традицию, как утренняя пробежка? Помимо этого, можно кататься на велосипеде или роликовых коньках, время от времени отказываться от транспорта в пользу пеших прогулок.

Очевидно, что занятия спортом позитивно отражаются не только на настроении, но и на внешнем виде. Красивое тело – залог возвращения уверенности в себе, которая пошатнулась в результате расставания.

Смена обстановки

Как забыть любовника? Советы психолога включают и такой пункт, как смена обстановки. Замечательно, если есть возможность устроить себе отпуск и на пару недель сбежать в другую страну. Путешествие подразумевает новые интересные знакомства, свежие впечатления. Желательно отдать предпочтение активному отдыху, а не пляжному, чтобы не оставлять себе времени на страдания.

Как забыть любовника: быстрые способы избавиться от воспоминаний

Если приобретение заграничного тура не входит в планы, почему бы не познакомиться поближе с родным городом? Наверняка в нем есть достопримечательности, имеющие увлекательную историю, достойные внимания музеи и картинные галереи. Подобные развлечения можно обнаружить не только в своем городе, но и в соседних населенных пунктах, посещение которых не подразумевает значительных материальных и временных затрат.

Погружение в работу

«Не могу забыть бывшего любовника!» — жалоба, которую часто приходится слышать психологам. Многие из них советуют в подобном случае уйти с головой в работу, так как это поможет отвлечься от переживаний. Результатом подобных усилий может стать премия от начальства, которую стоит потратить на приобретение себе роскошных подарков.

Расставание с мужчиной – замечательный повод для того, чтобы задуматься о карьере. Почему бы не найти время для саморазвития, не начать посещать полезные для продвижения по службе семинары, курсы и тренинги? Помимо этого, можно заняться изучением иностранного языка, знание которого наверняка окажется полезным в будущем.

Ремонт

Как забыть любовника? Как ни странно, избавиться от переживаний, связанных с разрывом, можно, создав себе невыносимые условия для жизни.

Не исключено, что пора перестать откладывать на потом ремонт в квартире. К счастью, ремонт – это не то занятие, которое можно бросить на половине пути, его всегда приходится заканчивать.

Следовательно, времени на страдания не будет в течение длительного периода.

Как забыть любовника: быстрые способы избавиться от воспоминаний

Быть может, пришло время купить новую мебель, с которой не будут связаны различные воспоминания? Также можно произвести ее перестановку, что создаст иллюзию смены обстановки.

Помимо этого, психологи советуют убрать из дома вещи, связанные с бывшим парнем или напоминающие о нем.

Если жалко расставаться с его подарками навсегда, стоит на какое-то время убрать их с глаз, дождавшись того момента, когда они перестанут вызывать какие-либо эмоции.

Новые знакомства

Как забыть женатого любовника? Справиться с этой задачей поможет осознание того, что вокруг множество свободных представителей противоположного пола, готовых к романтическим отношениям.

Пора перестать отвергать приглашения на светские мероприятия, вечеринки и дни рождения, начать посещать места, где можно встретить множество интересных людей. Также не стоит отказываться от возможностей, которые в наши дни бесплатно предоставляет глобальная сеть.

Именно сайты знакомств помогают многим мужчинам и женщинам найти свою вторую половину.

Однако не стоит забывать, что психологи предостерегают барышень, тяжело переживающих разрыв, от поспешных романов. Начиная новые отношения из мести или желания забыться, девушки вредят исключительно самим себе. К тому же это неправильно по отношению к невольным участникам такой мести.

Популярные ошибки

Как забыть любовника, если сильно тянет? Советы специалистов не помогут, если девушка не перестанет искать встречи с бывшим молодым человеком. Не стоит специально (или случайно) посещать места, где он бывает, заходить на его страницы в социальных сетях. Желательно избавиться и от совместных фотографий или же убрать их из зоны видимости на какое-то время.

Помимо этого, некоторое время стоит воздерживаться от употребления алкоголя. В состоянии опьянения можно начать атаковать бывшего возлюбленного звонками и смс-сообщениями.

К тому же спиртные напитки лишь усиливают жалость к себе.

Также не стоит бросаться в другую крайность, чрезмерно увлекаясь вредной едой, так как это отрицательно скажется не только на фигуре, но и на настроении и самочувствии.

Источник: fb.ru

Источник: https://monateka.com/article/213274/

Заговор чтобы забыть любимого человека и не вспоминать никогда

Как забыть любовника: быстрые способы избавиться от воспоминаний

Увы и ах, но расставаться с любимыми сложно, особенно навсегда. Боль и обида навсегда останутся в вашем сердце, но их может затмить любовь, теперь – безответная. Как избавиться от мучительных чувств? Попробовать прочесть заговор, это единственный магический способ, чтобы забыть человека и вашу к нему любовь.

Подобные заговоры и ритуалы читаются только на убывающей луне, с которой чувства будут терять силу и покидать вас навсегда.

Лучше всего выбирать третью четверть убывающей луны – это наиболее благоприятное время, способствующее быстрому достижению результата.

Как забыть любимого человека – действенный заговор

Для проведения ритуала вам необходимо нарвать листочки мелиссы лекарственной, разделить их на две части, одну из которых оставить дома, а вторую взять с собой к источнику с чистой водой, например, роднику.

Лучше всего, если этот источник будет обладать целебными или волшебными свойствами, но если такового в вашей округе нет – не расстраивайтесь, воспользуйтесь имеющимся в наличии, главное, чтобы вода была настолько чистой, чтоб ее можно было пить.

Как забыть любовника: быстрые способы избавиться от воспоминаний

Возле источника не должно быть никого кроме вас. Сядьте у воды и подумайте о себе, своем разбитом сердце, переполняющих его боли и горе, которые следует выплеснуть наружу. Мысленно представьте лепестки мелисы своими слезами, а также их первопричиной.

Медленно бросайте по одному листочку в воду и наблюдайте за тем, как вода уносит ваши чувства от расставания. Не уходите от воды, пока не почувствуете полного умиротворения и не избавитесь от образов, причиняющих вам муку.

Когда этот момент настанет, зачерпните ладонью воду, омойте ею область сердца и груди, после чего наберите воду в бутылку и ступайте домой.

Дома налейте воды в стакан, в который отправьте оставшиеся листья мелиссы и оставьте его возле вашей постели на три дня.

Утром и вечером этой водой надо натирать сердце, думая о роднике и тех ощущениях, которые вы почувствовали, когда вода унесла вашу боль и печаль, после чего отпевайте по одному глотку воды.

Когда три дня пройдут, оставшуюся воду с мятой отнесите обратно к ручью и вылейте в него, таким образом избавившись от остатков чувств.

