Как бросить любовника: техники, раскрывающие секрет расставания

• 30 Августа, 2018
• Психология отношений
• Алина Погодина

Во многих странах измены запрещены. За совершение предательства по отношению к любимому человеку, предателя может ждать суровая казнь. Поэтому людям, как правило, в голову даже не приходит мысль об этом. Но, к сожалению, это абсолютно не касается России, страны, в которой количество измен и предательств постоянно прогрессирует.

Женщина может завести втайне от мужа второго мужчину. Но когда перед ней стоит выбор — сохранить семью или полностью отдаться страсти и соблазну, существует большая вероятность, что она выберет уже созданную ею ячейку общества. В этом случае перед ней стоит серьезный вопрос, заключающийся в том, как бросить любовника и не навредить при этом своей репутации.

Зачем замужней женщине еще один мужчина?

Женщина – это хранительница очага. От нее зависит чистота дома и здоровье всех обитателей в нем. Прежде чем поговорить о том, как бросить любовника, стоит сказать несколько слов о том, что побудило женщину совершить предательство по отношению к тому человеку, которому она с любовью гладит рубашки, готовит ужин и нетерпеливо ждет с работы.

Причин содеянного можно выделить несколько:

• Длительное отсутствие заботы и ласки. Мужчины через несколько лет после вступления в брак становятся холодными по отношению к своим женам. А тем, в свою очередь, не хватает мужского тепла, поэтому они находят его на стороне.
• Неудовлетворенность в сексуальной жизни. К этому критерию относится длительное отсутствие интима или же некачественный интим, который не приносит удовольствия.
• Появление чувств к другому человеку. Многие женщины не только физически, но и морально могут предать свою вторую половинку.
• Еще одна причина – поиск новых ощущений. За длительное время брака супруге может стать скучно, поэтому она стремится почувствовать аромат и проверить способности другого чужого тела.

Если верить психологам, то часто первая измена совершается неосознанно: в состоянии алкогольного опьянения или в порыве сильной страсти. Но затем женщину, словно магнитом, тянет к тому, чтобы совершить подобный грех еще раз.

Соответственно, взаимосвязь с новым объектом становится все прочнее, но рано или поздно к сознанию приходит разум, и появляется вопрос о том, как бросить любовника? Стоит заметить, что это достаточно сложный момент, обремененный множеством нюансов.

Шаг № 1 – собственное осознание

Психологи утверждают, что женщине самой достаточно сложно решиться на расставание. Она может колебаться, стоит ли делать такой ответственный шаг, в течение нескольких лет. Определить, бросать ли любовника, она должна сама. Но существует несколько психологических маневров, которые позволят подтолкнуть себя к этому ответственному шагу.

Для этого требуется:

1. Посмотреть на своего родного и любимого мужа и представить ситуацию с обратной стороны. Стоит вообразить, как его ласкает другая женщина в то время, когда его суженая ждет его с работы и готовит ужин. Приятно было бы оказаться в такой ситуации? Вряд ли! Так зачем же допускать такое отношение к своему мужу?
2. Если же любовник женат или у него есть вторая половинка, то стоит убедить себя в том, что вы являетесь лишь запасным вариантом. Что тот же самый любовник лжет своей семье и совершает интрижку на стороне.

Для того чтобы замужняя бросила любовника, ей достаточно представить, что случится, если вовремя не прервать эту связь. Рано или поздно тайный роман будет раскрыт, что приведет к разрушению семьи.

Шаг № 2 – подготовка «почвы»

Не стоит и думать о том, как бросить любовника быстро, это может навредить его самолюбию. Озлобленный мужчина может быть способен на многое, особенно, если у него были к даме чувства. Например, он может пойти и рассказать ее супругу об интимной связи. Поэтому стоит предварительно начать его подготавливать для того, чтобы он сам начал осознавать необходимость в расставании.

Первое, что нужно сделать, свести к минимуму все встречи и общение, ссылаясь на постоянную занятость семьей. Также следует перестать выглядеть для него идеальной женщиной, нужно специально искать в себе изъяны и показывать их мужчине. Например, можно показать свой скверный характер.

Необходимо и дать понять любовнику, что у вас нет планов по созданию с ним серьезных отношений.

Шаг № 3 – откровенный разговор

Теперь стоит перейти к основному шагу, который касается того, как бросить любовника. Для этого требуется постараться сделать все возможное, чтобы он понял позицию женщины. Следует объяснить ему необходимость сохранить свою семью и рассказать о том, как маленькие дети нуждаются в кровном отце.

Обязательно стоит озвучить и тот факт, что с любовником было прекрасно проведено время, о котором женщина будет вспоминать долгие годы, но дальше эти отношения существовать не могут. Такой подход позволит сделать расставание более безболезненным для мужчины.

Как расстаться максимально быстро

Разлука с мужчиной на стороне вовсе не обязательно должна состоять из нескольких шагов. Стоит также рассмотреть вопрос и о том, как бросить любовника быстро. Для этого требуется просто исчезнуть из его жизни: сменить адрес проживания, место работы, номер телефона, не приходить в те места, где могла бы произойти встреча с ним.

Но в такой ситуации мужчина не всегда поймет, что происходит, поэтому может начать поиски своей пропавшей возлюбленной, что может привести не к самым приятным последствиям. Поэтому, если требуется бросить любовника быстро, то рекомендуется все же передать ему прощальную записку.

Почему женщины заводят роман с женатым мужчиной?

Существует и противоположная ситуация, когда свободная девушка заводит роман с мужчиной, который состоит в брачных отношениях, и в таком случае уже она сама является любовницей, которая стремится разрушить чужую семью. Для чего женщины заводят роман с женатым мужчиной?

