Как помириться с подругой: советы, пошаговый план действий

Мужская дружба и женская – два разных полюса общения людей одного пола. Какой из них надежнее и долговечнее – вопрос, на который ответит только сам человек. Кому-то здорово повезло с подругами: они и выслушать готовы, и порыдать вместе в подушку, и «потусить», и с деньгами помочь; а кто-то с трудом поддерживает отношения с обычными знакомыми.

Как бы ни складывались дружеские отношения между двумя девушками любого возраста, настает период размолвки, недопонимания, ссоры. Недопоняли друг друга, перегнули палку, пошли на поводу своего характера, а не навстречу желаниям подруги – и вот результат: ни звонков, ни СМС-сообщений, никакого проявления еще не так давно близкого человека.

Предложенные способы налаживания отношений помогут выбрать рациональный и приятный вариант быстрого выхода из кризиса «подружек» с наименьшими моральными потерями для обеих сторон.

Как можно помириться с подругой, если я виновата?

Пока вы решаете, как вернуть дружбу лучшей подруги, если она обиделась, подумайте: а кто же в большей степени был виноват в конфликте? В случае собственной вины надо постараться поговорить с глазу на глаз и объяснить причины своего поведения, слов, подоплеку конфликтной ситуации. Вполне возможно, что взгляд подруги на произошедшее коренным образом не совпадает с вашим. Или, возможно, что она просто не владеет информацией в полной мере.

Как помириться с подругой: советы, пошаговый план действий

Подруги в ссоре

Как помириться с подругой, если она виновата?

Да, и такое может быть. В вашей ссоре виновата она, но от этого не легче найти способ помириться и забыть о былых обидах. Как и в первом случае, важно проговорить обиды. Перед разговором рекомендуется продумать основные моменты, на которых вы хотите заострить внимание. Но это ни в коем случае не должны быть сплошь претензии и обвинения в адрес подруги.

При таком раскладе вы разругаетесь окончательно. Подумайте о том, почему она могла обидеть вас или сказать неприятные слова, вспомните ситуацию и обстоятельства, произошедшие до ссоры. Вероятно, вы могли спровоцировать такое поведение или пропустить какое-то важное событие. В любом случае ваша задача – выяснить это и вновь подружиться, а не ругать подругу за то, что она сделала.

Как помириться с подругой по переписке?

Слова задевают больно. К тому же при переписке не видно ваших эмоций, улыбок (и смайлы не всегда могут выразить то, что вы хотели сказать). Как итог – подруга может обидеться на самую безвредную на ваш взгляд шутку. Но всё те же слова, которые совсем недавно были яблоком раздора, могут и «вылечить».

Как правило, любую ссору можно решить именно с помощью разговора, слов – так поговорите! Напишите ей, максимально искренне и понятно объясните вашу позицию, без обвинений в свой адрес и тем более адрес подруги.

Если она действительно дорожит вашей дружбой, она обязательно прочитает и как минимум отреагирует, как максимум – простит.

Как помириться с подругой: советы, пошаговый план действий

Как помириться с подругой по переписке?

Как помириться с подружкой, если она не хочет разговаривать?

Что же делать, если ваша подруга просто не хочет разговаривать и слушать любые ваши объяснения? Как и в случае с подругой по переписке – написать.

Электронное, почтовое письмо или СМС-сообщение с извинениями в случае вины или попыткой объяснить ситуацию и свою точку зрения в случае невины способны поправить сложившееся положение, если воздержаться от обвинений и высказывания претензий.

Возможно, вы просто недопоняли друг друга. Тон письма или сообщения должен быть спокойным и разумным и лучше, если он ведет к личному контакту: пойдем в кино, прогуляемся, помоги мне с покупками и т. д.

Даже если обычно вы общаетесь с сарказмом, «подкалываете» друг друга, в данном случае, это будет неуместно, рекомендуется выбрать привычный дружеский стиль общения, без ноток юмора: возможно, подруга пока не готова к шуткам, но внутренне готова к серьезному разговору.

А если не ответит? Что ж, это ее право, и она вполне может им воспользоваться. В таких случаях лучше не нагнетать обстановку написанием новых и новых опусов с проявлением дружеских чувств, а сделать перерыв. Неожиданно возникшая ситуация способна сделать благоприятный переворот в отношениях.

Как помириться с подругой: советы, пошаговый план действий

Две близкие подруги разговаривают за чашкой чая

Как помириться с одноклассницей?

Еще один вариант: вы поссорились с одноклассницей, которая по совместительству является вашей подругой, и вы дорожите вашей дружбой.

Важно разрешить ссору, ведь вам вместе общаться, учиться, вести общие проекты; наверняка, у вас есть общие подруги, которые будут чувствовать себя, как меж двух огней.

Поэтому так важно разобраться в проблеме: попросить прощения, если вы понимаете, что виноваты в большей степени вы, и первой пойти на контакт. Даже если виновата ваша одноклассница, не думайте, что она обязана подойти первой.

Как бы банально это ни звучало, но будьте умнее, подойдите первой и постарайтесь объяснить ситуацию так, как вы ее видите. Опять же, без явных обвинений, чтобы не подливать масла в огонь. Ваша задача – проговорить обиду, ссору без взаимных обвинений и прийти к общему решению или компромиссу.

Рекомендации психологов по разрешению конфликта с подругой

Не всегда очевидно, что сказать подруге, чтобы быстро помириться. Приведем лишь несколько примеров того, делать в конкретных ситуациях. Приведенные рекомендации известных психологов помогут если и не полностью разрешить ситуацию, то хотя бы расставить все точки над i:

Причина конфликта – мужчина. Сложная и редко решаемая успешно ситуация. Ты не одна, любима и любишь, а подруга никак не может найти себе бойфренда или спутника жизни.

И начинаются совместные походы в кино, театры, в гости, поездки на пикники и пробежки, лыжи, коньки… Такое слияние двух кругов знакомств чревато последствиями: вот и он уже не так дико на подругу смотрит, и она повеселела, только почему внутри твоего сердца стала проявляться ревность? Неизбежные ссоры с партнером и подругой усугубят ситуацию. Решается это просто: не стоит провоцировать такие обстоятельства – совместные вечеринки и походы возможны, но в меру. Подруга – взрослый человек, и таскать ее повсюду за собой не нужно: интимное пространство двух влюбленных – это личное, подругам (даже близким) в нем не место.

Как помириться с подругой: советы, пошаговый план действий

Любовный треугольник среди друзей

2. Вариация любовного треугольника, где вместо любимого мужчины появляется третья подруга. И вот прежняя приятельница и новая уже вовсю сдружились и готовы обойтись без тебя: пройтись по магазинам, сходить на концерт, повеселиться в клубе.

Аутсайдерское положение неприятно, но, пустив ситуацию на самотек, можно полностью списать себя со счетов.

Решением станет собственная инициатива: найти интересные выставки, новые клубы, занятия, мастер-классы и пригласить на них свою лучшую подругу станет выходом из невыгодного положения.

Как и в случае с мужчиной, решением станет разделение двух знакомств: никаких совместных мероприятий одновременно с прежней и новой подругой, если у них нет симпатии друг к другу. В то же время найти возможность для общения с каждой из них в отдельности поможет расширить круг друзей без коллапсов.

3. Деньги и круг интересов становятся причиной зависти – а вот какой она станет, черной или белой, зависит от конкретных характеров, образа жизни и общности взглядов.

Возможность потратить в магазине соизмеримые суммы сначала кажется не имеющей отношения к дружбе, но в действительности слишком разный уровень жизни способен подточить дружеские отношения

Если только вы или она не можете догнать друг друга по уровню финансового благополучия, ситуация мало разрешима: редко какой девушке удастся сдержать себя в руках и не похвастать перед подругой (даже зная, что она ограничена в средствах) новыми приобретениями. Ссоры по причине зависти даже при осознании причин вряд ли закончатся длительными дружескими отношениями.

Если чувствуешь себя виноватой в произошедшей ссоре с налетом зависти, стоит задуматься о личностном росте и избавлении от неприятного чувства собственной неуспешности. Ситуации невозвращенного долга любой из сторон чреваты порчей отношений не на один день. Работая над собой, настоящие подруги не омрачат радость дружбы черной завистью.

Как помириться с подругой: советы, пошаговый план действий

Две лучшие подруги дурачатся

Заключение

Мотивация человеческих ссор не меняется веками: деньги, конкуренция, власть, зависть и прочие характерные для общества грехи и проступки способны рассорить даже цивилизованных людей. Для восстановления комфортного общения необходимо выяснить причины разлада и попытаться устранить их приемлемыми способами.

Невозможно найти ответ на вопрос, как не ссориться с подругой, ведь все мы люди, и рано или поздно обязательно произойдет конфликтная ситуация. Ваша задача научиться выходить из нее с «наименьшими потерями». Обычно именно конфликты и ссоры помогают сблизиться с подругой, потому что вы начинаете общаться глубже, разговаривать о своих потребностях в общении, обидах и недомолвках.

Смотрите на дружеские ссоры как на рабочие моменты отношений с подругой: для их разрешения важно найти компромисс – верную дружбу надо беречь, ведь хорошую подругу найти непросто.

Источник: https://sunmag.me/sovety/11-01-2014-kak-pomiritsya-s-podrugoj-i-vernut-druzhbu.html

Как помириться с подругой и восстановить дружбу?

Как помириться с подругой: 5 распространенных причин конфликтов + 5 этапов процедуры примирения + 7 советов психолога.

Существует довольно мало дружеских отношений, которым бы не приходилось проходить проверку на прочность ссорами. Особенно это касается прекрасной половины, поскольку женщины куда чаще находят повод для выяснения отношений, чем мужчины.

Если вы думаете, как помириться с подругой, значит, между вами возникли действительно серьезные проблемы, потому что мелкие размолвки обычно улаживаются сами по себе.

Многое в восстановлении дружбы будет зависеть от того, на какой стороне вы выступаете: в роли провинившейся, которой придется загладить свой поступок, или – пострадавшей, тогда ваша задача – найти в себе силы простить.

5 распространенных причин, по которым приходится думать, как помириться с подругой…

  • Мужчины часто говорят, что женщины любят создавать проблему из ничего и искать причину поссориться в самых неожиданных для этого местах.
  • Да, иногда мы ведем себя нелогично, на взгляд мужчины, но лишь наиболее истеричные особи закатывают скандалы на ровном месте даже мужчинам, не говоря уже о лучших подругах.
  • Настоящая женская дружба, проверенная годами, ценится не меньше, чем крепкие семейные отношения, потому что куда мы без своих подруг?

Кто искренне разделит с нами победу? Кому можно поплакаться в жилетку в любое время дня и ночи? Кто поддержит любую безумную идею времяпрепровождения?

Только она – лучшая подруга!

Но даже в самые крепкие отношения вмешиваются размолвки и тогда приходится думать, как помириться с близким человеком.

Причины, по которым женская дружба испытывается на прочность и нуждается в реставрации, могут быть самыми разными. Наиболее распространенные вот эти.

1. Ревность из-за того, что у одной из вас появился парень или же в дело вмешивается третья подруга / другая компания.
2. Необходимость бороться за внимание одного и того же молодого человека
3. Эмоции, такие как зависть, обида, подозрение и под., даже если причин для их возникновения не было.
4. Расхожесть во мнениях по тому или иному поводу, которая со временем перерастает в крупную ссору.
5. Стечение обстоятельств, например, всегда ваша подруга реагировала с улыбкой на недвусмысленные шуточки, а сегодня, будучи в плохом настроении, вспылила.

Но бывает и так, что для ссоры вроде бы и не было серьезной причины, но возник конфликт, который никак не удается погасить, чтобы помириться с подругой.

Чтобы этого не допустить в дальнейшем, важно научиться вовремя выявлять предвестники стычек и действовать согласно обстоятельствам:

  • сменить раздражающую тему разговора;
  • вести себя с подругой мягче, чем обычно, когда видите ее трудное эмоциональное состояние;
  • проводить с ней больше времени, когда замечаете признаки ревности по отношению к вашему парню;
  • вызвать подружку на серьезный искренний разговор, чтобы понять, что же ее тревожит;
  • обеим наплевать на парня, который становится предметом размолвок, особенно, когда он на обеих не обращает внимания;
  • оказать подруге своевременную помощь в трудную минуту;
  • сделать вид, что вы не заметили эмоциональной вспышки со стороны подружки и т.д.

Погасить конфликт в зародыше гораздо легче, чем потом пытаться помириться с лучшей подругой и не знать, как именно это сделать.

Как помириться с подругой: 2 стороны одной проблемы

Многое в примирении с подругой зависит от того, кто же выступил виновником вашей ссоры.

Если она, причем проступок она совершила серьезный, например, предала вас, то придется найти в себе силы на прощение. Если вы, то ваша задача – отыскать способ помириться и заслужить прощение подруги.

Но хуже всего, когда обе стороны чувствуют себя пострадавшими. Тут уже первой сделать шаг должна мудрейшая из дам, ну, или та, что больше ценит эту дружбу.

1. Как помириться с лучшей подругой, если вы спровоцировали ссору?

Ирине категорически не нравился новый парень ее подруги. Она считала, что мягкой сдержанной Ане не пара этот достаточно жесткий мужчина, сосредоточенный больше на своей встающей на ноги фирме, чем на отношениях.

Читайте также:  Как удовлетворить мужчину в постели: правила и способы соблазна

Поначалу Аня делала вид, что не замечает ее подколов в сторону Олега и довольно-таки нетактичных замечаний. Считала, что им просто нужно время, чтобы привыкнуть друг к другу и подружиться. Но однажды Ира перешла черту и оскорбила Олега, причем – прилюдно, в их компании.

Мужчина не стал заострять внимание на конфликте и сделал вид, что ничего не произошло, а вот Аня не выдержала и, отозвав подругу в сторонку, высказала ей все, что думает. Все закончилось крупной ссорой, которую Ирина, несмотря на чувство вины, нейтрализовать не собиралась.

Она считала, что с Аней они смогут помириться лишь тогда, когда ее отношения с Олегом закончатся, а в том, что им осталось недолго быть вместе, девушка не сомневалась.

А потом у Ани заболела мама. Ира бросила все и помчалась к подруге, увидела там Олега. Им рука об руку пришлось помогать дорогому для них человеку, пока Анина мама восстанавливалась после тяжелой операции. Так и помирились все.

Часто не приходится делать что-то особенное, чтобы помириться с подругой. Все происходит само по себе, особенно, если тому способствуют события.

Но не стоит ждать, когда все рассосется. Если вы знаете, что виноваты в размолвке, не тяните время, делайте первый шаг навстречу. Лучшая подруга обязательно вас поймет и простит.

2. Как найти в себе силы помириться с подругой, если она виновата в размолвке?

Яна с Олей дружили с пятого класса и в десятом по-прежнему считались лучшими подругами. Устав от перешептываний подружек, учительница их рассадила, и по стечению обстоятельств в тот же день класс пополнился новенькой Наташей, которая заняла свободное место за партой рядом с Олей.

Новенькая оказалась очень хорошей и интересной, но никого не знала в новом городе, поэтому Оля стала приглашать ее провести время втроем. Яна ревновала, сердилась, а потом решила избавиться от «третей лишней» и распустила слухи, мол, Наташа за спиной Оли говорит о ней гадости. Обман раскрылся, и Оля направила свой гнев на Яну.

Конфликт затянулся на две недели, потому что обозленная поведением подруги Оля, отвергала все ее попытки помириться.

Помогла Наташа, которая, вместо того, чтобы воспользоваться ситуацией, убедила Ольгу не рушить пятилетнюю дружбу. Девчонки стали дружить втроем.

В этом случае не было причин для больших обид, потому что сплетни – неизменная составляющая женского коллектива.

Но бывают и более серьезные основания для крупных размолвок, когда найти в себе силы простить подругу и помириться с ней тяжело, например, ложь, попытки отбить парня, предательство и т.д.

Если вы оказались в роли жертвы в результате действий вашей подруги, то должны решить:

  • можете ли вы вообще ее простить и заслуживает ли ее поступок прощения;
  • не повториться ли подобное снова;
  • готовы ли вы начать ваши дружеские отношения с чистого листа, не поминая случившееся.

Не все достойны второго шанса. Если ваша подруга была не так уж хороша с вами, ее проступок действительно серьезный, более того – он не первый, то, возможно, не стоит пытаться помириться с ней.

Лучше найдите ту, что будет ценить вашу дружбу.

Советы и действия, как помириться с лучшей подругой…

Чем чаще вам с подругой приходится видеться, например, вы вместе учитесь или работаете, тем больше шансов помириться быстро.

Если вы пересекаетесь не так часто, то придется постараться, чтобы помириться, пока конфликт не зашел слишком далеко.

5 этапов, которые нужно пройти, чтобы помириться с подругой

Любое примирение должно пройти несколько обязательных этапов, особенно, если имела место быть серьезная размолвка, а не обычное недопонимание.

Если вы настроены помириться с лучшей подругой и готовы сделать в ее сторону первый шаг, то вот ваши 5 обязательных этапов:

  1. Точно разберитесь в причинах ссоры.

    Во-первых, это позволит вам избежать повторения подобной ситуации в дальнейшем. Во-вторых, пригодится в разговоре с подругой о случившемся.

  2. Признайте свою вину.

    Если вы виноваты в том, что рушится ваша дружба, честно признайтесь себе в этом, определите, что именно вы сделали не так. Не прячьтесь за трусливыми «она тоже виновата».

    Научитесь отвечать за свои проступки. Ведь ваша дружба важнее глупой гордости.

  3. Найдите способ попросить прощения.

    Если подруга не отвечает на телефонные звонки, можно написать ей письмо (электронное или бумажное). Хорошо поработайте над текстом.

    Это должно быть не просто короткое извинение, а душещипательный текст о том, как вы цените отношения с лучшей подругой, как раскаиваетесь в содеянном и как боитесь потерять вашу дружбу.

    Можно взять за основу вот такие тексты:

    Как помириться с подругой: советы, пошаговый план действийКак помириться с подругой: советы, пошаговый план действийКак помириться с подругой: советы, пошаговый план действий

    Если ссора была мелкой, то хватит и простого смс с коротким текстом, например:

    Как помириться с подругой: советы, пошаговый план действий

  4. Сделайте для нее что-то приятное.

    Это может быть:

    • оказанная помощь, когда она этого не ждет;
    • присланные цветы или сладости домой;
    • покупка подарка, который ей точно понравится и т.д.

    Только не переборщите. Наша цель – не купить дружбу, поэтому небольшой услуги или презента будет достаточно.

  5. Что подарить девушке на: 18, 20, 30 лет и не только

  6. Организуйте встречу и поговорите о случившемся.

    Если подруга готова идти на контакт, то вам предстоит убедить ее помириться с вами окончательно. Не стоит избегать этого разговора, даже если отношения вроде бы наладились сами по себе.

    Недосказанность, загнанные внутрь обиды будут влиять на вашу дружбу. Лучше сразу расставить все точки над «i», а уж потом забыть о случившемся.

Если вам удалось заключить мир с лучшей френдессой, независимо от того, кто спровоцировал размолвку и сделал первый шаг, не вспоминайте в дальнейшем об этой ссоре, забудьте о ней, и не позволяйте подруге ворошить прошлое.

Если вы нашли в себе силы простить ее и помириться, не держите камень за пазухой.

Скажите то же самое и подружке, коли она нет-нет, да и ущипнет вас тем, что вы сделали. Чувству вины и манипуляциям не место в женской дружбе!

Безотказный метод, как помириться с лучшей подругой.

Как вернуть крепкую дружбу? Эффективные советы.

7 полезных советов от психолога, которые помогут помириться с лучшей подругой

Возобновить отношения гораздо сложнее, чем поссориться, особенно, если вы обе – люди с непростыми характерами.

Как провести девичник?

Чтобы достаточно быстро помириться с подругой, прислушайтесь к советам психолога и постарайтесь не допускать распространенных ошибок:

  1. Не позволяйте конфликту войти в давность.

    Если вы дуетесь друг на друга больше месяца, то вернуть прежнюю теплоту дружеских отношений будет гораздо труднее.

  2. Дайте ей время успокоится.

    Если у вас вышла эмоциональная ссора, то дайте подруге хотя бы день, а еще лучше – два, чтобы остыть и вернуть возможность разумно размышлять.

  3. Не обсуждайте ссору с третьими лицами и уж конечно – не жалуйтесь другим на свою подругу.

    Люди часто бывают злыми – переврут ваши слова, помириться будет труднее.

  4. Не унижайтесь, даже если были очень неправы.

    Как бы сильно вы не хотели помириться, помните о чувстве собственного достоинства. Не нужно ползать перед подругой на коленях, умоляя ее простить вас. Какой же проступок нужно совершить, чтобы так унижаться?

  5. Не начинайте конфликт сначала.

    Если вы впервые после ссоры говорите о случившемся, делайте это спокойно, не начиная заново искать правых и виноватых. Цель – поговорить, чтобы подобное не повторилось, а не заново скандалить.

  6. Смело бросайтесь на помощь подруге, если она ей нужна, наплевав на все размолвки. Не важно, что вы – в ссоре, она подруга, близкий человек. Кстати, это отличный способ помириться.
  7. Не торопите события.

    Если размолвка была серьезной, не стоит сразу же после примирения ждать возобновления прежних отношений. Должно пройти немного времени, пока вы обе забудете о случившемся.

Если вы испробовали все способы, как помириться с подругой, но не смогли добиться желаемого, отпустите ситуацию. Возможно, ей нужно больше времени, чтобы простить вас, если причина в серьезном предательстве с вашей стороны. Если ссора случилась из-за пустяка, а подружка все равно не хочет вас прощать, то не слишком-то она и ценит потерянную дружбу.

А зачем вам тогда такая подруга?

  • Твиттер

Источник: https://dnevnyk-uspeha.com/otnosheniya/kak-pomiritsja-s-podrugoj.html

Лучшие советы, как помириться с подругой после сильной ссоры

Часто дружеские связи имеют не меньше значения, чем родственные. Порой те, с кем мы связаны духом, а не кровью, умеют понять и поддержать нас лучше, чем все остальные.

Наша жизнь становится ярче и увлекательнее благодаря разговорам и встречам с ними, их помощи и поддержке. Именно поэтому серьёзную ссору с подругой мы переживаем особенно болезненно.

Рассмотрим, как можно помириться с лучшей подругой, если вы сильно поругались и она обиделась и не хочет разговаривать, а также что сказать подружке и какие слова подобрать для примирения.

Стоит ли вообще мириться?

Светлая дружба между вами и вашей подругой омрачилась конфликтом. Все ваши мысли заняты поиском способа заключить с подругой перемирие. Однако периодически в голове крутится коварное размышление: «Так ли мне нужно мириться с подругой, которая, возможно, сама не хочет дружить со мной?».

Может показаться странным, но и первый, и второй вариант является разумным. Принять решение, мириться с подругой или нет, помогут следующие советы:

  1. Как помириться с подругой: советы, пошаговый план действийНе возобновлять дружеские отношения после сильного конфликта — правильное решение, если во время перепалки обнаружилось, что ваши жизненные позиции серьёзное отличаются друг от друга. Печально признавать, что с годами в характере и мировоззрении людей происходят изменения. Всего пару лет назад вы с подругой даже думали одинаково, а сегодня словно говорите на разных языках. Если продолжать такие отношения, недопонимание и постоянные ссоры из-за различных взглядов на жизнь будут нарастать. В этой ситуации размолвка может послужить поводом, чтобы прекратить дружбу с человеком, понимание с которым утеряно, даже если вы испытаете огромную боль от разрыва. Но помните, перед таким серьёзным решением с максимальной тщательностью проанализируйте ситуацию, чтобы не наделать ошибок.
  2. Если особых противоречий в ваших жизненных позициях нет, вы уверены, что дальнейшее общение с подругой будет интересным и продуктивным, обязательно миритесь с ней. Настоящие друзья слишком редко встречаются на нашем пути, чтобы нелепая ссора послужила поводом ими разбрасываться. Даже если вам придётся переступить через свою гордость, помните, что дружба намного дороже, чем наше самолюбие.

7 признаков, как понять, что подруга вам завидует

Примирение в разных случаях

Семейные и дружеские отношения похожи тем, что не важно, кто виновник ссоры. Человеку можно простить всё — даже если он виноват в предательстве, лжи, коварстве — если его собственные поступки вызывают у него искреннее сожаление.

Если в конфликте виноваты вы

В любом конфликте вина лежит на всех его участниках, но это не мешает вам осознавать, что вы могли сказать подруге в пылу ссоры много обидного. В таком случае первый шаг к примирению придётся сделать вам. Не ждите, что подруга сама простит вас и придёт мириться, если вам дорога ваша дружба и вы не хотите потерять подругу.

Встречается тип людей, которые не любят усложнять жизнь — ни себе, ни другим. Их отличает умение поставить себя на чьё-либо место. Когда собираешься извиниться перед такими людьми, только начинаешь разговор, как они сами умеют объяснить, что именно ты хочешь сказать.

Такие люди — редкость, но не стоит думать, что у них не нужно просить прощения за нанесённую обиду. И по отношению к ним необходимо делать первый шаг, чтобы они знали, насколько их чувства важны и значимы для вас, как вы цените добрые отношения и понимаете, что ошиблись, обидев их.

Если вы в ссоре с человеком, который не отличается особым пониманием и мудростью, делать первый шаг, чтобы помириться с ним, очень важно.

Если вы замечаете, как какая-либо ваша фраза или действие мгновенно меняют настроение подруги не в лучшую сторону, лучше сразу извинитесь.

В противном случае её обида будет расти, словно снежный ком, и однажды она припомнит всё, вплоть до того, что вы не дали ей поиграть с куклой в детском саду.

Принося извинения, старайтесь объяснить, что при высказывании какой-либо мысли вы лишь хотели выразить своё мнение, но не считаете его прописной истиной.

К примеру, вы заявили, что надевать одежду определённого цвета недопустимо, в то время как подруга рядом с вами одета в наряд именно этого цвета. Конечно, подруга обидится, хотя вы всего лишь имели ввиду, что вам этот цвет не подходит.

Переформулируйте то, что было вами сказано, чтобы фраза не выглядела критикой.

Если спор зашёл далеко, постарайтесь согласиться с некоторыми моментами, высказанными подругой.

Когда невозможно признать позицию подруги позитивной, можно прийти к компромиссу и придерживаться нейтралитета. Не стоит пытаться переубедить оппонента, лучше остаться при своём мнении, это сбережёт и психику, и дружбу.

Вы не сиамские близнецы, чтобы одинаково мыслить и жить. Настоящая дружба заключается в умении позволять другому человеку быть свободным, принимать его таким, какой он есть.

Чтобы помириться с подругой, необходимо признать, что вы были неправы, однако не касательно вашей позиции, а в том, что пытались навязать своё мировоззрение или посчитать мнение подруги ниже вашего.

Как помириться с подругой: советы, пошаговый план действийВыслушайте, что думает ваша подруга по этому поводу, не перебивайте, не оценивайте и не критикуйте. Пустяк для вас может быть очень важен для неё. Откровенный разговор сблизит вас и позволит в дальнейшем понимать, что стоит говорить и делать, а чего лучше избегать. Не судите других по себе, хоть вам кажется, что вы с подругой очень похожи, некоторые ваши слова могут пробудить в подруге психологическую травму, полученную в детстве, тем самым ей будет нанесена серьёзная обида.

Если испытываете желание выставить ее виноватой — не стоит этого делать, если не хотите потерять подругу навсегда.

Ваши высказывания должны идти от вашего лица, например, просто скажите, что сожалеете о произошедшей ситуации. Ограничьтесь признанием, что на тот момент не видели других вариантов развития событий.

Важно понимать, что ссоры и обиды не должны быть средством манипуляции в дружбе — ни с вашей стороны, ни с ее.

Как научиться выстраивать личные границы

Если ссора произошла по ее вине

Если конфликт был не особо серьёзным, а характеры у вас обеих отходчивые, не обязательно заострять внимание на ссоре. Пара дней без общения позволит вам обеим сделать выводы и избавит от негативных эмоций.

Иногда даже скандалы возникают из-за пустяков, поэтому главное, не заходить слишком далеко. Рекомендация выждать время подходит для любых конфликтов, кто бы ни был виноват.

Если ссора была пустяковая, пауза подействует, словно ластик, стирающий негативные эмоции.

При крупной ссоре она даст время на усмирение эмоций, после чего вести конструктивный диалог будет легче, чем кричать в запале, оскорбляя друг друга. Помните, женщины часто поддаются эмоциям, любое неосторожное слово нарушит все попытки помириться и вызовет новую бурю эмоций.

Если в ссоре виноваты вы, у вас возникнет двоякое чувство — вам тяжело, поскольку испытываете вину за случившееся, но вы знаете, как поступить: либо идти на примирение первой, либо прекратить общение.

С ситуацией, когда виновницей ссоры является подруга, сложнее.

Казалось бы, естественно, чтобы первый шаг к примирению сделала она, однако показательно обижаться и ждать извинений, только потому, что так должно быть, неправильно, ведь так можно и подруги лишиться.

В этом случае также поможет пауза. Вы сможете покопаться в себе и вашей дружбе. Вдруг обнаружите, что в ее основе лежит не искренняя привязанность, а простая привычка. Или как только подруга исчезла с горизонта, жизнь изменилась к лучшему.

Кроме этого, в период молчания подруга тоже может многое осмыслить, особенно если вы пропали без объяснений. Это поможет ей взглянуть на ситуацию по-новому. Возможно, она осознает, в чём ошиблась по отношению к вам, и первая предложит мир.

Кто знает, вдруг она переживает, что слишком обидела вас и вы её не простите.

Помогите ей дистанционно. К примеру, разместите в социальных сетях фотографии, на которой вы запечатлены вместе, подпишите её красивой фразой о том, насколько вам дорога дружба, или ещё какими-либо словами. Главное, чтобы подруга поняла, что дорога вам, но извиниться ей следует.

Если вы ждёте напрасно и даже при помощи намёков не можете подтолкнуть подругу возобновить общение, действуйте напрямую.

Назначьте встречу и начните откровенный разговор. Вероятно, она даже не поняла причину вашей обиды и злости, а ссору выдумали вы сами или слишком большое значение придали действиям или словам, по сути, совершенно безобидным. В разговоре акцентируйте внимание на различиях, возникших между вами, но не обвиняйте подругу, а интересуйтесь, не кажется ли ей, что она неправа.

В таком диалоге эмоции отступают на второй план, позволяя спокойно и адекватно взглянуть на ситуацию под новым углом.

Одно дело, если вы не дождались извинений по причине того, что подруга воспринимает случившееся иначе, а другое — если она не видит ничего предосудительного в подобном отношении к вам.

Совместное прояснение ситуации и поведения друг друга позволит решить, продолжать дружбу или прекратить всякие контакты.

Как быть, если подруга после сильной ссоры не хочет разговаривать?

Бесполезно рассуждать, какими словами извиниться перед подругой, если она вообще отказывается общаться с вами. Если вы оказались в подобной ситуации, поступите следующим образом:

  1. Дайте ей побыть наедине со своими мыслями, остыть, успокоиться. Возможно, через несколько дней она поймёт, что соскучилась.
  2. Отправьте ей сообщение, в котором изложите те мысли, которые хотите сказать ей при встрече. Вы можете просить прощения и признавать её точку зрения верной, выражать свои чувства к ней, признаваться, как она дорога вам. Упомяните, что готовы пойти на компромисс и беречь ваши отношения. Но не пишите длинное и надоедливое сообщение, помните, что подруга не хочет с вами общаться. Текст должен быть метким, но лаконичным. Запомните — напишите одно содержательное сообщение и не поддавайтесь соблазну писать ей снова и снова.
  3. Не говорите гадости про подругу, когда общаетесь с общими знакомыми. Если до неё дойдёт, что вы рассказываете за её спиной, вашей дружбе придёт конец. Наберитесь терпения и ждите.
  4. Поздравляйте подругу на праздники и другие значимые даты. Хоть вы и в ссоре, это не повод игнорировать её день рождения.
  5. По прошествии некоторого времени предложите увидеться и поговорить. Вероятно, подруге самой надоест обижаться, и она будет только рада встретиться с вами и помириться.

Как начать новую жизнь и изменить себя

Как разрешить конфликт по переписке?

Как помириться с подругой: советы, пошаговый план действийЕсли вы можете извиниться только по переписке, не упускайте этот шанс

Что написать лучшей подруге в ВК, чтобы помириться? Если подруга находится далеко от вас и ваше общение ограничено переписками, варианта в случае ссоры у вас два: написать сообщение или молчать. Выбирать тот или иной вариант следует по тому же принципу, как если бы вы общались в реальной жизни. Если подруга избегает общения с вами, дайте ей немного времени, и только после этого пробуйте вызвать её на диалог. Можете сделать паузу в отношениях и проанализировать как свои, так и её чувства и мысли, чтобы прийти к разумному компромиссу.

Источник: https://woplan.net/luchshie-sovety-kak-pomiritsya-s-podrugoy-posle-silnoy-ssory/

Как помириться со своей подругой, если сильно поругались

19.04.2019

Доброго времени суток, уважаемые читатели. В данной статье рассмотрим вопрос, как помириться с подругой.

К сожалению, конфликтов не избежать даже при общении с самыми лучшими и преданными друзьями, потому как все мы разные люди, у каждого свои особенности, предпочтения, интересы и взгляды на жизнь.

Поговорим о том, что делать, если вина лежит на вас, как быть, если на подруге. Выясните, как вести себя после серьезной ссоры, что говорить.

Способы примирения

  1. Лично извиниться. Если вас интересует вопрос, как себя вести, если «я виновата сама», то, в первую очередь, нужно позаботиться об извинении. Идеально, если вы попросите прощение при личной встрече.
  2. Второй вариант — написать письмо или сообщение.

    Особенно актуален, если подруга отказывается от личного контакта.

  3. Преподнесение сюрприза. Но не стоит дарить дорогой презент. Вы, наверняка, знаете, что ей нравится — это могут быть и шоколадные конфеты, маленькая мягкая игрушка, любимый журнал. Отправьте такой презент.

Вы также можете почитать о способах примирения с другом.

А нужно ли мириться

Иногда, особенно после сильной ссоры, в голову закрадываются мысли «А нужно ли вообще это примирение? Может это конец отношений, и стоит оставить все, как есть?». В некоторых ситуациях подобное решение является действительно верным. Давайте рассмотрим, на что стоит обратить внимание, определяясь с этим вопросом.

  1. Оставить все, как есть нужно в том случае, если во время ссоры были обнаружены серьезные противоречия. Например, раньше вы друг друга понимали и поддерживали, а сейчас, по мере взросления, произошли изменения. Теперь вы фактически говорите на «разных языках». Нужно понимать, что подобные отношения не принесут пользу ни вам, ни вашей подруге. Они будут сопровождаться регулярными ссорами и недопониманием. Тут самым уместным является использование конфликта, как символа прекращения дружбы. Однако, данное решение должно быть принято на свежую голову, в момент, когда вы будете спокойны, и ситуация будет полностью проанализирована.
  2. Если осознаете, что все же сможете и дальше продолжать общение со своей знакомой, то причина конфликта может быть решена. Приложите усилия для восстановления отношений.

Что сказать

Возможно, вы в замешательстве и не знаете, с какими словами подойти к лучшей подруге, которую вы обидели. Подбирать нужные фразы необходимо с учетом вашей конкретной ситуации и уровня взаимоотношений.

Возможные варианты:

  • «Мне очень жаль, что я обидела тебя…»;
  • «Прости меня, пожалуйста…»;
  • «Я больше не допущу подобной ошибки»;
  • «Ты очень мне близка, скажи, как мы можем помириться, я хочу вернуть твое доверие»;
  • «После нашей ссоры мне сильно недостает твоего общения»;
  • «Прости, что обидела…»»
  • «Нашей дружбе уже не один год, я не хочу, чтобы она прекратилась из-за глупости»;
  • «Мне очень одиноко без твоего общения, я очень хочу помириться».

Главное говорить спокойно, доброжелательным голосом. Вы должны убедить в том, что дружба очень крепка, не стоит ее рушить из-за возникших разногласий. Важно постараться найти компромиссное решение. Обе стороны должны высказаться, выбрать варианты, подходящие для разрешения сложившегося конфликта.

Если подруга не хочет говорить

Вы можете столкнуться с ситуацией, когда подружка вовсе не хочет идти на примирение, игнорирует вас, не вступает в диалог. Если столкнулись с подобным положением вещей, следуйте такому алгоритму действий.

  1. Оставьте ее в покое на какое-то время. Возможно, девушке просто нужно успокоиться, проанализировать случившееся, остыть.
  2. Напишите сообщение, которое, вероятнее всего, она прочтет. Хоть не исключено, что девушка сгоряча удалит SMS, даже не прочитав его. В такой момент, когда вы решаете отправить сообщение, возникает вопрос, что написать. Это могут быть слова извинения, признание своей вины, вы можете рассказать о своих чувствах и значимости вашей дружбы. Также можно указать на вашу готовность идти на компромиссы. При этом нужно понимать, что ваше сообщение не должно быть излишне длинным и растянутым, пусть оно будет лаконичным, но в то же время содержательным. Вы должны его обстоятельно продумать, так как лучше отправить одно сообщение, чем заваливать подругу десятками смсок.
  3. Даже если и после SMS подружка не идет на контакт, нужно продолжать вести себя сдержанно, ни в коем случае не обсуждать ее в присутствии общих знакомых. Будьте терпеливы.
  4. Если период молчания затянется на долгий срок, вы все равно должны помнить о важных датах подруги. Не забывайте поздравлять ее с днем рождения.
  5. Если с течением времени подружка так и не откликнется, не сделает шаги вам навстречу, можете предпринять последнюю попытку, предложив ей встретиться и поговорить. Не исключено, что к этому времени девушка уже осознает свою неправоту, но будет бояться сделать первый шаг. Поэтому ее обрадует ваше предложение.

Если виновата она

  1. Не перекладывайте на свои плечи вину за поступок, совершенный подругой. В противном случае она будет впредь манипулировать вами, в том числе и чувством вины, которое было необоснованным.
  2. Будьте дружелюбно настроены. В ожидании извинения от подружки важно, чтоб девушка видела вашу готовность простить ее.

  3. С учетом того, что подружке может быть стыдно за свой поступок и тяжело сделать первый шаг, вы можете подтолкнуть ее на путь к извинениям, разместив, например, ваше общее фото в соцсети. Это будет знак, что вы дорожите дружбой, не хотите ее терять.

  4. Даже если после ссоры вы крайне рассерженны, буквально ненавидите подружку, не стоит поливать ее грязью, раскрывая тайны посторонним.
  5. Если по истечению какого-то времени подружка все же не приходит мириться, а дружба вам действительно дорога, сделайте первый шаг. Можно позвонить и договориться о встрече.

    При личном контакте предложите девушке высказаться первой. После того, как она расскажет о наболевшем, вы сможете ей поведать о своих чувствах, о том, как ее поступок вас обидел.

Я однажды поссорилась со своей лучшей подругой. Причиной конфликта стали политические разногласия. Какое-то время мы не общались.

А потом она сама мне позвонила, извинилась и сказала, что это не повод для того, чтобы наша дружба рушилась. Благодаря тому, что она тогда пошла на примирение, наши отношения продолжаются и по сей день. Нашей дружбе почти 20 лет.

Причины и способы предотвращения ссоры

  1. Обидчивость. Возможно, подруга излишне впечатлительна, замыкается в себе при малейших разногласиях. Если это ваш случай, то нужно себя контролировать, не допускать резких высказываний, не критиковать ее, иначе обиды не избежать.
  2. Ссора может произойти из-за излишней гордости второй девушки. Она может вести себя слишком высокомерно, воздвигая стену недопонимания.

    Не допустить конфликта можно только в том случае, если девушка станет более приземленной, начнет с уважением к вам относиться.

  3. Разные взгляды на жизнь. Это нормальный случай, когда два человека имеют различные точки зрения. Чтобы избежать конфликтных ситуаций, необходимо не говорить на темы, которые неприятны собеседнице.

    При первых проявлениях развивающейся ссоры, нужно переводить тему разговора, делать то, что нравится обеим.

  4. Зависть — не редкость в женской дружбе. Если одна из подруг достигла большего, имеет хорошую работу, любимого мужчину, лучший внешний вид, то во второй начинает копиться яд, который рано или поздно она выплескивает наружу.

    В такой ситуации более удачливая барышня не должна выставлять напоказ свои заслуги и достоинства, хвастаться не стоит. А девушке, которая знает, что за ней водится отрицательная черта характера, самое время поработать над собой, в том числе и над внешним видом, если ее что-то не устраивает.

  5. Ревность также не редкость в отношениях между двумя девушками.

    Тут речь может идти о появлении молодого человека или новой знакомой у одной из барышень. В такой ситуации важно, чтоб отношения сохранялись между всеми тремя. В противном случае, дружба очень быстро завершится.

Теперь вы знаете, как помириться с лучшей подругой. Как видите, никто не застрахован от конфликтов в отношениях.

К тому же, поводов для ссоры между двумя девушками — множество. Помните, если подруга вам очень дорога, и вы цените ее общество, не бойтесь сделать первый шаг на пути к примирению, не затягивайте с этим.

Как помириться со своей подругой, если сильно поругались Ссылка на основную публикацию Как помириться с подругой: советы, пошаговый план действий Как помириться с подругой: советы, пошаговый план действий

Источник: https://psycho4you.ru/otnosheniya/druzya/kak-pomiritsya-s-podrugoj

Как помириться с другом после сильной ссоры: полезные советы | КТО?ЧТО?ГДЕ?

Дружба — одна из самых важных ценностей в жизни человека, поэтому надо беречь ее во что бы ни стало. Сегодня психологи делятся советами, как помириться с другом после сильной ссоры.

После сильной ссоры, когда эмоции отходят на второй план, каждый из нас в первую очередь задумывается о том, как поскорее помириться с другом. Порой мы и сами не осознаем, что сделали не так.

Современный ритм жизни, стрессы и постоянная напряженность приводят к тому, что трения возникают все чаще даже между самыми близкими друзьями. Но если для доброй ссоры никаких рецептов не нужно, то даже для заключения худого мира придется немало потрудиться.

Существует несколько простых правил, как помириться с другом в любой ситуации.

Как помириться с подругой: советы, пошаговый план действий

Как помириться с лучшим другом?

Это тот особенный случай, когда необходимо прежде всего осознать, насколько дорог конкретно этот человек. Не стоит начинать «переговоры», когда еще не все эмоции поутихли.

Специалисты дают советы, схожие с семейной терапией: нужно понять, что в ссоре виноваты оба. Даже если на первый взгляд это не так.

Следует осознать, что ошибки были с обеих сторон, потому и обвинять никого не стоит. Это лучшая стратегия.

Еще один полезный совет, как помириться с лучшим другом, — сделать это в процессе совместного времяпрепровождения. Пусть это будет что-то достаточно активное и с хорошим выплеском энергии. К примеру, нередко друзья имеют общие хобби, которые помогут исчерпать любой конфликт и при этом вспомнить, почему именно стоит вернуться к добрым дружеским взаимоотношениям.

Как помириться с друзьями: масштабный конфликт

Но нередко случается и так, что один член компании не сходится во мнениях со всеми остальными или же делает что-то, что буквально подрывает доверие всех друзей.

Помириться в этом случае может быть сложной задачей, поскольку групповые реакции гораздо более сложны, чем индивидуальные. В этом случае психологи советуют начать с малого и постараться восстановить хорошие отношения с тем из друзей, кто ближе всего по духу. Такие есть всегда.

Но можно воспользоваться и более простым методом: чтобы помириться с друзьями, не помешает простой и откровенный разговор по душам. Важно высказаться искренне, ничего не утаивая.

Следует быть готовым к первоначальной холодной встрече и негативной реакции друзей, многочисленным вопросам и недружелюбным переглядкам, но если дружба для вас действительно важна, все это стоит стерпеть.

Как помириться с другом на расстоянии?

Дружба на расстоянии ничуть не менее сложна, чем романтические отношения. И любая ссора становится серьезной угрозой, если между людьми тысячи километров. В этом случае очень важно пойти на примирение как можно скорее. К сожалению, здесь свою немалую роль играет фактор «с глаз долой», поэтому тянуть не стоит.

Начать можно с простого сообщения. И здесь встает вопрос, что написать другу, чтобы помириться и как можно яснее передать свои эмоции. Психологи советуют: это должно быть нечто очень простое, по возможности личное, но и банальное «Прости дурака» вполне сгодится.

Первое примирительное сообщение должно стать стимулом хотя бы к телефонному разговору. Если по объективным причинам даже это представляет собой проблему, лучше отдать предпочтение письму на бумаге. Такой ход растопит даже самый прочный лед между друзьями, особенно, между девушками.

Если же вы начнете в своих сообщениях оправдываться и «гнуть» свою сторону, это приведет лишь к обратному эффекту.

Как помириться с другом после сильной ссоры?

Скандалы из-за недружелюбного тона, некрасивого опоздания и неправильной выбранной футбольной команды – это одно, но нередко конфликты бывают гораздо более глубокими.

К сожалению, это в большей степени свойственно длительным дружеским отношениям, в которых взаимная связь глубока. В этих случаях подход должен быть особый.

Чтобы помириться с другом после сильной ссоры, следуйте нескольким правилам.

Как помириться с подругой: советы, пошаговый план действий

Правило первое

Нужно осознать, есть ли необходимость в примирении. Иногда оказывается, что ссора вскрывает серьезные разногласия между людьми, их несхожесть и даже несостоятельность их взаимоотношений. И поэтому до того, как начинать путь к миру, следует понять, а действительно ли это необходимо.

Правило второе

Следует вести диалог на языке взрослых. Как бы странно это ни звучало, но о таком простом правиле многие забывают. Следует исключить такие фразы, как: «А вот ты…», «Всегда так…», «Постоянно ты ссоришься…», «А сам… » и так далее. Нередко из-за таких упреков происходит дальнейшее ухудшение ситуации и ссоры между друзьями только усугубляются.

Правило третье

Пусть ссора остается личной. Как бы она ни разворачивалась, насколько бы болезненной ни была, не стоит пытаться мириться посредством третьих лиц. Это заведомо проигрышный вариант. Помириться с другом можно только «тет-а-тет».

Если следовать этим простым правилам, есть шанс постепенно вернуть былое взаимопонимание и навсегда помириться с другом. Однако стоит приготовиться к тому, что на это могут уйти долгие месяцы.

Примирение – это только финал ссоры, но далеко не ее итог. Чтобы не оказаться в этой неприятной ситуации снова, следует сделать взаимные выводы. Можно обсудить ситуацию с другом после окончательного примирения, выработать общие правила, если ссора была значительной, сделать определенные заключения. Такой разговор станет правильной итоговой точкой в процессе нейтрализации конфликта.

Источник: https://kto-chto-gde.ru/kak-pomiritsya-s-drugom-posle-silnoj-ssory-poleznye-sovety/

Как помириться с подругой, если она на вас обиделась

Если произошло в вашей жизни это не слишком радостное событие – ссора с любимой подругой, – то вам не стоит разбегаться по разным углам, надувшись друг на друга, как мышь на крупу.

Неприятно, конечно, и произойти это может с любой из нас, потому что каждый человек обладает собственными взглядами на жизнь, и далеко не всегда люди в этих взглядах сходятся.

Но разрывать дружбу из-за ссоры было бы неразумно.

Восстановление дружеских отношений не только может исцелить душевную боль, но и способно улучшить качество нашей жизни. Психологам известно, что женщинам дружба помогает уменьшить стресс и позволяет чувствовать себя более счастливыми.

Общение с подругой позволяет нам делиться радостью и вместе переживать невзгоды. Поэтому настоящая дружба предполагает, что вы продемонстрируете свою готовность попросить прощение и вновь стать поддержкой своей подруге во всех радостях и горестях жизни.

А если вы не знаете, как помириться с подругой, преодолев ее обиду и не унижаясь при этом, – мы вас научим, как это сделать лучше всего.

Последовательные шаги к примирению

Допустим, вы даже не можете понять, что так обидело вашу подругу. Вы видите, что она злится на вас, но не знаете, почему. Попробуйте сначала разобраться в этом сами.

Проанализируйте все, что вы говорили или делали непосредственно перед тем, как стали замечать, что она начала сердиться.

Может, вы и вспомните, что такого вы могли сказать, что могло бы вызвать у нее гнев и разочарование в вас.

Разобрались вы в причинах ее обиды или нет, дальше вам в любом случае надо поговорить. Позвоните подруге и скажите ей, что хотели бы встретиться, чтобы обсудить с ней инцидент и найти пути к восстановлению дружбы.

Если вам неловко звонить ей, можно написать письмо и отправить его по электронной почте. Назначьте встречу где-нибудь в общественном месте – например, в парке или в кафе.

Это позволит создать более непринужденную обстановку, которая снимет напряжение.

В самом начале встречи скажите подруге, что она очень важна для вас. Если ваша подруга будет уверена в том, что вы цените вашу с ней дружбу, то вам будет намного легче начать трудный разговор и установить дружеский тон беседы. Вообще, считается очень удачным для достижения удачного исхода трудного разговора начинать его именно с упоминания о своих чувствах.

Признайте вашу роль в ухудшении отношений между вами, если ваша вина действительно в этом есть. Извинитесь за свою ошибку. Примите на себя ответственность за произошедшую размолвку даже в том случае, если не верите, что только вы виноваты в сложившейся ситуации.

Любой психолог вам скажет, что сейчас самым важным является желанное примирение и восстановление прежних отношений, а не выяснение, кто виноват больше, а кто – меньше.

Конечно, иногда бывает очень непросто взять всю вину на себя, иногда так и тянет доказать свою правоту; но, если на кону стоит вопрос сохранения дружбы, то тут уж надо оставить свою гордость до лучших времен! Как заставить подругу помириться по-другому, если она искренне считает именно вас виноватой в размолвке?

Используйте «я-высказывания» на протяжении всей дискуссии. Говорите «я чувствую», «я вижу», «я верю» или «я хочу», вместо того чтобы говорить «ты…» – иначе вы заставите свою собеседницу занять оборонительную позицию. Когда вы говорите о себе и о своих чувствах, ваша подруга не усмотрит в разговоре попытку обвинить ее в чем-нибудь.

Внимательно выслушайте свою подругу, не пытаясь дать оценку тому, что она говорит. Во время такого сложного и порой не очень приятного разговора слушатель часто составляет в уме опровержение на все, что слышит от собеседника.

Часто эти мысли рвутся наружу, и мы начинаем перебивать говорящего, начинаем с ним спорить.

Так вот, если вы действительно хотите помириться – ни в коем случае не делайте так! Слушайте внимательно, не перебивая, и только время от времени задавайте уточняющие вопросы, чтобы убедиться, что вы все правильно поняли.

После того, как вы все обговорите и найдете компромисс, дайте ей время на то, чтобы отойти от обиды. Не торопите ее, не придумывайте, как сделать так, чтобы помириться с подругой как можно скорее. Вы уже сделали все, что от вас зависело, теперь надо только подождать, пока отношения восстановятся окончательно.

Советы и предупреждения

  • Продолжайте делать ей подарки – ко Дню рождения, например, – или признавать ее достижения. Даже если ваша подруга все еще сердится на вас, так вы сможете показать ей, что все еще любите ее.
  • Никогда не распространяйте слухи о ней, пока вы в гневе после ссоры. И никогда не пытайтесь привлечь ваших общих знакомых на свою сторону, описывая ваш конфликт. Это может показаться очень заманчивым, чтобы показать подруге, как она неправа, но вы рискуете потерять вообще всех друзей, ведя себя подобным образом.
  • Боритесь за свою дружбу. Не позволяйте мелочным обидам помешать чему-то более важному в вашем общении. Иногда стоит пойти на какие-то жертвы ради восстановления дружеских отношений. Если вы не сможете чем-то пожертвовать ради подруги, то, возможно, это не такая уж и настоящая дружба.
  • Будьте терпеливы, не ожидайте, что отношения мгновенно вернутся к тому, какими они были до ссоры. Только время подскажет, как помириться с подругой окончательно.

Восстановление дружбы требует мужества, честности и понимания.

Сделав первой шаг к примирению, вы покажете подруге, что цените свои отношения с ней, и это поможет пройти путь к полному возрождению ваших дружеских уз.

Источник: https://JLady.ru/friendship/kak-pomiritsya-s-podrugoj.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector