Что делать, если муж разлюбил: как понять и принять эту ситуацию

В статье приводятся советы психолога, что делать женщине, если муж разлюбил её.

Муж разлюбил свою супругу? Как это понять женщине и что делать жене, если так и есть на самом деле? Рекомендации и советы психологов наиболее действенны в этой ситуации. Для начала разберём признаки равнодушия супруга к своей второй половине и профилактику, чтобы данные проблемы обошли Вашу семью стороной.Супруга должна полностью понять мотивы мужчины, изучить его психологическое состояние. Лишь после этого стоит поставить цель для себя: возвращать чувства избранника, подогреть их своими активными действиями, либо отпустить мужчину на все четыре стороны.

Также рассмотрим факторы, которые косвенно и напрямую влияют на процесс взаимоотношений в семейных парах и принятие важных решений, определяющих их дальнейший статус.

Разлюбил муж: как понять и что делать женщине? Мужчина и женщина лежат на кровати и смотрят в потолок.Мысли женщины: «Молчит. Не хочет разговаривать. Наверняка он уже разлюбил меня, у него есть другая. Отношения закончены.»Мысли мужчины: «Муха. Муха на потолке… Как же она держится?»

Автор неизвестен

ИЗ СТАТЬИ ВЫ УЗНАЕТЕ:  [скрыть] 

ДОПОЛНИТЕЛЬНО

↑Кризис в отношениях настигает 99% влюбленных пар. Только с приходом огромного жизненного опыта, супругам получается твердо сохранять баланс чувств и уважения друг к другу. Этапы сомнений переживает не только женщина, но даже и мужчины подвержены ревности без причины и депрессивным состояниям, вызванных усталостью, проблемами на работе и личной жизни.

Основные признаки того, что мужчина больше не испытывает любовных чувств по отношении к своей второй половинке:

• абсолютное равнодушие к ее делам;
• не спит с ней в одной постели, либо отворачивается регулярно от нее;
• игнорирует совместные завтраки, ужины и обеды по выходным;
• не дарит подарков и требует их сам;
• не желает слушать о ее трудностях и в свои дела не посвящает;
• придирается по пустякам и критикует за мелкие просчеты;
• не выполняет ее просьбы и обязательства по дому;
• общается регулярно с другими женщинами;
• игнорирует звонки от супруги и сам не перезванивает;
• ведет себя эгоистично, не объединяя достижения, цели и задачи в слово «мы».

Нет необходимости применять радикальные меры до выяснения истинных причин и мотивов поведения супруга, они могут быть вызваны внешними обстоятельствами, о которых супруга может даже не догадываться.

Женщины по своей природе загадочные и непредсказуемые существа, но не стоит в этом плане недооценивать мужчин. Ещё на первом этапе отношений мужчина способен неправильно понять свою натуру и перепутать влюбленность с искренними и полноценными чувствами. Далее это перерастает в непонимание и полное отсутствие симпатии к своей избраннице.

В данном случае только расставание поможет паре жить дальше счастливо и спокойно.В ситуациях, когда виновата непосредственно женщина, исправлять отношение к себе понадобится лично ей. Нередко после измен, женщины требуют к себе, после прощения мужчины, того же отношения, что и прежде.

Мужчина не терпит унижения своего личного достоинства, если супруга, по ошибке или неопытности, в кругу друзей, на массовом мероприятии или даже в личном разговоре поставила под сомнение высокую самооценку мужа, то жди моментального охлаждения чувств.

Супруга способна вернуть их на былой уровень, оперативно извинившись, либо грамотно уводя ситуацию в ранг комической. В надежде на чувство юмора и понимание со стороны мужа реально исправить данный просчет, но впредь необходимо усилить концентрацию и не допускать подобного.Если мужчина влюбляется в другую женщину, то его чувства к супруге меняются.

Когда видно, что он охладел к отношениям, но его глаза горят, это явный признак отношений на стороне. В данной ситуации жена принимает решение, что ей стоит делать, возвращать неверного или подавать на развод. Нередко наличие совместных детей заставляют супругу идти на прощение и компромисс в адрес суженного, но ошибки не стоит прощать больше одного раза.

Муж вечно чем-то недоволенВ итоге признаки бывают критическими и сигнальными. В первом случае, лучше развестись, а во втором включить режим очищения или нового старта отношений и попытаться спасти брак.

Как различать признаки по видам указано в таблице:

Сигнальные признаки, побуждающие к действиюКритические признаки

интерес к другим женщинам	регулярные измены
задерживание на работе	многочисленные просьбы развестись
проявление эгоизма, уход в себя	полное отсутствие эмоций
отсутствие страсти в сексе, игнор и пассивность	отвращение к супруге, жестокость

↑Психология отношений сложна и ветвиста, но решение всех проблем кроется в простых истинах. Требуется быть внимательными к интересам и желаниям друг друга, поддерживать в позитивных начинаниях и увлечениях. Умение расставлять приоритеты и анализировать текущее положение дел помогает избежать критических решений в судьбе семейных пар.Женщина обязана понять, что в ней ценит больше всего мужчина. Если это красота, то необходимо более требовательно относится к своей внешности, обсуждая вопросы с мужем. Найти компромисс несложно, но первый шаг в поиске – выход на обсуждение проблемы.К примеру, супруг желает видеть у своей избранницы грудь большего размера, но после интимного общения со второй половинкой оказывается, что он и с маленькой неумело обращался, либо ему взамен предлагаются иные ласки в постели. В итоге все довольны и счастливы, а при игнорировании и стеснительности для пары эти мелкие проблемы могли вырасти в огромный ком непонимания и откровенной неприязни.

Любую семейную проблему важно пресечь на корню, общением и выходом на компромисс решается 90% всех бытовых неурядиц и несостыковок во взаимоотношении супругов.

Другой крайностью отношений может стать излишняя опека и контроль супруга. Стеснение во всем буквально может раздавить любовь мужчины, его душа и разум устремятся на волю и прорвут любую даже самую цепкую оборону женщины.

В ином случае он уйдет в себя и закроется в гараже, на работе или на диване, наблюдая со стороны за течением семейных дел, особо в них не принимая участия.

В этой ситуации желательно постепенно сбавлять контроль, попытаться понять и заинтересовать супруга привлекательной целью, и дать свободу в ее достижении: заняться воспитанием детей, накопить на новую дорогую машину, открыть семейный бизнес, отдать комнату в квартире под ремонт на его усмотрение.Муж «охладел» к женеПсихологи применяют методику устного воздействия на семейные пары. Ничего не мешает женщине использовать свою речь на благо семейного счастья. Требуется просто хвалить мужа за всё положительное, что он делает, оценивать попытки мужчины сделать семейное благосостояние выше, благодарить за поддержку и выполнение домашних обязательств. Даже при интимной близости важно позитивно оценить действия супруга и его достоинства.Муж не любит жену, когда она лишает его возможности заниматься своим хобби. Если женщине не нравится его зависания на рыбалке, в гараже, стадионе или у телевизора, лучше всего заинтересовать его общими увлечениями, но которые будут интересны обоим. Тогда даже угасающие чувства могут засиять также ярко, как во время медового месяца.

Выделим основные действия супруги, которые способны изменить поведение мужа и сохранить семью:

1. позитивное отношение к супругу и семейным делам;
2. внимательное отношение к своему внешнему виду;
3. регулярные комплименты в адрес мужа;
4. организация совместных мероприятий и поддержка увлечений супруга;
5. умение ставить конкретные цели и достигать их вместе;
6. заставлять мужчину добиваться себя вновь;
7. баловать подарками, вниманием и ласками в постели.

В любом случае не должны страдать дети, ребенку требуется полноценная семья. Поэтому отношения желательно сохранить, даже если внутри нет этого импульса под названием «любовь». Законы физики утверждают, что абсолютно любой импульс рано или поздно угасает, а разжечь новую искру способны только шаги навстречу, а не наоборот.Женщине рекомендуется превращаться в девушку время от времени, играть со своим мужчиной, включая легкий флирт и загадочность. Если не перестараться, то этот способ наиболее действенный вкупе с рекомендациями опытных психологов, которые в первую очередь работают непосредственно над женской психикой, заставляя полюбить саму себя.Мужчина громко негодует на женщину, которая его разлюбила, — и быстро утешается;женщина не столь бурно выражает свои чувства, когда ее покидают, но долго остается безутешной.

Жан де Лабрюйер

↑Опытные психологи в любом вопросе рекомендуют начинать с себя. Если супруг безразличен к своей жене, значит дело в ней самой. Женщине требуется полюбить себя, разобраться во внутреннем мире, настроиться на любовь. Когда девушка открыта для любви, тому, кого она выбрала себе в спутники, ничего не остаётся, кроме как быть с ней рядом.

Не перестарайтесь в поисках любви к себе, ведь мужчина в порыве ревности способен на непродуманные поступки, защищая свою собственность, для начала объясните ему, что на данную минуту он свободен от ответственности за Ваши совместные отношения.

Любовь и уважение ходят рядом, они не могут «жить» в семейных парах отдельно друг от друга. Психологи советуют отпустить ситуацию, а в самых критических моментах и мужчину, а если он не уходит, проявить уважение к себе любимой и уйти самой.

Настоящие чувства проверяются на расстоянии, изменение статуса отношений заставит мужчину задуматься и по-другому взглянуть на супругу и своё поведение.Сильные духом женщины не переживают из-за чувств мужа, они думают о своей независимости и любви к общему домашнему очагу. Это могут быть дети, совместный бизнес, материальные ценности или даже дача.

Когда женщине есть в чём найти выход эмоциям, ей некогда размышлять о любовных состояниях супруга, она берет его в охапку и дает волю совместным эмоциям. В период этой активности прилив гормонов возвращает отношениям яркие краски даже в самом пожилом возрасте семейной пары. Мужчина ведет себя после таких мероприятий максимально лояльно.

В следующей таблице разберем основные действия супруги для укрепления отношений и реакцию на них мужчины:

Действия женыРеакция мужа

Уделяет всё свободное время мужу	Первое время радуется, затем надоедает
Интересуется его делами и увлечениями	В ответ появляется интерес к делам жены
Организовывает путешествие или поездку	Если будет счастлив, то все бонусы жене
Изменяет образ и стиль одежды	Удивляется, соблазняется или возмущается
Излучает только позитивные эмоции	Заряжается, отвечает тем же или раздражается, если мало искренности
Увлекает свежими историями и рассказами	Вовлекается, сближается, расслабляется
Флиртует, заигрывает, соблазняет	Отвечает или закрывается

В зависимости от реакции мужа на активные действия, супруга может детально понять, насколько критичны их отношения. Он просто не замечает жену, чтобы временно отдохнуть или у него на уме совсем другая жизнь. Для целевой проверки на психике мужа активной методики специалистов, постарайтесь выявить все запросы и потребности супруга. Все проблемы способны уйти сами собой в случаях, когда удаётся найти корень или зародыш непонимания.

Что же делать, если муж разлюбил, плохо относится, начинает распускать руки и грубить:

• развестись и найти себе лучший вариант;
• измениться кардинально и вернуть чувства;
• заставить извиниться мужа и поменять его принципы и отношение к браку;
• перестал любить – недостоин такой чудесной женщины, давить на самооценку;
• вместе пойти к психологу за рекомендациями и пройти практику.

На самом деле, большинство женщин зацикливаются на теории отношений, зная как поступить правильно, но стесняются чего-то в последний момент, и покорно подчиняются поступкам мужчины.Тренируйте храбрость, смелость и отвагу, знайте, что слова и эмоциональная подоплека Ваших речей способна завести мужчину и сделать его игрушкой в руках властной женщины. Ему не останется ничего, кроме как понять, что он теряет свою единственную любовь и отношения заиграют свежим переливом чувств.

↑

Когда супруга знаменитого футболиста Дэвида Бекхэма Виктория узнала об изменах, она стерпела и сказала: «Все заявления любовницы ложь – я верю своему мужу». Пара до сих пор вместе. Подобных примеров немало, сильные женщины умеют пережидать кризис и грамотно его интерпретировать.

В итоге, если собрать вместе рекомендации психологов, становится ясно, что на всех этапах и периодах отношений важно проявлять взаимное уважение, быть внимательной и ценить чувства. Женщина держит у себя в закрытой ладошке тот самый импульс под названием «любовь».

В момент отвлечения на домашние дела, сохранения уюта, она раскрывает ладонь, теряет осознанность ситуации, а с ней и чувства мужа.Тем женщинам, которые не готовы работать над отношениями, либо они изначально совершили ошибку, рекомендуется выбрать себе нового избранника или измениться кардинально. Муж разлюбил – не приговор, жизнь продолжается.

Желающим семейного счастья со своим единственным супругом потребуется сила воли, умение быть другом, любовником и деловым партнером в одном лице, тогда эмоциональные всплески станут автоматически подогревать влюбленность супруга, как минимум уважение к себе Вы не потеряете никогда.

Расскажите в х, как Вам удаётся подогревать «любовь», поведайте интересные истории по выбору новых избранников, или как Вам удаётся на протяжении многих лет держать чувства мужа на самом высоком уровне. Особенно интересно узнать, каким способом проводят профилактику отношений молодые пары?

Можаева Таисия · 13 сен, 2019

Источник: https://PsyMod.ru/otnosheniya/semya/2550-razljubil-muzh-kak-ponjat-i-chto-delat-zhenschine.html

10 признаков, как понять, что муж разлюбил. Советы психолога, что делать жене в этой ситуации

После образования семьи, появления детей, супруги оказываются под грузом всевозможных хлопот. Чувства уходят на второй план, заменяются заботой, помощью и проявлением понимания.

Поведение мужа сильно изменилось и это заставляет многих жён задуматься над их причинами: не разлюбил ли он меня? Как понять, угасли чувства или нет, по каким признакам из психологии можно это определить? Как отпустить мужчину, если у него к вам чувств больше нет?

Как понять, что чувств больше нет: 10 признаков

Мужчина может выражать свою любовь в 3-х формах: прилюдное заявление своих прав на вас, защита и материальное обеспечение. Так характеризуется мужская любовь Стивом Харви, автором известной книги «Поступай как женщина, думай как мужчина».

Последние два пункта утверждения можно оспорить, ведь многие современные женщины не испытывают нужду в финансовой поддержке или мужской защите. Одно можно сказать точно: если они заводят роман, значит нуждаются в любви. Но женщины имеют склонность видеть проявления любви там, где их нет.

Рассмотрим, 10 первых признаков из психологии, которые помогут определить, разлюбил вас муж или нет.

Как пережить кризис трех лет в отношениях

Нежность и ласковые слова

Любовь проявляется в нежных словах, поцелуях, касаниях, объятиях. Это язык любви. Называя ласково партнёра: зайка, медвежонок, птичка, солнышко — происходит создание особенной интимной обстановки между двумя людьми. Ласковое имя выбирается на бессознательном уровне. Оно показывает отношение одного партнёра к другому, доминирующую роль или сбалансированность взаимоотношений.

В «телячьих нежностях» нуждаются не только женщины, но и мужчины. Исследователями США, в ходе опроса тысячи семейных пар, было выяснено: часто целующиеся и обнимающиеся мужья в три раза счастливее в браке, чем супруги, живущие без ласк.

Поэтому, отрицательная реакция мужчины на ваши объятия и на ласковые слова, не говорит о мужской природной суровости. Просто его чувства к вам, скорее всего, угасли.

Нетерпимость к привычкам

Женщин часто раздражают раскиданные по всему дому мужские вещи. При этом они сами являются обладательницами множества странных и нервирующих привычек.

Например: подолгу находиться в ванной, продолжительное время разговаривать с подругами или мамой по телефону, занимать все полки в шкафу своими вещами, в ресторане бесцеремонно пробовать блюдо своего парня, постоянно напевать какую-нибудь дурацкую песню.

Обычно, любящий мужчина не обращает на это внимания, молча терпит или переводит ситуацию на юмор. Но в случае, когда причиной постоянных замечаний от мужчины становятся какие-нибудь мелочи, единственное, что он испытывает в вашу сторону – раздражение.

Критика внешнего вида

Одно из мудрых высказываний Омара Хайяма гласит: «В любимом человеке нравятся даже его недостатки, а в нелюбимом раздражают даже достоинства».

Любящему человеку вы будете нравиться всегда, даже с непричёсанными волосами или в бабушкиной пижаме. Пара лишних килограмм, набранных вами за новогодние праздники, им будут не замечены, пока вы не скажете об этом сами.

Но разговоры о том, что вам нужно посещать спортивный клуб, намёки на пластическую операцию, должны вас насторожить. Возможно, дело не в вашей внешности. И даже если вы будете потакать в его «капризах», похудеете, ляжете под нож хирурга, он всё равно найдет причину для придирок.

Если муж всегда недоволен вашим внешним видом, стоит задуматься — может, его чувства остыли к вам?

Прилюдное осуждение ваших недостатков

Склонность девушек к обсуждению с подругами сложностей в отношениях или недостатков партнёра известна. Мужское поведение абсолютно противоположно – они стараются не выносить на всеобщее обозрение семейные ссоры. Идеальных людей не бывает. Но те, кто по-настоящему любит, акцентируют внимание на положительных качествах партнёра, а не на его изъянах.

И если мужчина позволяет себе при друзьях или посторонних людях говорить унизительные слова или смеяться над вашими ошибками – такие отношения ничем хорошим не закончатся. Это проявление неуважения, при наличии которого невозможен крепкий брак.

Прилюдная критика – неосознанная попытка доказать, что в его нелюбви вы виноваты сами.

Восприятие женских слёз и переживаний

Женские слёзы оказывают на мужчин сильное негативное влияние, а точнее – они их не выносят.

В момент, когда девушка плачет, парень ощущает физиологический дискомфорт. Поэтому возникает желание избавиться от этого и сбежать. Любящий человек постарается взять себя в руки, приложит усилия, чтобы вас успокоить, даже в случае пустяковой причины слёз. Он успокоится только тогда, когда вы улыбнётесь. Если же он разлюбил, то вид ваших слёз станет очередным поводом для злости.

Интерес к тому, что вы говорите

Мужчинам сложно концентрировать внимание в разговоре с женщиной на темы, которые им не интересны и которые они не понимают — мода, диеты, незнакомые люди, шопинг, жизнь знаменитостей.

И всё же, любящий партнёр постарается дослушать вас до конца, если увидит, что вам необходимо выговориться. Даже в случае, когда тема его абсолютно не интересует, он проявит к вам внимание.

Насторожить вас должны: резкий перевод на постороннюю тему или внезапно возникающие дела. Это признаки того, что ваши эмоции и интересы его не волнуют, что решать возникающие в отношениях сложности он не хочет.

Любовная игра, переписка, флирт

Для оживления отношений и разбавления повседневной рутины можно использовать флирт. Пикантными сообщениями, интригующими намёками и игривыми фотографиями, подогревая интерес друг к другу, возможно возобновлять и поддерживать уровень эмоциональности. Главное, чтобы заигрывания были активными с обеих сторон.

Но если в ответ на все ваши любовные послания с эротическими селфи, кокетливыми шутками, парень никак не реагирует – бросьте эту затею. Стоит задуматься о том, чтобы бросить и самого мужчину.

Проявление ревности

Даже самцы обезьян ревнуют своих партнёрш. Ревность – приобретённое качество человека в процессе эволюции, для возможности сохранения пар.

Мужчина на уровне подсознания хочет быть единственным обладателем, отвоёвывать своё право на женщину. И это нормально, если ваш партнёр проявляет нервозность, когда вы привлекли другого «самца». Но всё должно быть в меру, ведь человек – ни животное, ни обезьяна. Проявления чрезмерной ревности могут только подорвать отношения.

Также, когда вы заметили полное равнодушие на оказание знаков симпатии в вашу сторону другими мужчинами – это повод для тревоги. У него больше нет желания бороться за вас, он не хочет быть лучше других. Если муж вас ревнует, скорее всего, вы ему не безразличны

Отзывчивость на просьбы

Любящий человек всегда будет ставить в приоритет просьбы и пожелания любимой женщины, а не друзей или коллег. Для мужчин это отличная возможность показать свою крутость, силу и ответственность.

Поэтому им нравится помогать своей половинке. Даже если он не в состоянии справиться с проблемой самостоятельно (к примеру, не владеет навыками сантехника или электрика), парень не бросит вас одну.

Он вызовет специалиста, попросит знакомых, то есть найдёт выход из ситуации.

Если даже простейшие просьбы (например, забить гвоздь или поменять лампочку) воспринимаются с недовольством, как будто ему предстоит выполнить титанический труд – задумайтесь. Это может служить сигналом к тому, что его энтузиазм вкладывается в помощь какой-то другой женщине.

Обеспечение защиты

Естественной потребностью девушек является чувство защищённости. Для мужчин же природная потребность – защита своих близких людей. Даже когда нет необходимости в защите от хищных зверей или враждебных племён, мужчинам есть о чём беспокоиться.

Любящий человек постарается оградить свою половинку от любых опасностей. Например, встретить в позднее время с работы, позвонить и поинтересоваться всё ли в порядке, если она где-то задерживается. Таким способом он проявляет заботу.

Защищая от опасностей (действительных или придуманных), мужчина ощущает себя сильным.

Если ваш избранник не проявляет поддержку в трудных ситуациях, если вы не чувствуете защиту – это может быть признаком равнодушия. Он конечно может быть просто трусом. Но будет ли для вас это утешением?

Как понять, что женщина разлюбила мужа?

Что делать, если чувства угасли: советы психологов

В случае, когда супруг признался в утрате чувств, не существует чёткого алгоритма действий. Каждый случай индивидуален. Мнения психологов сходятся в одном: не унижайтесь и не умоляйте мужа оставаться с вами. Криками, упрёками и истериками можно только ухудшить ситуацию и умножить его желание скорейшего расставания.

Постарайтесь успокоиться, подумать над сложившейся ситуацией. Осмыслите свои чувства. Может быть, вы тоже охладели? Поймите, хотите ли вы возвратить его любовь. Проанализируйте, почему влечение к супругу могло пройти.

Зачастую, виной этому становятся сами женщины. В семейном быте, в постоянных заботах о детях, в загруженном рабочем графике, они становятся менее привлекательными. Такой ли она была, когда муж её полюбил? Возможно, из девчонки-хохотушки она превратилась в замученную и унылую бабу?

Нередки случаи, когда чувства проходят лишь на время. Положительные изменения, здравомыслие и бесконфликтность могут заставить мужчину засомневаться в правильности своего решения. Но если он, вскоре после ухода от вас женился, то не стоит питать надежды на его возвращение.

Почему мужчина не уходит, когда перестал любить

В некоторых случаях, жена чувствует, что супруг её больше не любит, но не понимает, почему он не уходит из семьи.

Многим мужчинам не хочется терять устроенность быта. Их вполне устраивает место, где всегда есть вкусный обед, вещи постираны, наведён порядок, не нужно покупать дорогие подарки и тратить время на ухаживания для получения секса.

Женщина выполняет роль поварихи и уборщицы, которым не нужно платить деньги. Это одна из причин. Также бывают случаи, когда супруг материально зависим от нелюбимой. Уходя из семьи, он может попрощаться с привычной обеспеченной жизнью.

Дети также могут быть причиной, которая удерживает отцов от ухода из семьи. Но таких очень мало, ведь многим мужчинам не составляет труда после развода приезжать только к детям.

В основном, детским психологическим состоянием озабочены матери. Тяжелее всего в тех случаях, когда муж никогда и не был влюблён в супругу. Она, увлечённая собственными чувствами, могла просто не замечать истинных мужских побуждений.

А некоторым мужчинам просто нравится манипулировать слабым полом. Это доставляет им большее удовольствие, чем любовь. Со временем, такие мужья начинают применять физические наказания за любые бытовые ошибки. Если появились подозрения, что супруг относится к такому мужскому типу, не стоит ждать побоев. И сам он точно не уйдёт, нужно убегать самой. Чем дальше, тем лучше.

Можно ли вернуть любовь?

Этот вопрос мучает многих женщин, которые поняли, что не хотят расставания с любимым человеком, который сказал, что чувств больше нет.

Довольно часто бывшие супруги сходятся заново, и даже заключают повторные браки. Расставание на время даёт возможность обоим понять свои чувства и решить возникшие сложности.

Но до этого можно не доводить, сделав попытку возродить любовь мужа ещё до развода.

Рекомендации, с помощью которых можно попробовать воскресить угасшие чувства:

• Займитесь собой. Приведите свой внешний вид в порядок. Займитесь спортом — избавьтесь от лишних килограммов. Снимите засаленный халат – поменяйте гардероб. Наводите хотя бы минимальную красоту – простая укладка и повседневный макияж.
• Проявите внимание к увлечению мужа, примите в этом участие. Он любит футбол? Выучите спортивную терминологию и всех футболистов его любимой команды. Вы сможете его приятно удивить, когда поддержите разговор о прошедшем матче.
• Постарайтесь быть приветливыми. Создайте комфортную обстановку в доме, проявите интерес к его делам, заботу. Но соблюдайте меру. Сверхзабота и навязчивость могут вызывать раздражение.
• Придумайте и организуйте совместное времяпрепровождение. Отдохнув в новой обстановке, вы можете раскрыть другие стороны вашего любимого человека.

Как вернуть бывшего парня после расставания?

Стоит понимать, что не во всех ситуациях любовь удаётся возродить. Не всем дано влюбляться дважды в одного и того же человека. Если всё-таки мужчина ушёл от вас, не отчаивайтесь. Отпустите своё прошлое. Сделайте шаг навстречу новой любви.

Источник: https://woplan.net/10-priznakov-kak-ponyat-chto-muzh-razlyubil-sovety-psihologa-chto-delat-zhene-v-etoy-situatsii/

Что делать если муж разлюбил

Что делать, если муж разлюбил? Каждая супружеская чета в определенный период совместного проживания претерпевает в отношениях кризисные этапы. Вследствие этого, рекомендуется вначале разобраться с содержанием мужской холодности и отстраненности, понять, действительно ли супруг разлюбил или семья оказалась в преддверии очередного критического периода взаимоотношений. Кроме того, безразличие и безучастность во взаимоотношениях может наступать вследствие естественного затухания страсти, от того, что быт опостылел, замучили проблемы, связанные с профессиональной самореализацией. Чтобы не совершить рокового просчета, фатальной ошибки, стоящей отношений, или не перейти Рубикон и точку не возврата, следует постараться вывести благоверного на откровенный диалог, который необходимо воздвигать не на взаимно направленных упреках и обидах, перерастающих в конфронтацию, а на уважительном диалоге, в котором каждому супругу предоставлено право высказаться откровенно. И если по сути дела станет ясным, что партнер действительно разлюбил, то разводить сырость и истерить не нужно, оптимально будет предоставить себе тайм-аут с целью обеспечения времени для разбора ситуации, анализа собственных чувств и нахождения приемлемых решений.

Муж разлюбил, что делать – советы

Нередко в парах наступает период охлаждения после нескольких совместно прожитых лет. Отношения перестают пестрить яркими положительными эмоциями, а супруги все больше проводят времени врозь. И даже, когда они что-либо сооружают или создают сообща, то все равно чувствует отстраненность.

Причиной подобного отчуждения не обязательно будет являться исчезновение любви со стороны благоверного. Нередко это происходит вследствие потери интереса. В этом случае задача умной женщины, желающей сохранить семью, состоит в нахождении истока проблемы и искоренении ее.

Если же поведение супруга обдает холодом постоянно, если он живет отдельной от семьи жизнью, не интересуется делами супруги, то вероятнее всего, любовь из его сердца ушла.

Что делать, если муж разлюбил жену, как себя вести, как пережить такой непростой период женщине? Подобные вопросы мучают всех дам, оказавшихся в аналогичных ситуациях. В первый черед, не следует закрывать глаза на происходящее и думать, что это просто сложный период, который самоликвидируется по прошествии времени. Но и сразу идти в атаку тоже не следует.

Если женщина, начала замечать, что муж становится все холоднее в отношениях с ней, то рекомендуется понаблюдать за дальнейшим поведением супруга и за развитием ситуации.

Но если проблема затянулась, если со стороны благоверного нет ни единой попытки вернуть былые отношения или сохранить брак, то это является отличным поводом задуматься, а так ли нужен этот мужчина, стоит ли он потраченных нервных клеток и пролитых слез?

Что делать, если муж разлюбил, но не уходит? Вначале следует определить симптомы «нелюбви». Ведь термин «разлюбить» довольно растяжимое и относительное понятие.

Поэтому психологи выделяют ряд признаков, сигнализирующих о проблемах во взаимоотношениях:

— супруг перестал относиться с былым трепетом к жене, а кода супруга тянется к нему, он отворачивается;

— перестал предавать значение совместным ужинам, завтракам либо обедам. Многие сбрасывают со счетов значимость для взаимоотношения полов семейных трапез.

С виду совместный ужин – это такая мелочь, но совместный прием пищи на самом деле очень сближает супругов.

Игнорирование столь значимого компонента крепких отношений демонстрирует подсознательное нежелание благоверного быть рядом с супругой;

• — супруг часто отказывается от совместного обсуждения своих рабочих проблем, мелких неурядиц, возникающих во взаимодействии с коллегами либо товарищами. Это означает, что он не желает допускать жену в свою личную зону;
• — начал придираться к супруге даже без повода, полагает, что она все делает на слабую троечку, а ее успехи и старания не замечает;
• — перестал звонить первым и перезванивать при пропущенном звонке от супруги;
• — в интимной близости инициатива со стороны благоверного также пропала, а все попытки женщины заинтересовать супруга в интимном плане заранее обречены на провал;
• — он все чаще стал употреблять местоимения «я и мой» тогда как раньше постоянно применял – «мы, наше»;
• — супруга практически не волнует, что происходит с женой, что ее тревожит, ее самочувствие, проблемы и радости.

Итак, перечитав перечисленные симптомы и найдя в собственных семейных отношениях их все либо несколько, перед женщиной вновь становится вопрос: что делать, если муж разлюбил жену? Для начала рекомендуется разобраться с причинами ухода чувств.

В каждом отдельном браке причины сугубо индивидуальны, но можно выделить несколько общих моментов. Мужья, преимущественно, остывают к собственным благоверным вследствие дефицита эмоциональной близости.

В основном непонимание в семейных отношениях зарождается из-за неспособности супругов открыто говорить о проблемах, искренне выражать чувства, высказывать переживания, сопереживать и т.д.

 Вследствие чего партнеры не могут откорректировать «плохое» в отношениях, то есть то, что им не нравится во взаимоотношениях. Результатом этого становится снежный ком из проблем, грозящий разрушить брак.

Что делать, если муж разлюбил, но не уходит? В первый черед, не нужно сидеть, сложив руки, в ожидании чуда. Чем раньше женщина начнет свой крестный ход по возрождению угасших чувств, тем больше шансов спасти семейные отношения.

Среди причин, вследствие которых мужчины утрачивают чувство любви к благоверным, выделяют:

— расплату за прошлые грешки (например, супруга была замечена в измене, опозорила мужа перед значимыми для него особами или плохо относится к супругу и т.п.);

1. — любви не было вообще – мужчина перепутал, страсть, восхищение, влюбленность с любовью;
2. — появление любовницы;
3. — исчезновение интереса и не только интимного (муж прочел всю книгу и ему стало скучно).

Проанализировав причины, приведшие к угасанию чувств, у женщины появляется возможность наметить стратегию по возрождению былых отношений. В первый черед, следует заняться собственной внешностью, сменить имидж, разнообразить гардероб, купить соблазняющее белье. Нужно постараться заинтересовать мужа собой, чтобы он взглянул свежим взглядом на некогда любимую.

Что делать, если муж разлюбил и хочет уйти? Необходимо достойно с ним расстаться. Если мужчина желает уйти, то следует его отпустить без истерик и выматывающих скандалов. Зачем унижаться, лить слезы, если человек разлюбил? Так бывает. Это больно, обидно, но не смертельно. Нужно правильно относиться к разрыву с любимым.

Освободившееся время можно потратить на самообразование, на хобби, детей, путешествия, новые романы.

Что делать, если муж разлюбил – советы психолога

Существует огромное число проблем, приводящих к холодности и пресности в отношениях супругов. Первое место среди таких проблем занимают бытовые. Часто все ссоры в паре возникают из-за неспособности грамотно наладить быт, нежелания договориться и уступить.

Повседневные заботы и обязанности убивают романтичность и загадочность взаимоотношений, которые имели место на этапе конфетно-букетного ухаживания. Мужчину постепенно все больше начинает выводить из себя внешний вид супруги, состоящий из неизменных бигуди на голове, застиранного халата, недовольного лица.

Вследствие чего, его все больше начинает пленить внешний вид незнакомок, встречаемых на улице. И это естественно. Молодые девчонки шагают по улицам родного города на высоких шпильках с гордо поднятыми подбородками в коротких юбчонках. У них на лицах улыбка, а на голове прическа. Они не обременены грузом бытовых проблем. Они счастливы.

Каждый день, сталкиваясь с такой красотой, мужчинам все труднее смотреть на собственных жен. И это закономерно. Ведь сыны Адама любят глазами.

Еще одной распространенной проблемой является женское «самопожертвование». Большинство барышень, получив заветное колечко на нужный пальчик и услышав долгожданное «да» в ЗАГСе, полностью посвящают себя заботе о семье, совершая тем самым фатальную ошибку.

Почему-то девушки, снискав статус замужней дамы, забрасывают учебу и увлечения, забывают подруг, перестают развиваться и интересоваться происходящим за пределами квартиры, и начинают существовать исключительно жизнью супруга. Вследствие чего с каждым годом все больше утрачивают интерес со стороны единственного и любимого.

Он просто скучает в обществе такой барышни. Скука – это мощнейший разрушительный фактор семейных отношений.

Зачем понапрасну тратить силы и эмоции на человека, который прямо сообщил супруге, что она ему не нужна?! Конечно, скорее всего, в охлаждении супруга есть толика женской вины, но и мужчину подобное поведение не красит.

Мужчин Бог наградил умением разговаривать не только для обсуждения с друзьями футбола за стаканом пива, а для общения и в первый черед, для общения с семьей. Ведь большинство проблем можно избегнуть, обговорив их.

И охлаждение во взаимоотношениях можно предупредить, объяснив супруге о собственных ожиданиях от брака и от нее в частности.

Итак, что делать, если муж разлюбил и хочет уйти? Все просто. Необходимо пожелать ему попутного ветра и счастливого пути. Можно даже помочь ему собрать вещи, чтобы не задерживался.

Зачем женщине, у которой еще много всего интересного впереди, тратить усилия на возвращение того, кто при малейших проблемах сбегает, при возникновении трудностей перекладывает их решение на хрупкие плечи супруги.

Ведь проще уйти, чем попытаться возродить чувства.

Если проанализировав ситуацию, женщина все же решает вернуть любовь благоверного, то рекомендуется следовать ниже приведенным советам.

Муж говорит, что разлюбил, что делать? Необходимо полностью преобразиться, обновить гардероб, сменить имидж и внутренний настрой. Внешнему облику рекомендуется добавить нотку интимности и сделать акцент на женственности.

Она проста зачахнет словно растение без воды, если не будет подпитывать свое самолюбие изысканными похвалами со стороны сильной половины.

Супруг обязательно обратит внимание на все произошедшие перемены с его благоверной. Заметит и оценит. Кроме того, преображение супруги заставит его сильно призадуматься.

Что делать, если муж разлюбил и ушел? Не отчаиваться, успокоиться и подарить нерастраченную любовь себе. Не следует умалять его остаться, бросаться вслед за ним, постоянно названивать. Необходимо уважать себя. Муж – взрослый человек, который принял решение.

И неважно верное это решение или нет. Не супруге оценивать его правильность. Жизнь постепенно сама все расставит на нужные места. Если мужчина поймет, что ошибся, он вернется. Но вернется вследствие того, что осознает, как на самом деле ему было хорошо с супругой.

Мужчина никогда не будет жить, где ему плохо, и возвращаться туда, куда не хочется он не будет. Из жалости жить с женщиной он также не сможет. Мужчины не склонны к самопожертвованию.

Поэтому отчаянные попытки вкупе с истериками вызовут лишь досадную жалость к супруге, а вовсе не стремление быть с ней.

Итак, что делать, если муж разлюбил и ушел? Есть два выхода: возвращать благоверного или позволить себе быть счастливой без него. Принимать решение лучше в уравновешенном состоянии и в хорошем настроении. Требуется понимать, что возвращать супруга – не означает унижаться перед ним и просить.

Например, посчитать, сколько появится времени для удовлетворения собственных нужд.

Что нужно делать, чтобы муж разлюбил любовницу? Супружеская неверность является причиной зарождения самых интенсивных негативных эмоций, начиная от боли, обиды и заканчивая ненавистью к изменнику. Сдержать в себе перечисленные чувства и одновременно с этим объективно оценить случившееся доступно лишь очень сдержанным дамам.

Итак, что нужно делать, чтобы муж разлюбил любовницу? Требуется следовать ниже приведенным рекомендациям. В первый черед, следует взять «под узду» все эмоции и крики, рвущиеся наружу.

Так как злость, истерики и упреки приведут лишь к раздражению обоих сторон и еще большему отчуждению. Мужчины большие эгоисты.

Поэтому приходя домой, они больше всего боятся «выноса мозг» вместо вкусного ужина и ласковой улыбки жены.

Источник: https://psihomed.com/chto-delat-esli-muzh-razlyubil/

Что делать, если муж разлюбил, как себя вести: советы семейного психолога

«Я тебя больше не люблю!» Эти слова часто становятся шоком для женщины. Как отреагировать? Как жить дальше? Приведет ли угасание чувств к расставанию или можно попытаться реанимировать брак? Перед женой стоит непростое решение: отпустить мужа и согласиться на развод или попробовать вдохнуть в отношения новую жизнь.

Муж разлюбил: а так ли это?

Внезапная холодность во взгляде, отсутствие доверительных разговоров – все это может натолкнуть на мысль, что муж больше не любит. Эта ситуация становится настоящим кошмаром для тех женщин, которые всю себя посвятили семье. Им трудно представить себя без любимого человека. Как определить, на самом ли деле супруг разлюбил?

Причины охлаждения, не связанные с чувствами

Если спросить женщин, по каким признакам они поймут, что партнер их разлюбил, наверняка скажут, что он:

• уделяет мало внимания;
• прекратил приглашать на свидания и дарить подарки;
• ухудшилась интимная жизнь;
• стал задерживаться на работе.

Специалисты говорят, что снижение либидо, невнимательность, уход в себя связаны со стрессом или переутомлением. Возможно, у мужа проблемы на работе, в которые он не хочет посвящать свою жену, но не может от них отвлечься. Длительная подавленность, редкие интимные контакты, раздражительность могут быть признаками депрессии или других заболеваний.

Признаки ушедшей любви

Есть ли явные признаки, которые укажут на холодность мужа? Да, к ним относятся следующие:

• оскорбления жены;
• придирки к внешнему виду и поведению с целью обидеть;
• высмеивания, особенно в присутствии других людей;
• угрозы, крики и шантаж;
• физическое насилие.

Что делать?

Нередки ситуации, когда жена точно знает, что муж больше не любит (рекомендуем прочитать: как разлюбить мужа, который тебя не любит?). Возможно, он сам сказал об этом и предложил расторгнуть брак.

Психологи говорят, что страдания от предательства любимого человека сравнимы с болью от утраты близкого. Что делать, если муж разлюбил (см.

также: что делать, если муж разлюбил, но не уходит из семьи?)? Специалисты дают советы, как себя вести в такой ситуации.

Отпустить и жить дальше

Отпустить любимого человека непросто. Удерживать рядом с собой мужчину, который прямо говорит о том, что чувства угасли, не стоит. Рано или поздно он уйдет. Как же пережить расставание?

Стоит прервать контакты с мужем. Даже случайное общение будет порождать душевную боль. Постарайтесь сменить обстановку. Отпуск с подругами поможет пережить расставание. Не ограничивайте контакты с другими мужчинами. Первое время знакомиться с новыми людьми будет трудно, однако со временем общение может перерасти в отношения.

Удержать. Любой ценой?

Некоторые женщины принимают решение бороться за свою любовь. Выбирая такую тактику поведения, следует определить, зачем удерживать эти отношения.

Если женщине кажется, что без партнера жизнь невозможна, другой мужчина никогда на нее не посмотрит, а возраст или внешность не позволят ей построить личную жизнь, лучше обратиться к психотерапевту.

Такое поведение похоже не на любовь, а на эмоциональную созависимость.

Как вести себя жене

Если муж сказал, что разлюбил, нужно вывести его на доверительный разговор. Первой реакцией может быть шок, злость, слезы, однако стоит постараться сдержать себя и сесть за стол переговоров.

Возможно, мужчина сможет назвать конкретную причину, которая привела к угасанию чувств – это поможет решить, что делать дальше.

Если причиной охлаждения стали чувства к другой женщине, не стоит пытаться соревноваться с любовницей, ведь предавший один раз обязательно подставит снова.

Не забывайте о том, что вы – полноценная личность. Займитесь саморазвитием, образованием, чаще встречайтесь с друзьями. Дайте понять, что и после развода у вас будет насыщенная и интересная жизнь.

Возможно, мужчина по-новому посмотрит на вас.

Что изменить в семейном укладе

Узнав причину охлаждения, женщине стоит продумать свое поведение:

1. Надоел быт. Бытовые проблемы убивают чувства. Мужчине не нужна домработница, он хочет видеть рядом любящую жену и подругу. Забудьте о плите и устройте романтическое свидание.
2. Отсутствие интереса к жизни мужа. Вы знаете, чем занимается ваш муж, чем он интересуется? Возможно, стоит больше времени уделять любимому человеку, интересоваться его жизнью, выслушивать проблемы и поддерживать в трудную минуту.
3. Отсутствие саморазвития. Вспомните, какой вы были перед свадьбой и сравните с тем, какая вы сейчас. Часто случается, что один супруг продолжил свое развитие в профессиональном и интеллектуальном плане, а другой остался на прежнем уровне или деградировал.

ИНТЕРЕСНО: психологический тест на измену мужа

Спасут ли дети?

Некоторые женщины, увидев охлаждение, стараются забеременеть и родить ребенка в надежде, что он укрепит семью. Почему этого делать не стоит:

• если мужчина принял решение уйти из семьи, он это сделает, и дети его не удержат;
• ребенок должен быть запланированным и желанным;
• по статистике много браков распадается в первые месяцы после рождения малыша, так что беременность может только ускорить расставание;
• женщина будет проецировать на ребенка чувство обиды на бывшего мужа.

ИНТЕРЕСНО: муж избил жену: что ему грозит?

Если даже мужчина останется из чувства долга, такую семью нельзя будет назвать счастливой. Любовь не вспыхнет с новой силой, а подрастающий малыш будет чувствовать напряженные отношения между родителями.

Если дети уже есть, зачастую жены начинают взывать к чувству вины или угрожать запретом видеться с ребенком. Такое поведение не прибавит уважения или любви к женщине, а ребенок становится всего лишь предметом манипуляций между родителями.

Никогда не делайте этого! Ошибки жен

Сложно взять себя в руки и продумать план действий, когда узнаешь, что муж больше не любит. Многие женщины совершают ошибки, которые еще больше ухудшают ситуацию. Чего ни в коем случае не надо делать:

1. Заводить роман с другим мужчиной. Желая вызвать ревность, жена может изменить с другим мужчиной. Однако это только ускорит разрыв – у мужа теперь будет веский повод разойтись.
2. Пытаться разжалобить. Не стоит придумывать себе болезни, увольняться с работы, рассказывать о собственной ничтожности. Такое поведение вызовет раздражение и агрессию.
3. Шантажировать детьми. Многие мужья любят своих детей, но, пытаясь сыграть на родительских чувствах, женщина не добьется своей цели. Наоборот, мужчина может попытаться убедить суд, что ребенок должен проживать с ним, а не с матерью.

Пережить расставание непросто, еще сложнее – сохранить хорошие отношения с бывшим мужем. Какое бы решение женщина для себя ни приняла, отпустить мужа или бороться за свою любовь, не помешает посещение специалиста. Стоит предложить мужу сходить к семейному психологу вместе. Возможно, именно работа над собой в кабинете психотерапевта поможет вернуть былую любовь.

Источник: https://SemPravorf.ru/psihologiya/chto-delat-esli-muzh-razlyubil.html