Причин также существует несколько:

• В большинстве случаев девушка и сама не понимает, как стала любовницей, а произошло это из-за того, что мужчина не сразу рассказал о существовании семьи. В итоге женщина влюбляется, полностью отдается ему и уже не может представить свою жизнь без него.
• Существует и другая история. Когда девушка осознанно стремится разрушить семью и забрать мужчину себе.
• Также женщина может просто завести роман ради новых ощущений. Ей по душе такие экстремальные отношения, в которых требуется прятаться и скрываться.
• Иногда завести любовника заставляет финансовая сторона. Многие обеспеченные люди снимают девушке квартиру, полностью обеспечивают ее существование для того, чтобы она продолжала оставаться его любовницей. В этом случае присутствует выгода обоих партнеров.

Вне зависимости от того, что стало причиной романа, рано или поздно все же приходит мысль о расставании, и перед женщиной встает сложный вопрос о том, как бросить любовника, если любишь?

Пришла пора это сделать

Как понять, что пришла пора расставания? Конечно же, в этом случае все зависит от отношения мужчины к женщине.

Возможно, любовник и сам испытывает чувство влюбленности и готов пожертвовать всем, в том числе и семьей для того, чтобы быть вместе с любимым человеком.

Требуется подтолкнуть его к решению – поставить к выбору между собой и супругой, и уже в зависимости от принятого им решения задуматься о том, бросать ли любовника.

Но в большинстве случаев встречается противоположная ситуация, когда девушка является для мужчины лишь запасным вариантом и тем, с кем он справляет плотские потребности, но, как правило, он не готов рисковать семьей ради продолжения этих ощущений. В таком случае следует задуматься о том, как бросить женатого любовника и начать новую жизнь.

Как подтолкнуть себя к такому решению

Женщины редко набираются смелости и принимают решения прекратить отношения с мужчиной. Связано это с тем, что они боятся остаться одинокими и никому ненужными. Поэтому часто они не могут справиться с этой проблемой самостоятельно, из-за чего приходят в кабинет психолога и задают ему вопрос — стоит ли бросить любовника.

Специалисты уверяют, что сделать это действительно нужно. Причем существует несколько факторов, которые могут подтолкнуть к принятию этого решения:

1. В первую очередь, следует представить себя на месте его супруги. Приятно было бы оказаться в подобной ситуации?
2. Также следует почувствовать свою ненадобность. Стоит понять, что подобные отношения обречены на провал и с этим мужчиной никогда не удастся построить семью и завести ребенка. С ним женщина будет терять свои годы, вместо того, чтобы найти достойного молодого человека.

Часто в кабинете психолога специалисты слышат фразу: «Хочу бросить любовника, но не могу». На самом деле, требуется просто решиться на этот шаг, и жизнь измениться в лучшую сторону.

Как бросить?

Если женщина решила, что пришла пора расставаться, то прекратить отношения следует быстро. Не стоит продолжать встречи, так как от этого будет только тяжелее морально. Лучше в один день поговорить с мужчиной о расставании, аргументируя это тем, что дальнейшие встречи не имеют смысла, а со следующего дня уже полностью исчезнуть из его жизни и больше никогда не появляться в ней.

Как пережить расставание?

Когда отношения не имеют смысла, то стоит прислушаться к совету психолога и бросить любовника. Если мужчина может быстро смириться с этим и продолжать свою жизнь так, как будто ничего и не было, то для женщины пережить это гораздо сложнее. Что делать в такой ситуации?

Прежде всего, нужно выговориться. Стоит поговорить с тем человеком, который вызывает доверие, рассказав ему о сути проблемы. Если такого человека нет, то рекомендуется поделиться сокровенным секретом с опытным психологом, который не просто способен выслушать, но и дать также дельный совет.

Еще лучший способ пережить расставание – пообщаться с человеком, который уже был в подобной ситуации. Он поделится жизненным опытом и, скорее всего, объяснит собеседнику, что расставание с любовником – это шаг к новой и счастливой жизни с чистой совестью.

Чем заполнить пустоту

Не так давно женщина задавалась вопросом о том, как бросить бывшего любовника, а теперь она осмелилась на этот шаг, и ее жизнь действительно изменилась, но пока еще только в худшую сторону. Женщина чувствует себя несчастной и одинокой. В то время, когда она могла бы приятно проводить время с мужчиной, который вызывал симпатию, она находится одна дома и вынуждена скучать.

Что делать в такой ситуации? Конечно же, требуется заполнить образованный пробел и лучше всего для этой цели завести новый роман. Также рекомендуется найти увлечение по душе и заполонить им все свое свободное время.

Как забыть?

Часто в откровенных беседах между женщинами можно услышать такую фразу: «Бросила любовника, а забыть не могу».

Конечно же, это достаточно распространенная ситуация, ведь к абсолютно любому человеку, даже к тому, к кому не было любви, а была только симпатия, образуется чувство привязанности, поэтому пережить расставание с ним достаточно сложно. Психологи рекомендуют в этом случае сделать следующее:

• Жить так, как будто его никогда не было в вашей жизни, полностью устранить все воспоминания о нем и не давать им появляться. Не стоит ни под каким предлогом заходить на его страницу в социальных сетях и отслеживать личную жизнь.
• Нужно устранить полностью общение с ним, не только личные встречи, но и переписки, а также телефонные звонки.
• Стоит избавиться от всего, что могло бы напоминать об этом человеке, в том числе от подарков, подаренных им, и общих фото. Необходимо также убрать из дома ту кружку, из которой он любил пить и подушку, на которой до сих пор остался аромат его духов.
• Психологи рекомендуют дать возможность выходу горечи и обиды из души. Для этого требуется забраться на последний этаж высокого здания, желательно, в малолюдном районе и хорошенько выкричаться.

Конечно же, лучший способ забыть любимого человека – заменить его другим. Стоит уделять больше внимания мужу, если женщина изменяла ему. Или же найти другого (не женатого!) мужчину, в том случае, если она осталась одна.

Заключение

Измена — это всегда плохо, не важно то, как она произошла. Наличие любовника — предательство по отношению ко своей второй половинке. Тесное общение с женатым мужчиной — тоже больше грех. Если же человек все же встал на неправильный путь, то нужно сделать все необходимое для того, чтобы своевременно сойти с него и начать новую жизнь.

Источник: https://psychbook.ru/416910a-kak-brosit-lyubovnika-sovetyi-psihologa

Как бросить женатого мужчину раз и навсегда. Полное руководство

Отношения с женатым можно сравнить с болотом. Чем больше вы барахтаетесь, тем труднее из них выбраться и тем сильнее вас засасывает в пучину тоски и отчаяния. Разум говорит: «Беги!», а сердце надеется, что он вас любит и уйдет от жены.

Советы экспертов astro7.ru помогут вам выбраться из этой любовной трясины и обрести женское счастье.

Почему стоит прекратить отношения с женатым мужчиной

Сегодня мы не будем говорить о том, почему мужчины заводят любовниц, а женщины соглашаются на эту роль.

Ничего не поделаешь — дело сделано, вы попали в любовный треугольник и теперь ломаете голову над тем, как из него выбраться.

Для тех, кто сомневается и думает, как поступить с этим чемоданом без ручки, который нести тяжело, а выбросить жалко, мы собрали несколько аргументов в пользу «казнить, нельзя помиловать».

Вы кладете в него все новые ягоды, а больше их не становится, так как кто-то из этой корзинки их забирает — понемногу, но регулярно, вот вы и не увидели пропажу.

А заметите только тогда, когда пройдете всю полянку, собирать больше будет нечего, а лукошко-то пустое.

Так и в отношениях с женатым. Вы идете по дороге жизни, у вас большие планы. Вот только незадача — на вашем пути встретился мужчина, которому вы отдаете всю себя, а взамен получаете… ничего.

Вы складываете в корзину, он берет оттуда горстями и несет в семью — не в вашу, а в свою. А вам все кажется, что еще чуть-чуть и вы соберете лукошко ягод, а оно не набирается.

И бросить лукошко вы спокойно не можете, ведь уже столько времени, усилий и энергии потрачено… Вот и приходится собирать ягоды не для своей, а для чужой семьи.

В этой ситуации вы являетесь источником энергии для женатого мужчины и всей его семьи. Он выходит от вас удовлетворенный, энергичный, уверенный в себе — одним словом, мужик.

На этой волне он становится успешнее на работе, он строит карьеру, зарабатывает деньги и несет все… нет, не вам, а жене.

Пока жена не знает (или не хочет знать) об изменах, в этом треугольнике счастливы все, кроме любовницы, которая все отдает и ничего не получает.

Женатый мужчина не ищет себе жену, ведь она у него уже есть. Кто вы тогда для него?

Не тешьте себя иллюзиями. Женатый мужчина — это не ваш любимый. Если бы было по-иному, то он был бы рядом с вами, несмотря ни на что.

Мы живем в такое время, когда разводом никого не удивишь, за подачу заявления в ЗАГС не забросают камнями на площади и не уволят с работы.

Все разногласия с разделом совместно нажитого имущества и местом проживания детей можно урегулировать — было бы желание. Если любви к вам у мужчины нет, то понятно, зачем ему менять шило на мыло, то бишь старую жену на новую.

Если вы поверили женатому мужчине, забудьте о свадьбе и рождении детей

Мужчины нет тогда, когда он вам особенно нужен. Зачем он вам тогда?

У вас нет мужской защиты и вам не на кого положится. Если завтра вы заболеете, вам никто не померяет температуру, не вызовет доктора и не сварит куриный бульончик.

Вы будете решать все свои проблемы сами, будете носить сумки с продуктами на десятый этаж, если сломается лифт, и менять пробитое колесо.

Женатый мужчина приходит в ваш дом для того, чтобы брать, а не отдавать, так что нет смысла надеяться на какую-то помощь.

Вы находитесь в невротических отношениях

И в нормальных отношениях не все гладко, а если речь идет о любовном треугольнике — пиши пропало.

Как только он за порог, вы будете терзать себя «Любит — не любит? Если любит, почему не уйдет из семьи? Может, я недостаточно хороша? Что я неправильно сделала?».

Даже если вы вошли в отношения с нормальной психикой, из-за постоянных переживаний выйдете из них законченной невротичкой с заниженной самооценкой.

Вы рискуете своим здоровьем

Вы рискуете своим здоровьем. Если мужчина изменяет своей жене, то велик шанс, что он изменяет и вам. У него может быть, как у моряка, в каждом порту по женщине.

Это не только неприятно, но и опасно — а что, если он принесет в ваш дом какую-то болезнь. Жена из него всю душу вытрясет, а вот вы, скорее всего, не получите даже деньги на лечение.

И речь идет не о каких-то болячках, которые пройдут после курса антибиотиков, а о серьезных болезнях.

У вас никого нет, вы одиноки

Не тешьте себя иллюзиями, что у вас кто-то есть.

Вы одна на один со своими горестями и радостями, вы не можете позвонить или написать мужчине сами, чтобы рассказать о чем-то важном для вас или не очень, попросить о помощи.

Переписка с вами и история звонков будет мгновенно зачищаться, а в телефонной книге вы будете Вася Пупкин, чтобы не вызывать подозрений. В выходные и праздники вы обречены быть одной — всегда.

Вы тратите время

Когда в 18 лет смотришь сериалы, где женщина обвиняет мужчину в потраченных на него годах, смешно, да и только. Но в 30+ приходит осознание, что такова жестокая правда жизни.

Биологические часы тикают, и несмотря на развитие медицины и косметологии, красота и здоровье уходят.

Мужчина заберет у вас лучшие годы жизни, он будет рядом, пока вы красивы и здоровы, но как только вы «сдадите позиции», оставит у разбитого корыта.

I work!

С вами он не будет никогда, даже если целует песок, по которому вы ходили. Будьте эгоисткой! Либо он, либо вы — третьего варианта нет! Если вы поверите ему, забудьте о свадьбе и рождении детей. А если вы и родите ребенка, то будете матерью-одиночкой.

Выберите себя, а не мужчину, который врет вам, своей жене и детям!

Скажите ему о своем решении

После того, как вы выбрали себя, сообщите о своем решении мужчине. Не устраивайте драм и трагедий — это только лишняя трата женской энергии. Спокойно скажите ему о своем решении лично или напишите в мессенджере.

Если вы не хотите встречи, просто сообщите по телефону — это в нормальных отношениях некрасиво, а с женатым мужчиной ничего страшного. Конечно, он тут же начнет вас переубеждать и говорить: «Все, развожусь! Завтра, ну или послезавтра… Ой, а там День рождения жены…».

У него уже был шанс это сделать и не один, и если он им не воспользовался, значит, не очень хотел.

Вычеркните его из своей жизни

В самом прямом смысле этого слова. Переписка, фотографии, подарки — все, что напоминает вам о нем и ваших отношениях, нужно выбросить на свалку истории.

Продавайте, раздавайте бесплатно, на худой конец выбросьте все в мусорку! Удалите его контакт из телефонной книги, отпишитесь и заблокируйте его в соцсетях, отфильтруйте его почту в спам. Ничто и никто не должны напоминать вам о том, что в вашей жизни был этот мужчина.

И сами не появляйтесь на его горизонте! Любая ваша встреча будет выглядеть не как случайность, а как жалкая попытка вернуть его назад.

Вычеркните женатого из своей жизни — в прямом смысле этого слова

Обратитесь за поддержкой

Тяжело переживать расставание в одиночестве. Если у вас есть подруги, обратитесь к ним. Но не стоит трезвонить на весь мир о своем горе — делитесь переживаниями только с действительно близкими людьми.

Если таких в вашем окружении нет, обратитесь к психологу или эзотерику. После расставания с женатым мужчиной вы будете слабы и опустошены до глубины души, так что вам нужен кто-то, на кого вы сможете опереться.

Но не зацикливайтесь на своем горе — это точно не повод оплакивать себя всю жизнь и уходить в монастырь.

Как жить после расставания

Смиритесь с тем, что будет плохо

Будьте готовы к тому, что первые 90 дней будет очень плохо. Рука будет тянутся к телефону, чтобы позвонить ему или написать. В голове будут роиться мысли: «А правильно ли я поступила? Может, нужно было немного дожать?».

Вы будете жалеть, что бросили своего любимого женатика и думать, как его вернуть. Первый этап нужно просто пережить — смиритесь, что будет очень плохо. Это вам не дамский роман, где всегда все хорошо заканчивается, а жизнь.

Восстановите душевные силы

Вместо того, чтобы строить планы по возврату своего «принца», займитесь собой! У вас произошли огромные энергетические потери, ведь вы все только отдавали и ничего не получали взамен.

Ваша самооценка на нуле, ведь вы кажетесь себе какими-то не такими, раз замуж никто не взял. Медитируйте, занимайтесь йогой и женскими практиками, чтобы восстановить баланс.

Работайте над самооценкой, а не выискивайте в себе новые недостатки.

Делитесь своими переживаниями

Еще долго вас будет штормить. Не держите негативные эмоции в себе — это прямой путь к одиночеству и болезням! Обсуждайте ситуацию с близкими подругами, а если таковых нет — с психологом или эзотериком.

Если вы не хотите или не можете обратиться к эксперту, заведите личный дневник.

Пишите в нем все, что крутится у вас в голове, выплесните на бумагу все то, что вас беспокоит, не дает уснуть по ночам и радоваться жизни днем.

Не держите негативные эмоции в себе — это прямой путь к одиночеству и болезням

Занимайтесь тем, что вам нравится

Побалуйте себя! Вы заслужил это, раз отважились принять такое решение.

У каждого свои удовольствия: кому-то нравится нежиться в хамаме, а кому-то подавай прыжки с парашютом; одни предпочитают читать дамские романы дни и ночи напролет, а другие учиться танцевать на пилоне.

Выберите удовольствие себе по душе и наслаждайтесь моментом. Выбирайте те занятия, которые дарят вам максимум позитивных эмоций и ярких впечатлений.

Не бойтесь кардинально меняться

Наступил тот момент, когда нужно экспериментировать с внешностью.

Любые кардинальные изменения только приветствуются! Новая прическа, новый макияж, новый стиль — да здравствует, новая вы! Купите красивую спортивную форму и начните тренироваться в спортклубе — диета и спортивный режим быстро приведут в порядок ваши пошатнувшиеся психику и здоровье. Вы будете хорошеть день ото дня, а от этого пойдет вверх ваша самооценка.

Расширьте свои горизонты

Не сидите дома в четырех стенах. Гуляйте, знакомьтесь и общайтесь с новыми людьми, расширяйте круг знакомых, пробуйте и познавайте все новое.

Если позволяют финансы, возьмите отпуск и уедете туда, куда зовет ваше сердце — на теплый пляж или горнолыжный курорт, в гастрономический тур или на термальный курорт.

Ничто так благотворно не влияет, как смена обстановки и окружения. Даже поездка загород на выходные улучшит настрой.

Работайте над собой

Не закрывайте свое сердце для мужчин, но помните, что ваши отношения с женатым мужчиной — это не случайность. Скорее всего, вы допустили какие-то ошибки, которые и привели вас в любовный треугольник.

Если не хотите попасть в него снова, начните работу над собой — сами, а лучше с психологом или эзотериком.

И тогда больше никому не удастся поймать вас в клетку невротических отношений, которые выматывают душу и тело.

Если и вы оказались в такой сложной ситуации, обратитесь за помощью к экспертам astro7.ru. Первая консультация бесплатная!

Источник: https://astro7.ru/online-journal/luchshie-stati/kak-brosit-zhenatogo-muzhchinu-raz-i-navsegda.html

Как бросить любовника? — Красота

Сердцу не прикажешь. Любовь к женатому мужчине – явление далеко не новое. Любовницы прекрасно понимают безвыходность ситуации, но не могут выйти из разрушающих отношений годами.

Если мысли о том, как расстаться с женатым мужчиной, которого любишь, посещают все чаще, то решать вопрос стоит без промедления.

Как настроиться на разрыв: советы психологов

Важно понимать, что безболезненного способа не существует, для залечивания душевных ран все равно потребуется время

Любовница, решившаяся избавиться от пагубной зависимости, должна понять, что другая женщина существует не только в рассказах мужчины. Она – вполне реальный человек, вынужденный жить в обмане. Есть ли у любовницы причина гордиться такими отношениями? Уважает ли она мужчину, который ведет двойную жизнь и не жалеет чувства двух женщин сразу?

Стоит оглянуться на опыт поколений и понять, что человек, который хочет развестись, разведется без оправданий и промедлений. Слова, сказанные в пылу страсти, чаще оказываются пустой болтовней.

Новизна чувств и возможность ощущать себя нужным как жене, так и любовнице – вот, что привлекает мужчину в такой жизни. Решение о разрыве остается за женщиной, так как любовника ситуация устраивает полностью.

Как лучше уйти: быстро или медленно?

• Важно понимать, что безболезненного способа не существует, для залечивания душевных ран все равно потребуется время.
• Решившись на разрыв, нужно начать действия сразу
• Стоит учитывать свой темперамент при выборе метода, чтобы не сорваться.

Быстрый способ разорвать отношения за 2 дня

Решившись на разрыв, нужно начать действия сразу. Не следует давать шанс еще раз пообещать красивое будущее, слушать пустые заверения. Расстаться нужно так, чтобы человек никогда больше не встретился на пути и не мешал спокойно жить.

Лучше всего поговорить с любовником начистоту. Объяснить ему свою позицию, разговаривать отстраненно и подчеркнуто вежливо. Ссоры и скандалы приведут к агрессии со стороны мужчины и лишнему стрессу, поэтому можно избежать личного разговора и решить вопрос с помощью телефонного звонка.

После такого разговора все контакты должны быть прекращены. Никаких переписок, звонков, встреч. Если приходится встречаться по работе или в общей компании, следует ограничиться короткими репликами, вежливыми редкими обращениями. Лучше всего полностью исключить его из своей жизни, пусть и с помощью кардинальных перемен.

1. Не следует бояться увольнения или смены круга общения.
2. Если женатый любовник никак не оставляет попыток добиться разговора или встречи, то полное игнорирование рано или поздно даст ему понять серьезность принятого решения.
3. Он переключится на семью или отправится покорять новых свободных девушек.

Медленный способ

• Резкий разрыв отношений, продолжавшихся длительное время, перенести довольно сложно.
• Решившись на разрыв, нужно начать действия сразу
• Решение принимается быстро, но, сказав возлюбленному «прощай» и заблокировав его номер телефона, девушка начинает сомневаться и мучиться, рискует сорваться и снова выйти на контакт.
• Несколько советов, как безболезненно и плавно разорвать отношения:

1. Четко сформулировать аргументы. Обозначить проблему и предложить зрелый и спокойный способ решения вопроса. Если у мужчины есть достоинство и объективность, то тема будет закрыта совместными усилиями.

   Девушка получит определенность и свободу, а он вернется в семью.

2. Не таить в себе обиду, невысказанные претензии. Пусть расставание сопровождается благодарностью к совместно проведенному времени. Счастливые моменты должны остаться в памяти, а все плохое нужно простить. Чем скорее пройдут обиды, тем скорее человек уйдет из мыслей.

3. Сокращать количество встреч и находить новые занятия. Чем меньше свободного времени, тем скорее придет понимание, что любовник не так много значит в жизни, есть другое приятное окружение и интересные дела.
4. Не конфликтовать открыто, не высказывать претензии.

   В сложившейся ситуации виноваты два человека, поэтому обвинения не решат проблему, а только испортят нервы.

Практические советы

Психологи дают ряд рекомендаций для выхода из сложившейся ситуации.

Трезво взглянуть на ситуацию

Вряд ли у женщины есть осознанное желание стать любовницей женатого мужчины. Все мечтают об искренней любви, счастливой семье, общих друзьях и увлечениях. Влюбленная женщина хочет гордиться своим избранником, рассказывать о нем подругам, быть уверенной в будущем и чувствовать защищенность.

Продолжать встречи означает согласиться на отношения втроем

Чужой муж не может дать женщине ничего из вышеперечисленного. Чаще всего отношения основаны на вспыхнувшей страсти и заканчиваются болезненным разрывом.

Мужчина, склонный к измене, не придаст большого значения чувствам новой возлюбленной, а для женщины такой роман может обернуться психологической травмой, оставить тяжелый след.

Встречи с женатым любовником всегда похожи на первое свидание. Они проходят на нейтральной территории, сопровождаются подарками и красивыми жестами. Женщина привыкает к таким проявлениям ласки и не задумывается, что делить быт с мужчиной – совсем другое дело. Эта роль уже отведена жене, ожидания которой также обмануты.

Продолжать встречи означает согласиться на отношения втроем. В них всегда будет присутствовать образ жены, ее звонки, ложь мужчины. Придется смириться, что любимый проводит ночи с другой женщиной, занимается с ней сексом. Осознать это не так просто.

Изменить свое поведение

Любовницы не перестают быть верными женщинами, они хранят партнеру верность, забывая, что его жизнь не ограничена одной дамой сердца.

Придется смириться, что любимый проводит ночи с другой женщиной, занимается с ней сексом

Уходя, мужчина продолжает насыщенную жизнь, играет роль семьянина и верного супруга. А любовница впустую проводит дни и ночи, ожидая очередного назначения тайной встречи.

Маска хорошей и всепрощающей подруги рано или поздно будет снята. Терпение человека не безгранично, женщина может копить обиды очень долго, но наступит момент, когда негативные эмоции выплеснутся.

Проявление характера и отказ от встреч на его условиях (встречаться в отдаленных районах, ходить в определенные места, не звонить после полуночи и т. п.) наверняка не устроит мужчину, но даст женщине возможность еще раз увидеть низость ситуации.

Самое сложное и главное – это принять и полюбить себя. Мужчина не должен быть целью жизни, особенно тот, что уже занят. Иногда комплексы заставляют сомневаться в своей привлекательности, в том, что женщина достойна любви и заботы. Она тянется к тому, кто проявил к ней каплю внимания, и оказывается в зависимости.

Совет! Если отпустить человека сложно, стоит попробовать проконсультироваться с психологом.

Открыто сказать любовнику о расставании

Простой разговор решит проблему быстрее, чем намеки и жесты. Решиться на него трудно, но это самый эффективный способ расстаться с женатым любовником.

Как бы ни хотелось плакать или ругаться, нужно контролировать эмоции. Размеренный и уверенный тон убедит собеседника в твердости решения, правильно подобранные слова заставят уважать зрелость ума.

Простой разговор решит проблему быстрее, чем намеки и жесты

Сказать лучше о том, что отношения зашли в тупик и время тратится впустую. Обязательно показать самоуважение, подчеркнув, что роль любовницы унизительна и принесла разочарование. Не стоит обвинять или упрекать, лучше поблагодарить за хорошие моменты и попрощаться навсегда.

Избегать встреч и разговоров

До последнего разговора у мужчины было множество шансов решить щепетильный вопрос и сделать свой выбор. Поэтому после разрыва не нужно отвечать на звонки и соглашаться на встречи.

Ничего нового бывший любовник не сообщит, скорее всего, он просто не готов смириться с тем, что его оставили. Не всем удается адекватно воспринимать отказ, поэтому нужно четко обозначить личные границы и четко произносить слово «нет».

Как пережить расставание, если еще любишь

После расставания наступит период сомнений. Чувства не пропадают быстро, поэтому переживания, грусть и тоска по любимому обязательно придут к женщине. Как же справится с эмоциями?

Побыть в одиночестве

Для тяжелого разрыва требуется много сил и энергии. Обычно после расставания люди чувствуют опустошение. Женщине больше некем занимать свои мысли, она не чувствует былой опоры.

Абсолютно нормально провести несколько дней в одиночестве. Поплакать, никого не стесняясь, выспаться. Этот период приведет в порядок мысли, избавит от первых и самых тяжелых эмоций.

Сменить обстановку

После расставания привычные декорации города заставляют погружаться в апатию.

Смена обстановки – прекрасный способ посмотреть на мир новым взглядом и найти силы для борьбы с неудачами

Каждое место вызывает ассоциации с неудавшимся романом, за каждым поворотом есть шанс встретить бывшего любовника. Психологи сходятся во мнении, что смена обстановки – прекрасный способ посмотреть на мир новым взглядом и найти силы для борьбы с неудачами.

Также можно устроить глобальную уборку квартиры, переставить мебель, купить новые приятные мелочи для дома.

Найти любимое дело

Жизнь не остановится после тяжелого расставания, придется заниматься привычными делами. Рутина не пойдет на пользу настроению, всегда найдется время для грустных мыслей.

Лучше найти новое для себя занятие, для которого придется постараться и даже «сломать» себя. Подойдут танцы, спорт, новая профессиональная сфера. Выходя из зоны комфорта, о старых ранах начинаешь думать все меньше, стараясь переработать новую информацию.

Роль темперамента во время разрыва

Темперамент влияет на поведение в разных жизненных ситуациях.

Каждый тип имеет особенности:

1. Холерики относятся к отношениям прагматично, не считают своей главной целью создание семьи. Они долго изучают потенциального партнера, ищут схожести интересов и взглядов на жизнь. Такие люди редко влюбляются, но выходят из отношений достаточно болезненно и сильно привязываются, из-за частых перемен в настроении способны резко обрывать связи, даже если будут об этом жалеть.
2. Сангвиники ищут в партнере в первую очередь друга и стремятся к разнообразию, склонны часто влюбляться. Они не стремятся к постоянному контролю над избранником, щедры на внимание, любят дарить подарки. Почувствовав дискомфорт в отношениях, сангвиники быстро отстраняются и легко уходят.
3. Флегматики видят в партнере помощника, выбирают разумом, а не сердцем. Они ищут традиционных отношений и предсказуемости, высоко ценят принятые моральные принципы, серьезно относятся к отношениям и медленно подпускают к себе. Уходят флегматики после тщательного взвешивания всех «за» и «против», аргументировав решение.
4. Меланхолики – самый чувствительный из всех типов. Эти люди ценят романтику, полностью отдают себя новым отношениям, эмоционально привязываются к партнеру, идут на жертвы и уступки. Они идеализируют партнеров, имеют завышенные ожидания и часто разочаровываются, а расставание переносят тяжело, долго не отпускают чувства и не могут их скрывать.

Заключение

Роман с женатым мужчиной может случиться в жизни каждой, но лучше вовремя остановиться и прекратить отношения, оставив себе возможность на взаимную и чистую любовь без третьих лиц и обмана.

Источник: https://favoritca.com/otnosheniya-v-brake/izmeny-v-brake/kak-rasstatsa-s-zenatym-muzcinoj-kotorogo-lubis.html

Как бросить любовника?

Разорвать отношения с любовником бывает посложнее, чем развестись с мужем! Такие «левые» отношения затягивают как омут, и поставить на них жирную точку для женщины бывает ох как непросто! Поэтому небанальный женский сайт sympaty.net попробует подсказать – как бросить любовника, если такое решение уже назревает?

«Хочу бросить любовника – почему же это никак не получается?»

Как выглядит типичный сценарий затянувшихся отношений с любовником?

Замужняя женщина в какой-то момент встретила мужчину, который стал для нее любовником. Момент мог быть – было скучно, супружеская любовь «не грела», хотелось разнообразия, или даже накрыла внезапная влюбленность!

В общем, дама решилась — а, была не была, и будь что будет!

В отличие от «серьезных» отношений – с перспективой брака, вдвоем до старости, и т.д., любовника обычно заводят без особых чаяний, не возлагая на него больших жизненных надежд. Есть такой мужчина, с ним сейчас хорошо – почему бы и нет?

И начинается тайная любовная история – тут вам и романтика, и адреналин, и масса эмоций, и запретное удовольствие…

В общем, наличие любовника хорошо заполняет «пробелы» в жизни женщины – скуку, обыденность будней, недовольство отношениями с мужем, собственные комплексы. Это такая палочка-выручалочка: засиделась дома – а не махнуть ли на свидание?

Но у женщины создается иллюзия недолговечности и непрочности этих отношений – «я брошу любовника, когда захочу, но… не сейчас!».

Сначала такие отношения щекочут нервы – и как отказаться от столь увлекательного приключения, а тем более – как бросить любовника, если любишь его? Потом входят в привычку – мужчина становится неотъемлемой частью жизни.

2. Да и вообще – к любовнику можно махнуть, если поссорилась с мужем или стало внезапно тоскливо – а что делать, если расстанешься с ним?
3. Некоторые женщины умудряются долгие годы проводить в неудачных браках с нелюбимыми мужьями, если эти браки чем-то «удобны» — а любовники являются при этом «отдушиной».
4. Если бросить любовника – сразу придется решать кучу вопросов:

• Заполнять «пустоту» — в эмоциях, в интиме, просто в свободном времени – ту пустоту, которую заполнял мужчина-любовник.
• Работать над отношениями с мужем, если хотите сохранить брак. Постараться сделать так, чтобы супружеские отношения давали то же, что «левые», чтобы не хотелось снова искать кого-то на стороне. Иногда для этого приходится «с фундамента» восстанавливать грозящий вот-вот рухнуть брак!

Да и вообще – а как бросить любовника?

Иногда барышни решают – все, я от него ухожу, но… сегодня наше последнее свидание. Ой. Он очень просит встретиться еще раз – ну ладно, встречусь, хуже уже не сделаю, и с меня не убудет! Ой, мне сейчас так грустно, встречусь самый-самый последний раз и точно все! Ой, ну а что я теряю, если вот сейчас к нему приеду – самый-самый-самый распоследний разик – и все-превсе!!!

Источник: https://krasotkado.ru/kak-brosit-lyubovnika.html

Как расстаться с любовником

Если вы начинаете отношения, показывая свою возможность предать, не ценя то, что имеете, то следует понимать, что любовник так же рассматривает вас как временный вариант и всё планирование ночами после полученного удовольствия о развитии и углублении взаимодействия могут касаться только первого момента, чтобы поддерживать иллюзию. Расставание происходит, поэтому есть смысл самим закончить неудачные отношения, сделав это максимально корректно, чем ждать неожиданного краха.

Первым шагом расстаться с любовником будет признание в своём внутреннем мире своих изменений и нежелания продолжать, увидеть то, что вас уже не выбрали единственной женщиной.

Любовник уже делит вас с другой, что показывает вашу минимальную ценность и отсутствие ответственности за вашу судьбу, возможно, сам при этом имеет ещё другие отношения.

Тот буфер, помогающий сохранить главные отношения, получить то, что не даёт (или нет возможности попросить) у постоянного партнёра, это желание брать, не платя за благо собственной души, невозможность вернуть любые переживания, инфантильная позиция в построении взаимодействия.

Когда возникает мысль «я хочу расстаться с любовником», то должны возникать вопросы, что такого приносила мне связь, потому что потом, не сделав выводов, вы рискуете возвратиться в неуспешные отношения, повторяя сценарий до бесконечности.

Перед любыми радикальными изменениями важно понять себя и потребности, ведь, сколько бы фрустрирующими не были отношения, они являются оптимальными для удовлетворения, и стоит найти другие более комфортные и питательные для души пути восстановления пробелов в желаниях.

После того, как были выявлены собственные потребности, необходимо без различных фильтров посмотреть на своего партнёра.

По теории системных расстановок, любовник не является судьбой всей жизни, не встреченной по случайному совпадению раньше – это просто тот элемент, который позволяет стабилизировать отношения между супругами.

У него имеется свой уникальный набор негативных привычек, способный бесить значительно больше, чем недостатки своего мужа, он может быть крайне отвратительным в быту, а казаться идеальным просто, потому что вы крайне редко видитесь.

Если пара находит способность поговорить между собой откровенно, предъявить потребности не в форме скандала, а необходимости, то часто оказывается, что третий не нужен, и испаряется сам по себе.

В итоге вы рискуете получить не очень приятный образ не идеального, а вполне реального человека, расставаться с которым значительно проще.

Как правильно расстаться

Хочется найти варианты как безболезненно расстаться с любовником, но если есть чувства, то это невозможно. Расставания без малейшей боли происходят естественно и самостоятельно, когда близость является следствием формальных причин, что исключают отношения любовников, где двое наоборот преодолевают всякие условности.

Будет больно, обидно и ностальгично от прекращения этих отношений, но ещё можно минимизировать психологическую боль и не нанести новых психотравм.

Советы о том, как расстаться с любовником которого любишь, могут начинаться с подключения силы воли и полного исчезновения, но лучше взять паузу и решить, почему необходимо прекращать отношения, построенные на искренности и естественных чувствах.

Не берём во внимание те случаи, когда муж может шантажировать детьми, лишением свободы или физической расправой только для того, чтобы обратно вернуть свою жену, хотя и в этом варианте не стоит бросать любимого человека, возвращаясь к тирану, а стоит задуматься о плане разрыва отношений с привлечением силовых или правовых структур.

Приняв решение расстаться с любовником, необходимо найти для себя же подкрепляющие факты, для чего хороши различные списки не устраивающих моментов, и как будет страдать лично ваше будущее, состояние, возможно развитие, если не прекратить сейчас. Это отличный путь как расстаться с любовником, если есть чувства – включить сухой логический анализ и действовать, руководствуясь строгим расчётом и заботой о своём психо-эмоциональном состоянии.

Оцените степень своего переживания от предполагаемого разговора и всегда заботьтесь о своём комфорте. Если чувствуете, что не потянете личную встречу с любовником, визуальный контакт или при прикосновении снова передумаете, то всегда можно написать письмо и вручить лично.

Способ подходит и как тренировка перед непосредственным разговором – это даст возможность продумать свою речь, подготовить ответы на ожидаемые вопросы (причины и собственные недостатки – наиболее популярные), а главное, проработать правильные формулировки, способные минимально огорчить и оставить хорошее отношение или не нарваться на скандал и разрушенную репутацию.

Если тяжело расставаться с любовником, то не оттягивайте время разговора, и сам процесс разрыва и как только решение было принято, самого мужчину вычёркивайте из своей жизни. Не разрешайте перезванивать и заезжать, меняйте сферу увлечений и занятости, блокируйте его в телефоне и соцсетях – окончание должно быть тотальным, иначе вас скоро опять застанут в общей постели.

Переориентируйте свою деятельность, посвятив семье и важным перспективным делам, тогда ему будет просто некуда вклиниться после разговора, где вы дали понять, что не видите перспектив вашей связи, а вы будете строить полноценно новую жизнь с насыщенным спектром эмоций. Противопоказано просто вычеркнуть человека и оставить всё время, посвящённое ему пустым, тогда вам в скором времени грозит депрессия.

Расставаясь с любовником, уходите быстро, ставя точку за один разговор, все советы относительно того, чтобы начать вести иначе, чтобы снизить накал чувств или довести человека до самостоятельного решения разрыва могут не сработать. Например, после появления холодка кто-то может уйти, а другой начнёт проявлять больше внимания и звать замуж, это всё помимо терзаний совести, ведь вы знаете, что всё кончено.

Как сказать любовнику, что хочу с ним расстаться

Разрыв и так довольно сложная вещь, чтобы еще накручивать многоходовки сверху. Приветствуется честность и открытость, как бы ни казалось, что ложь смягчит удар – необходимо, чтобы у человека не осталось лишних иллюзий и сомнений.

Когда уходите, потому что закончились чувства, не начинайте выдумывать про отсутствие перспектив или противность звука чихания, лучше честно сказать, что любовь прошла, ведь иначе человек будет пытаться устранить свои недостатки, что не приведёт к хорошему результату.

Выбирайте формулировки, описывающие правду, чтобы это не звучало очень больно или обидно, но выбирайте правду.

Будет красиво расстаться с любовником, если изменения брать полностью на себя, это не сожмёт самооценку мужчины до точки – всегда проще принять, что изменился другой и теперь вы просто разные люди, чем собственную вину и недостойность любых близких отношений.

Можно говорить о появлении новых приоритетов и задач, даже вкратце озвучить каких. Но не растягивайте разговор – в среднем для того, что пережить стресс, шок, прийти в себя и задать главные вопросы понадобится максимум час, после чего встречу нужно закончить.

Прощание ещё интимнее, чем узнавание друг друга, поэтому и разговор планируйте без посторонних, не вовлекая ни друзей, ни мимо проходящих официантов. Вы можете поделиться своими переживаниями со своими подругами потом или перед разговором, мужчина пусть узнает не от них.

Никакого прощального интима, похода в кино и обмена подарками – это всё детали, оставляющие уверенность, что вы всегда можете поделиться душевным или физическим теплом.

Как не впасть в депрессию после расставания

Даже в расставании с любовником по собственной инициативе проходит период боли и возможной депрессии на фоне утраченных отношений, пусть болезненных и бесперспективных.

Самые прекрасные любовные истории переживаются тяжело при своём окончании, но и самые негативные отношения, содержащие насилие также требуют адаптационного периода для психики, чтобы прийти в норму.

При разрыве с любовником сложность будет в том, что для официальной общественности ваша жизнь не меняется, придётся поддерживать те же связи и так же улыбаться, у вас нет уважительной причины для плохого настроения, есть только большая потребность реализовывать свою жизнь так, чтобы никто не догадывался о душевном надрыве.

Чем больше вы очистите свою жизнь от напоминаний, тем быстрее излечитесь. Чтобы груз эмоций не давил, обеспечьте себе первые несколько дней уединения, чтобы можно было отгоревать во всю силу – плачьте, злитесь, пейте, танцуйте, только так чтобы никто вам при этом не мешал.

Если помогает выплеснуть эмоции в рисунках или написании рассказов – творите, хотите всё снять физически и чувствуете злость – убирайте или займитесь ремонтом.

У вас должен быть период, когда самые яркие эмоции будут иметь возможность выхода наружу, если их законсервировать, то мягкой «плесенью» они будут «разъедать» душу годами.

Когда из жизни вычёркиваются отношения, то появляется много энергии и свободного времени, если проблематично взять отпуск и уехать отдыхать без семьи, но смена обстановки нужна. Обязательно устройте себе перезагрузку, для чего можно встретиться с подругами, с которыми вы раньше только якобы встречались, на самом деле уматывая на свидание.

Может оказаться, что так ваша жизнь станет значительно насыщеннее, враньё постепенно перейдет в правду, а постоянное занятие собой, танцами, приятным общением (или что вы там ещё придумывали) окажет положительное развивающее на вас как личность и на отношения в существующей семье.

Держитесь подальше от эмоциональной ямы – раньше большую часть эмоциональных переживаний вы получали в любовных ощущениях, теперь они иссякли.

Нельзя продолжать вспоминать, как прекрасно было там и зацикливаться на окончании этого периода – посмотрите на тех людей, которые продолжают находиться рядом и выстраивайте свою историю теперь вместе с ними.

Играйте с детьми, планируйте семейные праздники, уделите внимание мужу – это точно тот, кто ждёт вашего возвращения из эмоционального отчуждения.

Источник: https://psihomed.com/kak-rasstatsya-s-lyubovnikom/