Если ваша боль не уйдет полностью, то ритуал можно повторить уже через неделю.

Заговор, чтобы забыть мужчину

Забыть любимого мужчину поможет следующий обряд. На убывающей луне насыпьте в глубокую тарелку две горсточки мака, который надо залить одним стаканом горячей воды, приговаривая:

«Горячая вода — это мои чувства к тебе, раб Божий (имярек любимого). Они так же горячи, но, как и вода, со временем остынут».

Как забыть любовника: быстрые способы избавиться от воспоминаний

Тарелку надо поставить на окно и дождаться, когда вода остынет и приобретет комнатную температуру, после чего все содержимое емкости следует вылить под сухое дерево, 5 раз сказав:

«Горели мои чувства, пылали и покоя не знали. Бродила я по лесам и горам, по милому тоскуя. Спустился ко мне Ангел и избавил от тяжкого бремя. Разбил мои чувства на маковые крупинки и огонь в душе водой потушил. Дым поднялся и с ветром от меня улетел далеко-далече. Хожу теперь я и бед не знаю, не плачу, не тоскую, не люблю».

Чтоб разлюбить человека

Сцепите руки на груди и смотрите на фото, которого нужно побыстрей забыть. Фотографию надо поставить вверх ногами, а перед ней положить кусок черного хлеба. Ритуал повторять 7 дней кряду. Хлеб, после каждого ритуала, отдавайте птицам. Заговор:

«Раб Божий (имярек), стой как стоишь. Хлеб, лежи как лежишь. Вспомню тебя не любовью, а остывшей кровью. Как я, раба Божья, забыла, как в детстве шаги свои первые ходила, как мой первый зуб рос, так отныне и до века забыть мне об этом человеке,

рабе Божьем (имярек). Аминь».

Заговор, чтобы забыть человека

«Прими, Господь, мою молитву, Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь! В первый раз, в Господний час, шла я утром. Дошла вечером к Сионской горе, К святой реке. У речки той Божья Мать стоит, на меня, рабу Божию (имярек), пристально глядит. По реке рукой своей плескает, Меня, рабу Божию (имярек), от тоски, кручинушки умывает.

Чур, святая вода, Сними, сполощи с меня, с рабы Божией (имярек), тоску-кручинушку, здесь ей не быть, здесь ей не жить. Тела белого не ломати, ретивому бедному не страдати, Алой крови не сушить, головушку не знобить. Ступай ты, печаль-тоска, туда где лежит большая доска –Под нею тебе спать, под нею лежать.

До конца века уйди от крещеного человека, от рабы Божией (имярек), во веки веков. Аминь».

Как забыть любовника: быстрые способы избавиться от воспоминаний

Что представляют собой заговоры на бывших партнеров?

Для того, чтобы забыть того, кто вас бросил, не всегда достаточно одного лишь времени. Глубокая обида, сильный удар, неразделенная любовь – все это может «жить» в человеке на протяжении долгого времени. Облегчить страдания поможет заговор забыть благодаря которому можно кого угодно, например, сын может не вспомнить мать.

Сила заговора в словах, которые оказывают чудодейственное влияние на жизнь. Благодаря словам можно навсегда избавиться от того, кто, казалось бы, навеки засел в сердце: мужа, парня, жены, просто любимого. Перенести тяжелое расставание может не каждый, ведь обиды, оставленные бывшим любовником, не проходят с дуновением ветра.

Заговоры могут быть представлены в различных формах. Все, что требуется от вас, сильное желание и стремление к освобождению сердца после расставания.

Если вы действительно готовы вступить в новую жизнь и начать с чистого листа, то приготовьтесь к тому, что осталось подождать еще совсем чуть-чуть.

Читайте также:  Как целоваться с брекетами: правила и рекомендации

Заговор, чтобы забыть того, кого искренне любишь, должен быть произнесен от человека с чистыми намерениями и мыслями. Попробуйте отпустить обиды на время, и тогда они отпустят вас навсегда.

Сильный обряд на бывшего парня либо мужа

Чтобы забыть о человеке, попробуйте умываться со словами:

«Вот и пришло время водичкой святой мне умыться. Бери, бери, водичка все мои печали, да уноси их в далекие дали. Пускай они в глубинах морских прячутся, да не просыпаются. Аминь».

Как забыть любовника: быстрые способы избавиться от воспоминаний

Заговор достаточно эффективен на Пасху.

Забыть любимого человека, используя воду

Найдите любой природный источник и наберите ведро воды. Идя домой, нужно придерживаться молчания, опустить глаза от посторонних. В доме или квартире становитесь над водой, и начинайте ее заговаривать:

«Набрала я воду из криницы, ах, какая чистенькая водица. Уходите все печали, не хочу, чтобы глаза мои слезы вновь узнали. Пускай он (имя) не будет мне больше мил, а душе моей опротивел».

После этого на заходе солнца вылейте жидкость под любое дерево либо растение.

Забыть человека, которого уличили в измене

Забыть про предательство любимого невозможно, не прикладывая усилий. Если любовь не дает вам полностью освободить сердце, то следующее заклинание для вас.

Однако запомните следующее: прежде, чем начинать обряд, вы должны подготовить организм, и на протяжении трех суток придерживать строгого поста, пить только воду, избавиться от вредных привычек.

Только после этого вы можете читать заговор:

«Господи, я так много страдал, что снова за помощью к тебе примчал. Помоги мне найти истинный путь и благоразумием награди. Воле твоей я подчинюсь, простить любимого клянусь. Свою совесть очищу, сделаю все, как скажешь. Никто мне не враг. Да будет так! Аминь».

Подобный метод поможет забыть о человеке за наиболее быстрое время.

Заклинания для того, чтобы забыть неприятные моменты из прошлого

Нужно читать на убывающей луне, чтобы забыть. Оно подходит для любого жизненного происшествия, после которого у вас остались неприятные ощущения:

«Всевышние силы, помогите позабыть все прошлые обиды обидные, зло злейшее и гнев гневный. Пускай мне очень сложно, но я верю, что все возможно».

Как забыть любовника: быстрые способы избавиться от воспоминаний

Забыть того, кто умер: лучшее средство. Не всегда только расставания тяжело переносятся человеком, очень часто люди не могут смириться со смертью любимых людей. Предлагаем вам способ, который облегчит боль о любимом человеке и поможет жить дальше. Достаточно произнести эти слова три ночи подряд:

«Звезда ясная, звезда милая, забери мои печали в дальние дали. Избавь меня от сильной тревоги и беспокойства. Пускай (имя) меня и бросил, но жизнь продолжается, а я отныне есть спокойствие. Спаси и сохрани. Аминь!».

Интересный вариант

Если вам вдруг безумно захотелось позвонить или написать сообщение своему бывшему, то не стоит впадать в отчаяние.

Вместо этого разрешить себе эту шалость, но… только через 30 минут! Да, да, через 30 минут, можете позвонить или написать.

В 99% случаев за полчаса разуму удаётся взять верх над эмоциями, и вы поймёте, что делать этого не следует. Оставшийся 1% — вы хоть обдумайте, что именно написать, чтобы не потерять остатки гордости.

Как забыть любовника, любовницу

Если ты любишь другого человека, имея при этом семью, избавиться от чувств к любовнику или любовнице поможет этот эффективный заговор на воду забыть любимого. Умываться заговоренной водой нужно каждое утро на протяжении семи дней, при этом читать слова заклинания:

«Пришла рано утром на заре в тишине и уединении. Хочу умыться чистой, зеркальной водицей. Хочу смыть свою печаль, грусть и тоску с себя. Чтобы мне тебя больше не вспомнить, не видеть и не жалеть о нашем расставании. Пусть наша любовь канет на дно морское. Аминь».

Такой действенный заговор помогает не только вам забыть о человеке, с которым у вас были отношения на стороне. После такого таинства ваш любовник или любовница сами будут вас сторониться и оставят вас в покое.

Для большинства людей одним из важных жизненных аспектов является работа. И основным желанием каждого человека является найти такую работу, которая… Ритуалы на рождение ребенка могут стать последним шансом для некоторых девушек забеременеть. Существует громадное количество причин, которые способны… Для проведения такого ритуала, на мой взгляд, у вас должны быть серьезные причины. Ведь вряд ли вы желаете причинить зло вашему родному сыну, сделать… Практическая магия открывает перед человеком огромное количество возможностей, с помощью различных ритуалов и заговоров можно способствовать… В наши дни тяжело встретить женщину, которая бы не мечтала быть привлекательной и… Как же самостоятельно снять с себя порчу? Многие задаются этим вопросом, особенно если в… Каждый человек постоянно размышляет о том, как решить финансовые проблемы и сделать так,… Ритуал под названием фагот относится к чёрной магии. С его помощью никогда нельзя…

Источник: https://MirKrasim.ru/zagovory/item/259-zagovor-chtoby-zabyt-lyubimogo-cheloveka-i-ne-vspominat-nikogda

Как избавиться от неприятных воспоминаний: 6 способов

Мы возвращаемся к БОЛЕЗНЕННЫМ ВОСПОМИНАНИЯМ, потому что стараемся переработать негативный опыт. Мы надеемся, что препарируя боль, мы заставим ее уйти. Парадоксально, но мы держимся за боль в попытке понять, как от нее избавиться.

Как забыть любовника: быстрые способы избавиться от воспоминаний

Вы замечали, сколько времени вы тратите на неприятные воспоминания и размышления, навязчиво перебирая все неприятности, которые случились в вашей жизни? Согласно исследованиям, 80% наших мыслей являются негативными, а 95% из них повторяются.

Как ни странно, чем тяжелее переживание, тем чаще мы к нему возвращаемся. Нас словно тянет к тому, что причиняет боль. Как говорится в буддийской поговорке, мы жаждем счастья, но лелеем страдание.

Почему так происходит? В чем причина зависимости разума от страдания? Почему мы навязчиво цепляемся за свою боль? Можно ли избавиться от этой вредной привычки?

Как разорвать порочный круг негативных воспоминаний

  • Осознание
  • Признайте, что вы попали в ловушку
  • Спрашивайте
  • Переключите внимание с размышлений на ваши чувства
  • Скажите громко «нет» или «стоп»
  • Спросите себя, чем вы рискуете, если отпустите боль?

Мы возвращаемся к болезненным воспоминаниям, потому что, по сути, стараемся переработать негативный опыт. «Мысленная жвачка» – это попытка вписать нежелательный сценарий в новую реальность. Мы надеемся, что препарируя нашу боль, мы заставим ее уйти. Если мы докопаемся до причины страданий, все будет в порядке. Парадоксально, но мы держимся за боль в попытке понять, как от нее избавиться.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

С любыми негативными переживания связано много неприятных чувств. Мы не хотим испытывать дискомфорт, и мозг предлагает нам другое, знакомое направление. Снова и снова он переформулирует содержание нашей боли в попытке избежать неприятных чувств. Мозг всегда предпочтет думать о боли, чем непосредственно испытывать ее!

Как забыть любовника: быстрые способы избавиться от воспоминаний

Мы цепляемся за страдания, потому что любим себя. Звучит странно, не правда ли? Постоянно думая о том, что причиняет нам боль, мы убеждаем себя, что наша боль имеет значение, а все, что случилось с нами, наполнено глубоким смыслом. Навязчивые размышления придают страданиям важность и ценность.

Боль также тесно переплетается с чувством собственного «Я». Мы напоминаем себе, что наша боль — это способ сохранить себя, свою личную историю, воспоминания о том, что произошло с вами.

Мы глубоко привязаны к нашим историям о страданиях, и можно сказать, что мы любим нашу боль. В результате мы неохотно расстаемся с воспоминаниями, даже когда они заставляют нас страдать.

Сделать это значит потерять связь с тем, что делает нас самим собой.

Таким образом, наша зависимость от страданий на глубинном уровне вызвана желанием сохранить себя. Но, несмотря на это, мы еще больше ухудшаем ситуацию и страдаем сильнее.

Как разорвать этот порочный круг?

1.Осознание

Ключ к преодолению любой вредной привычки – самосознание. Отмечайте моменты, когда вы сознательно возвращаетесь к своей боли, и своевременно переключайтесь. Признайте свою склонность отравлять моменты покоя и умиротворения болезненными переживаниями. Замечайте, что вы делаете с собой.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

2.Признайте, что вы попали в ловушку

Когда вы замечаете, что вновь начинаете «мыслительную жвачку», остановитесь и скажите громко: «Ага, я действительно застрял в прошлом», «Я мучаю себя прямо сейчас». Признайте, что вы испытываете чувство бессилия и застряли внутри болезненных переживаний, воспроизводя один и тот же негативный сценарий.

3.Спрашивайте

Спросите себя (без осуждения), чего вы надеетесь достичь, возвращаясь к болезненным переживаниям прошлого? Это помогает вам разобраться с проблемой, найти решение? Вы опасаетесь, что подобное случится снова? Или вы боитесь почувствовать себя счастливым?

Спросите у себя: успокаивают ли вас навязчивые мысли? Заставляют ли почувствовать себя лучше? В конце концов вы поймете, что пытаться успокоить встревоженный мозг навязчивыми размышлениями все равно что открывать замок бананом.

«Мысленная жвачка» самый неподходящий инструмент для этого. В следующий раз, когда вы вернетесь мыслями к прошлому, напомните себе, что навязчивые воспоминания не работают, и вы убедились в этом на собственном опыте.

Неудача – отличный учитель.

Как забыть любовника: быстрые способы избавиться от воспоминаний

4.Переключите внимание с размышлений на ваши чувства

Прочувствуйте, где болезненные эмоции сосредоточены в вашем теле. Вы можете положить руку на сердце, обращаясь к себе с добрыми словами, или даже молитвой об исцелении. Перестаньте прокручивать негативные истории в голове и погрузитесь в ощущения тела.

5.Скажите громко «нет» или «стоп»

Мы можем научиться говорить «нет» нашему разуму также, как мы говорим «нет» ребенку, который делает то, что может ему навредить.

Более мудрая и внимательная часть нашего «Я» должна вмешаться, чтобы положить конец нежелательному поведению.

Скажите «нет» или «стоп» вслух, чтобы вы могли слышать и воспринимать это как слова извне, а не просто еще одну мысль внутри погруженного в негатив разума.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

6.Спросите себя, чем вы рискуете, если отпустите боль?

Исследуйте, что кажется вам опасным, не напоминая себе о том, что может пойти не так. Не заполняйте настоящее прошлым. Будьте смелее: создайте новую личность, выходя за рамки привычного сценария. Приветствуйте перемены.

Когда вы осознаете, что можете быть счастливы в любой момент, не возвращаясь мыслями в прошлое, вы поймете, что победили!опубликовано econet.ru.

  • Psychology Today
  • Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/kak-izbavitsya-ot-nepriyatnyh-vospominaniy-6-sposobov

Как забыть любовника: дельные советы и полезные рекомендации

Как забыть любовника: быстрые способы избавиться от воспоминанийЧтобы окончательно и бесповоротно забыть любовника в очень сжатые сроки, нужно провести определенную работу, которая состоит из нескольких частей: первая часть – психологическая, она самая неприятная и неинтересная, но и самая нужная, все остальные – так или иначе связаны с удовольствиями и развлечениями. Итак, как забыть любовника если сильно тянет к нему раз и навсегда?

Психологическая работа

  • Она занимает наибольшее количество времени, но многие моменты, которые Вы проработаете на этом этапе, помогут Вам не только в дальнейших этапах забывания бывшего, но и в Вашей жизни вообще.
  • Вполне возможно, что это не первые Ваши отношения, которые закончились расставанием, вспомните, что помогло Вам забыть любовника в прошлый раз.
  • 1) Вспоминаем какого актера лично Вам напоминает любовник и не смотрим фильмы с его участием;

2) Затем нам нужно понизить его ценность для Вас. Выписываем в одну колонку все его достоинства, в другую недостатки. Причем нужно написать, как физические, косметические, так и личностные. Разрезаем листочек на 2 части.

Все его достоинства подвергаем сомнению.

Список недостатков храним, т.к. возможно, особенно в первое время, Вам захочется возвращаться к нему снова и снова.

3) Также подумайте о том, вся ли Ваша одежда нравилась Вашему любовнику, может в чем-то он запрещал Вам ходить, что-то критиковал. Что он Вам запрещал делать со своей внешностью? Может прокалывать уши, делать татуировки, обрезать волосы. Может, он ничего и не запрещал, а Вы просто сами давно мечтали перекраситься в блондинку, но боялись, что он Вас разлюбит.

4) Вспоминаем все места, где проходили Ваши свидания, и туда не ходим, как говорится: «С глаз долой из сердца – вон». Тем более, что скорее всего он придерживается традиций и может там появится со своей очередной пассией.

5) Если он Вам дарил подарки, делим их по категориям. Все, что можно продать – продаем. Он все равно не узнает, а Вы немного подзаработаете на лечение разбитого сердца. Ни в коем случае не дарим подарки своим родственникам и подругам — они Вам тогда будут попадаться на глаза.

Если он дарил Вам какие-то недорогие мелочи, открытки – то все это лучше порвать и выбросить. Вам вообще показано сейчас рвать что-то. Многие девушки выплескивают свою ярость и обиду, разрывая мягкие игрушки. Конечно, их можно отвезти в детский дом. Но позвольте себе порвать хотя бы несколько, Вы это заслужили.

6) Вам нужно, находясь наедине с собой, рассказать себе вслух историю Вашей любви и расставания от начала до конца, со всеми своими переживаниями, эмоциями и видением ситуации.

По правилам это нужно сделать 100 раз подряд. Но уже на 30 раз, Вам будет просто лень что-то говорить. Это намного лучше, чем своими историями и переживаниями мучать своих подруг.

Тем более, если любовник был у замужней дамы, это еще и безопаснее.

7) Логически переосмыслите причины расставания. Конечно, он может Вам сказать, что просто разлюбил Вас, но это не причина для расставания.

Читайте также:  Девушка хочет секса: как понять, взаимны ли желания партнёров

Подумайте, какой реально может быть причина для расставания, может он встретил кого-то другого, с кем хочет завести детей, может, ему надоело тратить на Вас деньги.

Только Вы знаете человека, и логично поразмыслив, можете понять какая настоящая причина расставания.

8) Корыстные мотивы. Подумайте, чем Вы могли быть особо полезны любовнику – возможно, Вы помогали ему в работе, у Вас была отдельная квартира для встреч, Вы часто помогали ему деньгами. Возможно он просто – начинающий альфонс, и сейчас либо изменилось Ваше финансовое положение, либо он нашел кого-то состоятельнее.

9) Вспомните и напишите список, какими комплиментами одаривал Вас любовник. Вы по-прежнему красивая, умная, сексуальная. Ничего не изменилось. Повесьте этот список у себя на зеркале. Если у Вас есть немного времени, напишите список из всех комплиментов, которые Вы слышали от мужчин за всю свою жизнь.

10) Затем напишите список о том, чему Вы научились во время Ваших отношений, либо чему научил Вас именно он. Мысленно поблагодарите его за это, но начинайте список со слов: «Я научилась». Это может быть все Ваши приобретенные навыки из любых сфер жизни, например, «я научилась варить борщ из авокадо», «я научилась высыпаться за 4 часа», «я научилась делать смоки-айс».

Многие советую еще писать список благодарностей ему, но это будет лишним, мысленной благодарности вполне достаточно.

11) Напишите два списка. Первый, в котором опишите то, какие его прикосновения Вам нравились, какие новые эрогенные зоны он в Вас открыл. Во втором – опишите непосредственно, что именно Вам нравилось в сексе с ним.

Читайте: Какое значение имеет секс для женщин.

12) Если Вы воцерковленный человек, пойдите в церковь, простите его, закажите ему сорокоуст за здравие. Только не нужно ходить по гадалкам с целью приворота и надеждой его вернуть, даже, если все получится, Вы не только возьмете огромный грех, но вряд ли будете счастливы.

Как же ещё забыть любовника если к нему сильно тянет и без него хоть в омут?

Деньги на психологов — потрать на косметологов

Как забыть любовника: быстрые способы избавиться от воспоминаний

Если ходить к психотерапевту, ему будет выгодно, чтобы Вы ходили к нему как можно дольше и чаще, он будет делать все, чтобы Вы варились в этой ситуации, вспоминали и прокручивали свои переживания.

Выплакаться, выспаться и поесть мороженого

Судя по американскому кинематографу, именно так для достижения психологического благополучия, поступают все брошенные девушки. Как будто специально для такой цели, у нее в доме припасено ведерко вкусного мороженого, бутылка хорошего вина и целый плейлист мелодрам, подходящих для такого случая.

Собрать подруг – и тусить в клуб

Первое, что инстинктивно делают все девушки, так это вышибают клин клином. Берут подруг, едут в клуб, заказывают алкоголь и знакомятся с парнями. Главное, что ты должна понимать, что ты ищешь не кого-то для новых отношений, а кого-то с кем можно оторваться и почувствовать вкус к жизни.

Перед этим перечитайте правила секса на одну ночь, и подумайте о том, с кем из парней, Вы бы хотели познакомится поближе. Так как сейчас Вам больше всего нужен опытный любовник с красивым телом, обратите внимание на танцоров, откровенных бабников и пикаперов.

Вы же не будете строить с ними отношения, а они умело сделают так, чтобы Вам все понравилось. Кстати, намекните ему о тех, вещах из списка, которые Вам точно понравятся и будьте открыты всему новому.

Соцсети и фотографии

  1. 1) Не стоит удалять Ваши общие фотографии, воспользуйтесь инструментом «Рамка» и просто отрежьте его из всех фото, это поможет сохранить Вам те фото, где Вы хорошо получились, плюс дополнительный психологический прием удаления его из своей жизни;
  2. 2) Удалите его, а также всех его друзей из Ваших социальных сетей;
  3. 3) Побалуйте себя фотосессиями.

    Конечно, можете поставить их в общий доступ, чтобы его позлить, но можете сделать это и лично для себя:

  4. — оденьтесь во все те вещи, которые он Вам запрещал носить или критиковал;
  5. — если он Вам запрещал красить волосы и делать татуировки, не нужно сейчас делать это ему назло, просто попросите дорисовать фотографа все в «Фотошопе»;
  6. — не нужно фотографироваться в свадебном платье, если Вы замужем – это глупо, если нет – еще сглазите. Сфотографируйтесь в красивом вечернем платье, которое подчеркнет все Ваши достоинства;
  7. — Если Вы замужем и муж не против, сфотографируйтесь в «будуарном стиле», увидев Ваше красивое тело в нижнем белье, Ваши изгибы и томный взгляд, любой начнет жалеть о расставании;
  8. — если после расставания Вы решились на новый образ, обязательно сфотографируйтесь в нем. Этим Вы покажите, что Вы отпустили ситуацию, что в той жизни были другие Вы, с Вами можно было вести себя по-другому, а теперь все, Вы
  9. – новая и ждете своего лучшего будущего;
  10. 4) Подпишитесь на аккаунт красивого актера, и в свободное время заходите на его страницу и листайте фото, это лучше, чем заходить на страницу бывшего любовника.

Отпуск и новое хобби

Постарайтесь выкроить время и деньги на отпуск, подальше от всего, в новом месте Вы сможете все переосмыслить, произойдет перезагрузка Вашей личности.

Новое хобби стоит найти не только, чтобы забить все время и не было сил и времени думать о любовнике, также это даст возможность произойти новым знакомствам.

Можете гулять по магазинам, мерить новые вещи, кушать вкусную еду, заниматься в спортзале — Вам нужно дать недостающие Вашему телу приятные ощущения. Так Вы смените фокус внимания, развеетесь, забудете. Вот и все советы о том как забыть женатого любовника, а может и свободного от отношений — это уж не столь важно.

Если Вы все сделали правильно, у Вас должна остаться только легкая светлая грусть, Вы будете вспоминать отношения без эмоций, просто как часть Вашей жизни.

Читайте: Как и за что проучить мужа?

Источник: http://womens-love.ru/kak-zabyt-lyubovnika/

Молитва чтобы забыть человека, выбросить из памяти навсегда

«Спаси, Господи!».  Благодарим что посетили наш сайт и перед тем, как начать читать необходимую информацию просим Вас посмотреть нашу страничку в  Инстаграм «Господи, Спаси и Сохрани †» — ссылка  https://www.instagram.com/spasi.gospodi/ .  Перейдите и посмотритее ее, пожалуйста. В сообществе уже больше 48 000 подписчиков, единомышленников. Если Вам понравится наша группа, пожалуйста подписывайтесь на нее.  Мы выкладываем православные редкие молитвы из молитвослова, высказывание святых, своевременно выкладывам полезную информацию о праздниках и православных событиях. Ангела Хранителя Вам и хорошего, бгагодатного дня! (информация на правах рекламы)

Любовь – сильное чувство между двумя судьбами. Не так уж легко избавиться от этого прекрасного притяжения, если одна из сторон предает другого. Как бы ни хотелось забыть любимого человека, не у всех это получается. В таких случаях приходится привлекать высшие силы. Существует много разных молитв, как забыть любимого человека или разлюбить его навсегда.

Как забыть любовника: быстрые способы избавиться от воспоминаний

Как забыть предательство

Зачастую человек привлекает магию для расставания. Чтобы облегчить душевные страдания после предательства, остается лишь шанс с помощью заговоров. Сейчас в интернете есть множества видов обрядов, которые проводят лично пострадавшие. При выборе конкретного метода, нужно сначала подумать и осмыслить всю сложившуюся ситуацию.

Если не остается никаких малейших шансов на возобновление отношений, тогда уверенно выбирайте обряд и доводите все до конца. Не законченный способ разрыва с любимым, может привести к последствиям.

Ведь с магией шутки плохи.

Любой здравомыслящий человек, понимает, что если взять молитву, чтобы забыть человека — выбросить из памяти, значит стоит довести всю процедуру обряда до конца без всяких сомнений.

Простой обряд для расставания

Для начала стоит попробовать самый легкий способ забыть любимого. Эта процедура делается на убывающую луну. Это означает, что уменьшающаяся луна поможет любви медленно уйти. В позднее время суток нужно выйти на ближайший перекресток и плюнуть, а затем проговорить заклинание:

«Я, Раба Божья (свое имя) никогда не стану скучать по своему плевку, так и по своему бывшему любимому, Рабу Божьему (имя бывшего любимого человека) не буду больше никогда тосковать! Мой Ангел Хранитель душу мою спасет, сердце мое сохранит от тоски. Аминь».

По возвращению домой нельзя поворачиваться и оглядываться. Ни в коем случае никому не рассказывать про содеянное. В этот обряд вложить всю веру и желание. На вопрос: «Как забыть человека, которого любишь и помнишь?» Многие ответят: «Никак!». Но благодаря огромному желанию и правильно проведенному обряду, можно сделать невозможное.

Народные заговоры

В случае внезапного расставания помогут несколько обрядов. Подобные ситуации случаются не редко в наше время. Для быстрого разрыва отношений между любящими людьми необходимо много усилий. С помощью заговоров намного эффективнее избавляются от последствий при расставании:

  • депрессия;
  • тоска;
  • обида;
  • занижена самооценка;
  • недоверие к другим людям.

Очень сложно контролировать эмоции и чувства, если предают. Мужчина или женщина иногда уходят в себя и наотрез отказываются от помощи со стороны. В таких ситуациях надежным способам являются различные заговоры для более щадящего расставания.

Каждый день читать молитвы перед зеркалом. Предварительно купить свечку в храме. Перед обрядом вымыть руки и расчесаться. На полнолуние на подоконник поставить блюдце с водой так, чтоб месяц отражался в тарелке в воде. Поутру загадать желание:

«Хочу забыть раба (имя) навсегда! Да будет так. Аминь!»

проговорить три раза над блюдцем и частью воды умыться по часовой стрелке. Остальную воду оставить для другого обряда. В полночь зажечь свечу и поставить перед зеркалом. Предварительно взять заряженную воду и после молитвы помыть в ней руки, после вылить за порог. Сразу ложиться спать, ни с кем не разговаривая до утра.

Какую молитву читать, чтобы забыть человека и начать все с чистого листа

Все обряды следует проводить с четко обдуманным планом действий. В основном подобные заговоры производят вечером или в полночь на убывающую луну. Как бы больно не было, но все же придется пройти шаги:

  1. Принятие осознание того, что любовь безответна.
  2. Прощения себя и человека, который предал или ушел.
  3. Отпустить того, кто не нужен для счастливого будущего.
  4. Начать дарить любовь всем вокруг.
  5. Жизнь продолжается, нужно смириться с ситуацией и жить дальше.

После второго шага прочитайте сильную молитву, чтобы забыть любимого человека и отпустить навсегда.

  • «Я отпускаю себя.
  • Пусть Высшие Силы решат нашу судьбу.
  • Я отпускаю тебя со всей твоей любовью, которую ты мне дарил.
  • Я отпускаю тебя со всем хорошим, что было у нас.
  • Я отпускаю тебя с нашими ссорами и непониманием, недовольством друг другом.

Я отпускаю тебя с любовью. Отпускаю. Отпускаю. Отпускаю.

Иди с Богом. И пусть Высшие Силы решат твою судьбу. Аминь.»

Нужно читать молитву каждое утро перед зеркалом. Дополнять молитву можно своими словами, которые идут от души.

Как жить дальше после расставания

Вера в себя и свою силу помогут ускорить процесс восстановления душевного состояния. Немало важно имеет значение поддержка родных и близких. Желательно, оградить себя от общения с предавшим человеком. Чаще наполнять дни положительными моментами и  эмоциями, посещать любимые места, которые напоминают о приятных вещах в жизни.

При необходимости повторить обряды, которые ранее проделывались. Для дополнительных усилий проделать более чем один обряд. Если чувство не проходит, можно попробовать другие заговоры. Обряды перед зеркалом несут большую силу. При правильном исполнении данных действий, эффект не заставит себя ждать.

Если не получится выучить молитвы, можно читать с листка. Все заговоры произносятся в полголоса, а именно шепотом. После исполнения некоторых обрядов, следует умыться три раза и вымыть руки святой водой. Если процесс происходит в полночь, после ни с кем не разговаривать до утра. После этого не рассказывать о проделанном деянии. Пока не исполнится то, для чего все делалось.

Смотрите еще видео с ответом священнослужителя на вопрос — как забыть человека:

Молитва чтобы забыть человека, выбросить из памяти навсегда

  • Отвести беду молитва
  • Молитва Соломона

Источник: https://tolkovanie.info/molitva-chtoby-zabyt-cheloveka-vybrosit-iz-pamyati-navsegda/

Как забыть любовника и порвать все отношения с ним

Случается, что люди расстаются. Это может произойти даже с теми, кто изначально планировал быть рядом друг с другом всю жизнь. Через это проходят очень многие. И сегодня мы поговорим о том, как забыть бывшую любовь, и о том, как самой прекратить отношения. Итак, тема нашей сегодняшней статьи — «Как забыть любовника и порвать все отношения с ним».

Как забыть любовника и порвать все отношения с ним? Нет, я не смогу, у меня не получится. Так думают многие девушки, которые всё ещё испытывают чувства к некогда второй половинке.

Ты любишь его, но должна забыть. Причины могут быть разные. Например, его чувства к тебе угасли. А может быть, ты поняла, что он — герой не твоего романа по каким-либо причинам. Или он женат, и ты решила разорвать этот порочный круг, а если быть точнее, треугольник. А возможно, вы не можете быть вместе по каким-нибудь причинам непреодолимой силы.

Факт остается в том, что ты должна выбросить его из своей жизни и из головы и жить дальше. Как бы горько не было, ты должны помнить, что жизнь на этом не заканчивается, и на нем свет клином не сошелся. Многие проходят через болезненное расставание. Как говорится, время лечит. В минуты сердечной боли кажется, что ты его никогда не забудешь, и ничто не способно облегчить твои страдания.

Но это не так. Конечно, нет такого рецепта, который мог бы мгновенно избавить от душевной травмы, но есть способы облегчить это непростой период. Во-первых, если бывший был инициатором вашего разрыва, постарайся внутренне простить его и отпустить, каким бы сложным это не казалось. Это облегчит твою душу.

Попробуй выразить свою агрессию и обиду на бумаге — напиши ему письмо, но не отправляй. В этом письме ругай его, расскажи о своей боли, напиши обо всем плохом, что было в ваших отношениях и в нем. Смирись с расставанием. Если ты хочешь забыть бывшего, не храни в душе надежду, что он вернется и все будет, как прежде.

Можешь дать волю чувствам и поплакать, но не долго — не позволяй тоске и депрессии накрыть тебя с головой. Порви связи с бывшим. Если вас все еще связывают какие-то нерешенные вопросы, решите их скорее. После этого можешь перестать с ним общаться. Хотя бы до тех пор, пока не заживет твоя душевная рана. Не звони и не пиши ему.

Если тебе тяжело удержаться от этого соблазна, удали его контакты. «Остаться друзьями» не получится, по крайней мере, пока. Избавься от всего, что может напоминать о нем: подарки, фотографии, письма и прочее. Если выкинуть не можешь, то собери все в коробку и спрячь подальше, чтобы все эти мелочи не попадались тебе на глаза и не бередили твою рану.

Не носи вещи, которые ему нравились, и которые напоминают о нем. Старайся избегать ваших любимых мест. Постарайся временно не общаться с людьми, которые вас с ним связывают или напоминают о нем. Ни в коем случае не занимайся сексом с бывшим, старайся избегать с ним встреч, оставь мысли о мести и не делай глупостей. Это может иметь плохие последствия для тебя самой.

Убери в квартире, сделай перестановку, выкинь все лишнее. Освободи место в своей квартире и в своей жизни. Если тебе совсем плохо, можешь начать ремонт. Позови подруг и устрой душевные посиделки. Перемойте косточки мужчинам. Пусть подруги откровенно расскажут, что думают о твоем бывшем. Только не нужно впадать в уныние.

Можно распить бутылочку вина, а вот напиваться не стоит, ведь главная цель этого девичника — получить дружескую поддержку и взбодриться. Не сиди дома, гуляй, общайся с друзьями, ходи в кино, в кафе, на каток, в клуб и т.д.. Придумай себе хобби. Дома не впадай в тоску, а занимайся любимыми делами, читай хорошие книги, смотри комедии, играй в компьютерные игры и т.п..

Смени имидж. Сделай новую стрижку или смени цвет волос. Устрой шоппинг, купи себе что-нибудь новое из одежды и косметики. Займись спортом, желательно в спортзале, а не дома, т.к.

групповые занятия эффективней для поднятия настроения. Вид спорта не важен, важно, чтобы вместе с потом тебя покидал негатив, а ты была уставшая и довольная. Сделай упор на работу или учебу.

Это поможет отвлечься, а может даже станет толчком для твоего карьерного роста.

Знакомься с новыми людьми, общайся, флиртуй, заводи поклонников. Не все мужчины одинаковые. Но не сравнивай всех со своим бывшим. Он — это пройденный этап, а где-то впереди тебя ждет настоящее чувство, главное — не пропустить его. Читать далее…

Источник: https://subscribe.ru/group/nauka-soblazneniya/872627/

Как забыть любовника. Это мешает жить

Вопрос психологу:

Здравствуйте. Я замужем, но были отношения с мужчиной. Он тоже женат. Мы познакомились на работе. Вспыхнула страсть. Я не могла без него дышать, есть, жить. У меня постоянно был тремор во всем теле, я похудела, постоянно пребывала в возбуждении. Но изначально было понятно, продолжения не будет. Он сразу сказал, что ничего менять в своей жизни не хочет. Муж узнал об измене.

Сильно переживал, был серьезный разговор и наши отношения с любовником закончились. Я решила налаживать отношения с мужем. У нас дети, и не хотелось их травмировать разводом. Муж меня простил. Прошёл уже год. Я люблю мужа, у нас всё наладилось. Но я по-прежнему страдаю. Я не могу забыть любовника. Я вижу его недостатки, иллюзий не имею, но он не выходит у меня из головы.

Я хочу жить с мужем, радоваться жизни, забыть другого мужчину, но у меня не получается это сделать. Я постоянно думаю о нём, разговариваю с ним в своей голове. Это как наваждение. Мы сейчас далеко друг от друга. Ни какого общения не поддерживаем. Я злюсь на себя, на него. Хотя он, наверняка, забыл уже обо мне. В моей душе нет покоя и гармонии. Одно время были мысли о суициде.

Я испытывала сильную душевную боль от того, что не могу быть рядом с любовником. Но при этом я не хотела терять мужа. Я понимаю, что он моя судьба, моя жизнь, нас связывает 16 лет брака и двое детей. А с тем, другим ничего не связывает. Но выкинуть его из головы не получается. Мне это очень мешает жить полноценно. И меня беспокоит, что я сама не могу с этим справится.

У меня нет силы воли, чтобы раз и навсегда запретить себе думать о нём. Как мне быть?

Автор вопроса: Марта Возраст: 40

На вопрос отвечает психолог Шендерова Елена Сергеевна

Здравствуйте, Марта! Это наваждение что-то Вам дает — позволяет пребывать Вам в мире иллюзий, где есть что-то чего Вам не хватает в реальности — есть страсть, есть волнение, есть влюбленность.

Стоит воспомнить — почему Вас так захватили эти отношения — Вы в то время были замужем — но, насколько всё в браке удовлетворяло Вас — всего ли хватало или нет, что Вы испытывали? Была ли эмоциональная связь с мужем? Были ли ссоры? Чувствовали ли Вы себя реализованной, в роли женщины и любовницы? Какие интимные отношения были с мужем? Возможно, что что-то внутри Вас так и осталось незаполненным, нереализованным, а встретив его, появилась возможность всё это восполнить, ощутить, прожить и переживать внутри себя — и к тому же, он был женат, Вы — замужем, т.е. отношения без развития, только иллюзия, только «здесь и сейчас» и сейчас Вы хватаетесь именно за эти осколки, за эти иллюзии (ведь Вы не представляете того, как дальше бы строили с ним жизнь, как жили бы и решали бытовые проблемы и вопросы), представляете его и разговариваете с ним (возможно, таким обрзом Вы восполянете пробел в эмоциональной связи, в понимании и принятии). Т.е. Вам важно понять — что стоит ЗА этим его образом — что внутри Вас продолжает Вас удерживать рядом с ним. Что Вы потеряете, если его образ и иллюзии уйдут из Вашей жизни? А когда столкнетесь с этим внутри себя, тогда нужно будет решать — а как это восполнить в реальности и возможно ли это?

Оцените ответ психолога:

  • Назад: Как отпустить человека, который предал тебя, изменил, и постоянно врет.
  • Вперед: Как справиться с серьезной детской травмой?

Источник: https://psycabi.net/vopros-psikhologu/kak-otpustit-zabyt-prostit/31230-kak-zabyt-lyubovnika-eto-meshaet-zhit

Как замужней женщине забыть любовника: конец иллюзии обмана

Всем привет. Когда охладевает страсть, проходит физическое влечение, тайные связи с другим мужчиной могут стать неприятными. В этот момент девушка задумывается, как забыть любовника. Это необходимо, чтобы не обременять себя бессмысленными отношениями.

Нужно посмотреть на них объективно и воспользоваться методами, которые помогут избавиться от любовной зависимости к любовнику или, даже, к  женатому мужчине.

Замужней женщине помогут вновь полюбить мужа, поднять собственную самооценку и настроить гармонично свою жизнь.

Причины бессмысленности отношений с любовником

Когда у женщины существует интрижка на стороне, чтобы прекратить эти  отношения, необходимо переосмыслить сложившуюся ситуацию. Она сложна не только с морально-этической стороны, но и имеет существенные аргументы, объясняющие бессмысленность подобного рода отношений.

Иллюзия семьи

В момент, когда парень желает добиться девушки, он заваливает ее обещаниями, которые по содержанию схожи с подобными: «Я скоро разведусь с супругой», “Уйду, как подрастут дети”, “Разберусь по работе” или находится иное неотложное дело. Когда мужчина по-настоящему хочет уйти к вам от своей жены, он уходит, а не говорит. Если парень много говорит, но не ничего из обещанного не делает, значит, его устраивает нынешнее положение вещей.

Заблуждение в чувствах

Женщины предполагают, что они не рискуют в подобных отношениях, ничего серьезного, обычный секс без обязательств. Казалось бы, было незначительное увлечение, но момент расставания может проходить с тяжелыми переживаниями. Лучше всего расставаться, пока не наступили глубокие чувства к партнеру, иначе забыть его будет нелегко.

Олицетворение ожиданий

Если же вам удалось увести мужчину из семьи и вступить в отношения с ним, скорее всего, стоит быть готовой к финалу, который пережила его законная супруга. Вы должны учитывать, что когда меняете статус с любовницы на официальную партнершу, период свободы и нескончаемых подарков подошел к своему завершению, что в свою очередь плохо сказывается на создаваемых семейных отношениях.

Ненадежность спутника

Как можно доверять мужчине, предавшего своего близкого человека. Безусловно, чувства приходят и уходят. Но перед тем, как завести роман на стороне, изначально будь добр расстанься с женой. Сейчас вы сойдетесь с таким мужчиной, а после, он и вас бросит. Ради более интересной для него новой девушки.

Сложность общения

Первое время таинственность манит и будоражит сознание. Происходит возбуждение от подогревающейся страсти интриги в отношениях. Но с течением времени это начинает изматывать. Вы захотите перестать прятаться и начать встречаться открыто. Появится желание показать своего мужчину, однако он не согласится на такой шаг, предлагая продолжить тайные встречи.

Пренебрежение

Играя роль любовницы, будьте готовы на второстепенную роль в его жизни. Вы для него являетесь больше игрушкой. Его не волнует ваше мнение. Все решения мужчина принимает сам, вас же, ставя перед фактом. Остается только ждать, когда его «великолепие» решит вновь пригласить вас на свидание.

Забыть женатого любовника с пошаговой инструкцией поможет данная статья.

Способы вновь полюбить мужа

Когда осознали, что связь с другим мужчиной не сулит ничего хорошего для вашей жизни,  начинаете осознавать ценность своего мужа и хотите, чтобы он любил вас сильнее. Если  не успели расстаться с супругом и, все еще, проживаете совместно, то ситуация к вам благосклонна. Значит, нашей задачей является вернуть чувства супруга. Следуем советам:

  • Вы должны осознать значимость мужа в вашей жизни. Сколько вы всего пережили, и что связывает вас вместе;
  • Вспомните, как зародились ваши отношения, как им восхищались и были влюблены. Присмотритесь к мужу и постарайтесь увидеть эти же качества;
  • Начните проводить больше времени вместе, акцентируйте свое внимание на его хороших поступках;
  • Проведите сравнение с другими мужчинами и выделите те черты, которыми он превосходит остальных;
  • Поставьте себе установку, что впредь вы всегда будете откровенны и честны со своим супругом. Вы не будете больше изменять ему. Это совсем не означает, что вам нужно признаться в факте измены. Скорее всего, если вы признаетесь, вы потеряете его навсегда;
  • Бросьте все силы на восстановление душевной связи. Начните делиться своими переживаниями, мыслями и выслушивайте его в ответ;
  • Начните вести себя с мужем, словно он является вашим любовником. Если говорить точнее, начните выглядеть прекрасно и сексуально. Начните с ним флиртовать и кокетничать, любите его по-настоящему.

Если вас сильно тянет к мужу, у нас имеются советы психолога: «как вернуть любовь мужа». Следуя советам, вы сможете вновь вернуть чувства мужа к вам и навсегда обрести семейное счастье

Избавляемся от мыслей о любовнике

Когда девушка постоянно твердит себе: “Не могу забыть бывшего любовника”, желает избавиться от мыслей о нем, но сердце постоянно напоминает, необходимо следовать следующим советам:

Установка цели

Хватит думать, что вся  жизнь вертится вокруг бывшего любовника. У вас есть мечты, цели, желания, которые хотите воплотить в жизнь. Переключите свое внимание на их исполнение. Должны поверить и принять тот факт, что будущее зависит от вас. Вы можете сделать его каким только пожелаете. От завершившихся отношений с любовником получили опыт, стали умнее, больше не допустите таких ошибок.

Забывайте прекрасные моменты прошлого

Чаще всего девушки вспоминают яркие моменты из прошлого. Погружаясь в ту атмосферу, когда было им хорошо с любовником, подавляя негатив к нему. Очистите свою жизнь от предметов и вещей, которые могут напоминать об этих отношениях. Избавьтесь от его подарков, удалите фотографии, переписки, номера телефонов.

Не замыкайтесь в себе

Когда вы погружаетесь в себя, начинаете заниматься самокопанием. Сильнее переживаете, и ваша утрата становится более тяжелой. Начните больше времени проводить с людьми, которые могут поднять вам настроение. Посещайте различные мероприятия, чаще отдыхайте в кругу друзей.

Новое увлечение

Что вам приносит моральное и душевное умиротворение или просто поднимает настроение? Найдите интересные увлечения для себя и погрузитесь в них. Это отличная возможность, которая поможет вам расслабиться и забыть негативные эмоции и ненужные чувства.

Когда решаетесь забыть некогда любимого человека,  должны помнить, что ваша жизнь станет лучше без его присутствия в ней. Не углубляйтесь в жалость к себе. Пользуйтесь советами психологов и начинайте строить свою жизнь, как того хотите. Если вам известны способы, которые помогут забыть любовника, поделитесь ими в х.

Источник: https://Plachu.net/perezhit-i-zabyt/kak-zabyt-lyubovnika

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector