Как сделать девушке приятно: прелюдия, секс, ласки и отношения

Предварительные ласки – это не просто часть секса, которая позволяет быстрее возбудиться и получить больше удовольствия, это особый ритуал, показывающий важность партнеров друг для друга и наполняющий интимную близость новыми гранями страсти и нежности.

Наслаждение от тактильных ощущений может сравниться по силе с самим половым актом. Если эти две неотъемлемые части качественного секса грамотно объединить, оба партнера получат не только незабываемое физическое удовлетворение, но и станут ближе эмоционально.

Как сделать девушке приятно: прелюдия, секс, ласки и отношения

Зачем нужна прелюдия?

В соответствии со статистикой сексологов, половой акт длится в среднем 2 минуты 20 секунд. Средняя продолжительность секса с прелюдией составляет 4 минуты.

Эти данные показывают, что прелюдия занимают чуть больше полутора минут.

Сильной половине человечества достаточно 2–3 минут дополнительной стимуляции эрогенных зон, чтобы не только возбудиться, но и достичь полноценной эрекции перед коитусом.

С прекрасным полом дело обстоит иначе: у женщин возбуждение нарастает не так стремительно, как у мужчин, поэтому большинству из них требуется больше времени для подготовки к интимной близости. Во время предварительных ласк происходят физиологические изменения, позволяющие сделать половой акт более комфортным для обоих партнеров.

Прелюдия способствует выработке гормона допамина, настраивающего на интимную волну и снимающего чувство тревоги. Нарастающее возбуждение стимулирует выделение естественной смазки у женщин и изменяет форму влагалища, делая его уже.

Благодаря этому процессу, стимуляция полового члена при коитусе происходит интенсивнее, что позволяет мужчине получить больше удовольствия.

Как сделать девушке приятно: прелюдия, секс, ласки и отношения

Происходит усиление притока крови к эрогенным зонам, в результате чего увеличивается клитор и твердеют соски. У сильного пола во время прелюдии существенно растет уровень возбуждения, что ощущается не только в половых органах, но и во всем теле. Происходит сокращение мошонки и расслабление мышц.

Рецепторы становятся более чувствительными к прикосновениям. Необходимость прилюдий следует оценивать не только с физиологической стороны, но и с эмоциональной. Желание доставить друг другу наслаждение сближает партнеров, делает их связь крепче и добавляет в привычный секс элемент романтики.

Сколько должна длиться прелюдия?

Как уже было указано, мужчине требуется меньше времени для возбуждения, чем женщине. Длительность цикла возбуждения у сильного пола составляет примерно 3 минуты. Этот процесс можно разделить на такие этапы:

  • Возникновение мысли о сексуальном контакте;
    · Эрекция;
    · Эякуляция;
    · Ослабление пениса;
    · Спад эрекции.

Женский цикл возбуждения длится около 13 минут. Выходит, приблизительная разница между циклами мужчины и женщины составляет 10 минут. Организм прекрасного пола устроен так, что для увлажнения влагалища и увеличения клитора нужно около 7 минут.

Как сделать девушке приятно: прелюдия, секс, ласки и отношения

Если половой акт начнется прежде, чем женщина будет к нему физиологически готова, шанс, что она останется удовлетворенной после секса, очень мал.

Исходя из подсчетов американских сексологов, длительность прелюдии должна быть в 5 раз дольше, чем сам половой акт. По их мнению, предварительным ласкам нужно уделять не менее 15 минут. Это утверждение не является незыблемым правилом, нарушение которого неизбежно приведет к сексуальной неудовлетворенности.

На практике партнеры должны самостоятельно выбирать наиболее подходящую им продолжительность прелюдии, учитывая степень возбуждения, индивидуальные предпочтения и темперамент друг друга.

Как сделать девушке приятно: прелюдия, секс, ласки и отношения

Сильный пол младше сорока, в большинстве своем, способен возбудиться только лишь от вида обнаженного тела партнерши, а некоторым хватает даже собственной фантазии. В зрелом возрасте для того чтобы возбудиться, обычно нужна дополнительная стимуляция.

Как правильно возбудить женщину?

Правильная техника прелюдии – одно из главных условий достижения оргазма у прекрасного пола. Распространенными ошибками мужчин во время предварительных ласк являются:

  • Малая продолжительность прелюдии;
    · Спешка (когда партнер стремится поскорее выполнить «обязательную программу» и перейти непосредственно к коитусу);
    · Резкость и грубость движений (слишком интенсивная стимуляция клитора, неосторожное обращение с сосками и т. п.);
    · Затягивание прелюдий к сексу (другая крайность, когда однообразная длительная прелюдия вместо нарастающего возбуждения вызывает постепенное охлаждение партнерши).

Идеальная прелюдия – понятие для каждого индивидуальное. Однако даже страстным, чувственным женщинам требуется предварительная стимуляция для еще большего возбуждения. Движения мужчины при этом должны быть нежными, плавными и легкими.

Чтобы хорошо подготовить партнершу к половому акту, не следует спешить. Затраченные усилия потом обязательно себя оправдают.

Несмотря на то что предпочтения каждой женщины в вопросе ласк индивидуальны, существуют определенные правила, которые помогут доставить удовольствие партнерше еще до начала полового акта.

Как сделать девушке приятно: прелюдия, секс, ласки и отношения

Их выполнение можно начинать с того момента, когда оба партнера остались в постели в нижнем белье.

Правило 1

Начинать прелюдию нужно с легких поглаживаний рук, плечей, шеи. Многих женщин очень возбуждает расчесывание пальцами их волос. Поглаживания должны сопровождать поцелуи в губы, шею. Большинство представительниц прекрасного пола оценит щекотание языком мочки уха. Затем следует медленно опуститься к ступням партнерши и сделать легкий массаж ножек, сочетаемый с поцелуями пальцев.

Правило 2

Закончив с ласками ступней, нужно возвратиться к лицу, зоне декольте и, не торопясь, снять бюстгальтер. Расстегивание этого элемента одежды следует сопровождать поглаживаниями спины.

Теперь, когда грудь обнажена, можно приступать к ее стимуляции. Не стоит торопиться, сразу переходя к соскам. Больший эффект даст постепенное продвижение губами от внешней стороны груди к внутренней.

После небольшого затягивания процесса можно переходить к соскам.

Правило 3

Следующим этапом будет плавный спуск к области живота и поцелуи внутренней стороны бедер (без касания к интимным местам).

Правило 4

Теперь можно снять трусики. Делать это нужно медленно: сначала немного спустить их, поласкать область лобка, затем снять полностью.

Как сделать девушке приятно: прелюдия, секс, ласки и отношения

Правило 5

Когда женщина полностью раздета, можно приступать к ласкам интимных зон. Главное условие – двигаться снаружи вовнутрь. Далее нужно смотреть на реакцию партнерши. Не рекомендуется прекращать предварительные ласки до того, как наступит такое сильное возбуждение, при котором она всем своим видом даст понять, что больше терпеть не может (реакция зависит от темперамента женщины).

Прелюдия для мужчины

Несмотря на распространенное мнение, что прелюдия нужна только женщине, использование ласк для сильного пола также существенно улучшает качество интимной близости. Как утверждают сексологи, каждый мужчина втайне ждет дополнительных ласк от своей партнерши.

Необязательно сопровождать каждый половой акт подобной стимуляцией, если нет проблем с возбуждением и эрекцией. Однако периодическое использование прелюдии приятно разнообразит секс и добавит в него страсти.

Этап 1

Массаж – прекрасная расслабляющая и возбуждающая процедура, которая позволяет открыть на теле любимого мужчины множество неизвестных ранее эрогенных зон и снять усталость после рабочего дня. Начинать следует с массажа спины, плечей. Большой эрогенный потенциал несут в себе ладони и ступни.

Как сделать девушке приятно: прелюдия, секс, ласки и отношения

От ступней можно плавно подняться к ягодицам и внутренней поверхности бедер.

Этап 2

Для большего возбуждающего эффекта к воздействию рук следует добавить губы. Прекрасный эффект даст касание к различным частям тела обнаженной грудью, особенно если оно будет сопровождаться поцелуями. После разогрева можно опуститься языком чуть ниже пупка. Низ живота – одна из самых сильных эрогенных зон на теле мужчины.

Этап 3

Как сделать девушке приятно: прелюдия, секс, ласки и отношения
При воздействии на яички следует быть особенно осторожными, так как их сжатие способно вызвать сильную боль. Приятные ощущения мужчине принесет мягкое поглаживание мошонки, а также массаж промежности, которая располагается сразу за яичками.

Прелюдия может доставить массу наслаждения не только женщине, но и мужчине. Разница только в том, что для прекрасного пола ее наличие, правильная техника и достаточная для возбуждения длительность – необходимые для достижения оргазма условия.

Сильный пол, как правило, способен возбуждаться без дополнительной стимуляции, однако прелюдия помогает ему раскрыть новые грани удовольствия и разнообразить свою сексуальную жизнь.

Источник: https://AnnaHelp.ru/seksologiya/predvaritelnye-laski.html

Сексуальная техника прелюдий — 5 секретов женской физиологии

Сексуальная техника и размер полового члена являются наиболее часто обсуждаемыми темами в вопросах интимной близости. Особое значение, естественно, придается размеру и длительности самого акта, в связи с чем многие молодые люди приобретают комплекс неполноценности и синдром неспособности доставить возлюбленной полноценное сексуальное удовлетворение.

Несмотря на разноречивые статистические данные о продолжительности полового акта, большинство сексологов сходятся на отметке в 6-7 минут, из которых 1,5-2 минуты прелюдий и 4-5 минут фрикций, вполне достаточных мужчине для полноценного семяизвержения. Сексуальная возбудимость женского организма значительно ниже, и поэтому когда партнер не только возбудился, но и в полной боевой готовности, женщина обычно находится в состоянии легкого возбуждения и неспособна достичь оргазма.

Как сделать девушке приятно: прелюдия, секс, ласки и отношения

Женская сексуальность проявляется при наличии предварительных ласк, превышающих период фрикций минимум в 5-7 раз. В этом и скрыта причина абсолютного большинства всех любовных разочарований и несостоявшихся глубоких отношений.

Зрелые, опытные мужчины уделяют особое внимание предварительным ласкам, чем и достигают значительного преимущества перед молодыми, несмотря на потенцию далеко «не первой свежести».

Секреты сексуальной техники, несмотря на свою кажущуюся незатейливость, делают совсем неважными размер и другие личные «обстоятельства».

 Сексуальная техника прелюдий

Рисунок языком

Женская грудь, являющаяся одной из самых активных эрогенных зон, тем не менее, требует очень деликатного и умелого подхода.

Сенсорные рецепторы, передающие сигналы возбуждения в мозг, спиралеобразно расположены по бокам груди от основания к вершине.

Поэтому начинать ласкать грудь языком также следует спиралеобразными движениями от основания к вершине, завершив восхождение поцелуем соска.

Как сделать девушке приятно: прелюдия, секс, ласки и отношения

Туника фараона

Большая часть тела женщин покрыта мелкими, незаметными глазу волосками, прикосновение к которым распространяет сенсорный сигнал возбуждения по всей поверхности кожи. Вождение пальцами на расстоянии 2-3 мм от поверхности тела, исключая депилированные участки (голени и икры ног), заставляет партнершу стонать от восторга.

Дуновение змея

Осязательные возможности человеческого организма устроены таким образом, что лучше всего он способен различать такие понятия, как разность температур (горячо — холодно), физические характеристики окружающих предметов (мягко — твердо) и т.д.

Именно за счет этого достигается очень широкая гамма чувственных переживаний при резкой смене контрастных температур. Просто потрясающий эффект производят смачивание слюной эрогенных зон в процессе поцелуя, а затем легкое дуновение на них.

Усилить эффект можно, выпив вина, так как алкоголь испаряется значительно быстрее и вызывает еще более глубокие и сильные ощущения.

Как сделать девушке приятно: прелюдия, секс, ласки и отношения

Вакуумный насос

Нажатие и растягивание совершенно по-разному раздражают нервные окончания. И поэтому совсем неудивительно, что при прессоoбразных колебаниях головой, когда партнер, обхватив губами сосок и нежно присосавшись к нему, начинает движение вверх и вниз, то вжимая, то растягивая его, доставляет своей возлюбленной двойное наслаждение.

Оральные ласки

Вегетативная нервная система клиторальной и влагалищной зон неразрывно связаны, но при этом посылают в мозг совершенно разные сигналы на разные участки коры головного мозга. Различают такие понятия, как клиторальный и вагинальный оргазм.

Читайте также:  Что подарить девушке на 25 лет: любимой, дочери, подруге и коллеге

При одновременной стимуляции обеих зон достигается поистине «взрывной» эффект. Опытные партнеры совмещают стимуляцию клитора языком с пальпацией входа во влагалище, совершая там движения взад-вперед и из стороны в сторону.

При приближении оргазма вставляется второй палец, завершающий полноту ощущений.

Как сделать девушке приятно: прелюдия, секс, ласки и отношения

И наконец, когда клиторальный оргазм достигнут, крутящееся кресло, дающее возможность дополнительного покачивания при совместных фрикциях, унесет вас в райские кущи.

Источник: https://raikovstudio.ru/seksualnaya-tehnika-prelyudiy-5-sekretov-zhenskoy-fiziologii.html

Как не совершить ошибку в предварительных ласках. 3 эрогенные зоны, о которых Вы не знали!

Многие сексологи выдвигают одновременно одну теорию: основная причина неудовлетворения женщин – полное отсутствие предварительных ласк.

Очень часто совершаются следующие ошибки в сексе: чрезмерная спешка (мужчина очень сильно торопится перейти на активные действия), грубость (частые рывки или слишком резкие движения), неправильное обращение с женскими и мужскими эрогенными зонами (у обоих партнеров это происходит одинаково).

Но и превышать по времени ласки не должны. Покраснения на коже, синий от поцелуев язык, остатки сливок на теле, надоевший аромат свечей – достаточно неприятный знак.

Предварительные ласки: эротические игры

Как сделать девушке приятно: прелюдия, секс, ласки и отношения

Важным моментом в предварительных ласках становится оживление отношений, при помощи игр и прелюдий между партнерами. Самая распространенная и веселая игра — «Сдаюсь!»

 Для этого парень и девушка снимают всю одежду, кроме нижнего белья. Главная цель всей игры – чтобы один из партнеров начал кричать «Сдаюсь!», и после этого снять нижнее белье.

В эротических играх хороши все средства – поцелуи, обнимания, поглаживания друг друга. При всем этом партнер должен настолько возбудиться, чтобы второй захотел тут же заняться главной целью – сексом.

Конечный итог устраивает обоих.

Как сделать девушке приятно: прелюдия, секс, ласки и отношения

“Когда любовники постоянно касаются друг друга обычными способами, их тело остывает. Эрогенные зоны начинают терять чувствительность, и поэтому стимулировать именно эту часть тела будет уже мало” – так говорит один из сексологов терапевтов Лори Бакли.

Чем больше видов предварительных ласк, тем и секс получится более ярким и незабываемым. Половые органы, соски, грудь – конечно, считаются эрогенными точками, но они не единственные.

Можно находить и другие, просто необходимо их находить, и не стесняться делать этого.

Предварительные ласки: 3 эрогенные зоны, о которых Вы не знали

Как сделать девушке приятно: прелюдия, секс, ласки и отношения

Первая зона

Одна из сильных точек, которая способна взорвать эмоции – края губ. Это касается и мужчин и женщин. Можно даже попробовать сделать небольшой тест: нужно несколько раз, очень тихонечко провести пальцем в краю рта.

Таким способом можно почувствовать легкое щекотание. Лучше испробовать данный прием в постели: когда начнутся предварительные ласки, необходимо для начала поцеловаться, потом кончиком языка провести по всей поверхности губ.

А какого незабываемого ощущения можно доставить таким видом ласк в нижней части пояса.

Как сделать девушке приятно: прелюдия, секс, ласки и отношения

Вторая зона

Незабываемые ощущения вызывает маленькая точка, которая находится у основания спины. Чтобы правильно возбудить ее, нужно обнять партнера, и слегка помассировать всю его спину. С начала лопатки, а затем понемногу перейти ниже к копчику. В этом месте находятся самые восприимчивые точки, благодаря которым можно очень сильно возбудиться.

Третья зона

Очень большим потенциалом являются паховые зоны (внутренняя верхняя часть бедер). Это чувствительная ко всем прикосновениям зона, способная развеять все сомнения у мужчин на счет предварительных ласок. Лучше всего оставить эти прелюдия напоследок, и покрыть все эрогенные места поцелуями.

Источник: https://mialady.ru/relations/predvaritelnye-laski-1436445678

Прелюдия или 9 советов как улучшить интимные отношения

Как сделать девушке приятно: прелюдия, секс, ласки и отношенияИнтимные отношения стали скучными или предсказуемыми? Воспользуйтесь этими советами для мужчин и женщин, чтобы вновь почувствовать себя подростками, сгорающими от любовного возбуждения!

Интимные отношения в постели, это весело и интересно. По крайней мере, в течение первых нескольких месяцев. А потом они начинают становиться однообразными и унылыми.

Если вы находитесь на этой стадии и ничего не делаете, чтобы сохранить сексуальное притяжение, то это только вопрос времени, прежде чем интим превратится в рутину!

Вы можете не понимать этого, но сексуальная близость это часть романтических отношений.

Игры в постели или предварительные ласки, на начальной стадии – это всегда прилив адреналина. Однако по истечении времени они себя исчерпывают и становятся однообразными, а адреналин вырабатывается уже не в таких количествах.

В отношениях мы часто совершаем романтические жесты, делаем сюрпризы, подарки и т.д., также и в сексе необходимо постоянно поддерживать страсть.

Когда вы занимаетесь любовью в первый раз, целуете тело вашего возлюбленного, то вас словно пронизывает разряд электрического тока или как часто говорят «ощущение бабочек в животе…». И все, что нужно для возбуждения — это просто скользнуть руками в шорты партнера, и он будет готов двигаться дальше.

Это все весело и великолепно на первых порах, и каких-либо прелюдий для того, чтобы возбудить партнера, абсолютно не требуется. Мы загораемся от малейшего прикосновения друг к другу.

Но время идет, и оба партнера становятся немного безразличными к прикосновениям друг друга. Наступил момент, когда страсть необходимо разжигать, пробуждать сексуальное напряжение друг в друге. Это вовсе не значит что любовь прошла, НЕТ, просто «рутина засосала.»

И тут вам на помощь должны прийти — предварительные ласки. Помните, как они работали раньше. Прелюдия – это не просто провести рукой по эрогенным зонам партнера.

В длительных отношениях сексуальная прелюдия является искусством возбудить партнера, даже не касаясь руками его половых органов.

Если вы сможете овладеть этим искусством, то вам всегда будет удаваться разжечь сексуальное притяжение в партнере и сохранять секс таким же захватывающим, как и в начале.

9 советов, касающихся предварительных ласк, которые помогут зажечь партнера в постели

Вызывают ли мысли о прелюдии у вас волнение? Или вам интересно, на что вы способны ради того, чтобы возбудить партнера и заняться с ним безумным страстным сексом?

Здесь мы собрали для вас 9 советов о том, какими могут быть предварительные ласки. Прочитав их вы можете убедиться, насколько они просты, а в вашей голове возникнет уйма идей и шаловливых мыслей которые можно воплотить в жизнь занимаясь любовью со своим партнером.

Как сделать девушке приятно: прелюдия, секс, ласки и отношения# 1 Занимайтесь любовью за пределами спальни. Ваша близость с партнером является предсказуемой, если она происходит только в спальне. Время от времени инициируйте интим вне спальни. Не нужно садиться рядом и засовывать руки в штаны своему партнеру. Это все предсказуемо!

Вместо этого придвиньтесь как бы невзначай и сидите так несколько минут, смотря вместе телевизор. Начните поглаживать руку своего партнера или поиграйте с его пальцами, а когда почувствуете приступ любовных чувств, поцелуйте его или прижмитесь к нему. И не успеете оглянуться, как будете заниматься спонтанным сексом.

Подобные вещи можно импровизировать как в ванной комнате, так и на кухне — да где угодно можно пройти мимо и потереться как бы невзначай своими бедрами о его…

# 2 Удивляйте друг друга. Половое влечение снижается, если партнеры находятся рядом каждый день, все время, и даже в самых не романтических обстоятельствах, например, в туалете. Но совершая какие-то уникальные и игривые поступки, можно сменить сексуальное безразличие на страсть.

Проявите себя, раскройтесь, удивите партнера и заставьте его трепетать. Бросьте на него взгляд украдкой в общественном месте, или оближите медленно губы намекая на желание. Не отстраняйтесь от него на танцполе, а наоборот, периодически как бы невзначай прижимайтесь к нему.

А еще, научитесь медленно и красиво раздеваться, а если видите, что он обратил на вас внимание, постарайтесь принять красивую и выгодную для вас позу — разбудите в нем сексуальное притяжение и попросите вашего партнера заняться с вами любовью прямо у окна в спальне, например!

ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ ЗДЕСЬ…

Вернутся на главную страницу рубрики «Секретный Раздел»

Источник: http://zhenskaja-mechta.ru/predvaritelnye-laski-i-intimnye-otnoshenija

12 советов для хорошей прелюдии, которые заведут с полоборота

Как сделать девушке приятно: прелюдия, секс, ласки и отношенияГАЛЕРЕИВИДЕОТЕСТЫКАТЕГОРИИВойтиВойти через VKПоделитьсяПоделитьсяДобавить в избранные.Удалить из избранных.Отправить почту.

Сайт BuzzFeed попросил своих читателей поделиться всеми мелочами, которые они любят делать во время прелюдии. Вот самые действенные способы предварительных ласк, которые, по словам пользователей, работают как магия:

Источник: https://www.buzzfeed.com/anthonyrivas/fo…

«Раньше я надевала особенное белье под простую футболку и джинсы. Перед тем, как пойти за вином, я показывала партнеру, что находится под моей одеждой, чтобы завести его. Это было весело, сексуально, и мы просто не могли дождаться, когда уже все начнется!»

«Мы с партнером обожаем делать друг другу массаж спины с ароматным маслом и медленно переходить на ягодицы. У нас очень стрессовая работа, поэтому это наш любимый способ расслабления. Это сближает, это горячо, это отличный переход к сексу».

«Когда мой партнер просто дышит мне в шею, стоя позади меня и не трогая меня, — это круто заводит!»

«Мы с моим бойфрендом обожаем дразнить друг друга, это сводит нас с ума. Он задерживает руки на моем нижнем белье, слегка гладит меня или двигает рукой вверх и вниз по внутренней стороне моих бедер. Когда он хочет поцеловать меня, я слегка отстраняюсь. Через несколько минут таких игр мы уже заведены до предела».

«Мне нравится, когда он делает это, применяя немного силы. Когда он хватает меня, крепко прижимает к стене, держит одну мою руку и целует меня, лаская второй рукой мое тело, это невероятно заводит!»

«Я думаю, что нет ничего более сексуального, чем утренний секс. Просыпаясь в постели со своим партнером и чувствуя, что он возбужден…. Это лучший способ начать день!»

«То, что я делаю с моим парнем, заставляет его стонать: мы оба мазохисты, поэтому мы заводимся от боли, вместо нежных поцелуев и засосов, мы оставляем самые настоящие следы укусов! Я мастурбирую ему и одновременно покусываю его шею, грудь, губы».

«Я тот еще дразнила, и мне это очень нравится. Обычно я спрашиваю любимую, не хочет ли она сыграть в игру. Правила заключаются в том, что трогать меня запрещено и глаза нужно держать закрытыми, иначе она проигрывает. В это время я могу целовать и трогать ее везде где захочу так, что она начинает умолять меня разрешить дотронуться. Очень весело и очень эффектно».

«Лучшее, что у меня было за последнее время, — это игра в «подростков». Мы обнимались, не снимая одежду, нежно дотрагивались друг до друга, целовались, вели себя так, будто между нами еще не было секса. В конце концов, все закончилось очень горячо».

Читайте также:  Какие парни нравятся девушкам: внешние и внутренние качества

«Мой парень и я часто деремся в шутку, и это всегда заканчивается сексом. Это забавно и игриво, а когда кто-то из нас сдается первым (обычно это я), дело переходит в разряд погорячее».

«Опускаясь ниже, попробуйте и вы получить удовольствие от процесса. Не смотрите это как на услугу ему (ей). Что может быть сексуальнее, чем слышать стоны наслаждения, которое вы доставляете?»

«Темнота помогает расслабиться, и вы не будете думать о том, как нелепо вы можете выглядеть. Вы сможете всецело отдаться процессу и получить небывалое наслаждение».

Ваше мнение

Источник: https://onedio.ru/news/12-sovetov-dlya-horoshej-prelyudii-kotorye-zavedut-s-poloborota-19181

Прелюдия: как начать так, чтобы хотелось продолжить

Свечи, приглушенный свет, романтическая музыка и вот уже воздух между вами начинает электризоваться. Прекрасный вечер обещает превратиться в бурную и страстную ночь. Однако, не торопись переходить к главному, насладись с ним игрой прелюдии. Наш эксперт уверен, она не менее важна и необходима.

Как сделать девушке приятно: прелюдия, секс, ласки и отношения

Валерия Агинская,

сексолог, программный директор Центра сексуального образования Secrets.

Ни для кого не секрет, что женщинам требуется больше времени, чтобы возбудиться и получить наслаждение от секса, чем мужчинам. Именно поэтому мы любим долгие прелюдии. Но откроем тебе секрет — мужчинам тоже необходимы предварительные ласки.

Почему? Сейчас расскажем!

Эволюционно сложилось так, что мужскому мозгу требуется совсем немного времени, чтобы возбудиться в достаточной степени для получения оргазма и эякуляции.

Этот механизм нам достался еще от диких животных, так как в те времена основная задача была не получить максимум удовольствия, а продолжить потомство и как можно быстрее.

Те особи, которые растягивали удовольствие обычно заканчивали в когтях у хищника.

В ходе эволюции мы начали заниматься сексом все больше не для продолжения рода, а для получения удовольствия.

Степень же этого удовольствия, как раз и находится в прямой зависимости от возбуждения тех зон мозга, которые отвечают за наслаждение и на что будет похож мужской оргазм находится в прямой зависимости от многих факторов.

В частности, чем сильнее и продолжительнее возбуждение, тем ярче разрядка. Конечно, здесь надо проявить немало умения, чтобы мужчина не перегорел.

У женщин эрогенной зоной может быть практически все тело, у мужчин наиболее ярко выраженной зоной является половой член, то есть мужчина может легко перевозбудиться от прямой стимуляции и эякулировать еще до того, как возбудятся остальные эрогенные зоны, и в результате его оргазм будет откровенно слабым.

Настоящее искусство хорошей любовницы как раз и заключается в том, чтобы возбуждать и дразнить мужчину, держа его на грани, постепенно увеличивая его возбуждение, пока он не достигнет пика и не испытает по-настоящему бурный оргазм.

Да, они любят в основном глазами. Но теплые прикосновения любящей женщины как нельзя лучше снимают стресс после тяжелого дня. Не пренебрегай этим!

Больше внимания

Мужчины, язык любви которых — качественное время, оценят прелюдию: ведь ты уделяешь ему свое внимание безраздельно в этот момент, готовишься, организуешь и так далее, а значит – любишь его.

Конечно, каждый мужчина уникален, и что ему больше понравится, знаешь только ты. Мы же позволим себе дать несколько советов:

  • Возбуждай с самого утра. Шли ему эротические смс и ммс, установи виброяйцо и отдай ему пульт, когда он пойдет на работу. Домой он вернется уже возбужденным.
  • Не кидайся варить борщи. Запах еды слабо возбуждает мужчину. Но и с ароматическими палочками не стоит особо стараться – как показывает практика, мужчины не очень хорошо относятся к избытку экзотических ароматов. Подумай, какой аромат ты могла бы назвать вашим? 
  • Удиви его. Пусть это будет экзотическая техника массажа, например, массаж горячими мандаринами или необычный девайс.
  • Поиграй. Элементы ролевой игры, секс-игрушка, управляемая через приложение – ты знаешь, что любит твой мужчина, надо только подумать, как увлечь его.
  • Мануальные и оральные техники. Их существует просто бесчисленное количество. Если вы вместе уже много лет, и тебе кажется, что ты уже не способна удивить его сексуальными изысками, сходи вместе с ним в центр сексуального образования и убедись, что вам еще многим предстоит насладиться вместе. Чередуйте техники, доставляя удовольствие друг другу.
  • Следи за его дыханием: если ты видишь, что твой мужчина начинает ускорять дыхание и напрягается всем телом, тут же меняй темп или технику, это позволит немного сбавить возбуждение. И только после того, как ты видишь, что мужчина уже вплотную подошел к грани возбуждения, ты можешь придаться традиционному вагинальному сексу, но попытайся и его растянуть, как можно больше.
  • Точно так же, как в оральном сексе: если ты видишь, что мужчина начинает ускорять фрикции, не стоит подстраиваться, просто уменьши свой темп, это на время отвлечет его и не даст ему преждевременно финишировать. После всех приложенных усилий, твое и его возбуждение должно быть на такой высоте, до которой вы еще никогда не добирались, и здесь уже можно разрешить ему получить оргазм, а еще лучше — получить его одновременно с тобой.

Источник: https://www.tbeauty.ru/health/sex/prelyudiya-kak-nachat-tak-chtoby-khotelos-prodolzhit_292499/

Оральные ласки: 6 головокружительных техник

Оральный секс нравится многим мужчинам, для них он как подтверждение особой близости, существующей между партнерами. Что важнее в этом процессе — умение или желание? И какие техники можно считать наиболее интересными? Автор «Леди Mail.Ru» разбирается в этих проблемах вместе с сексологами, психотерапевтами, психологами и экспертами в области отношений мужчин и женщин.

Оральные ласки — одно из самых сильных удовольствий, которое женщина может подарить мужчине

Разбираться в теме нам помогал Евгений Кульгавчук, сексолог, психотерапевт и психиатр; Юлия Варра, психоаналитик-сексолог, действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги и Алиса Метелина, психолог, автор книги «Правила игры с мужчинами».

Оральные ласки, как рассказывает Евгений Кульгавчук, содержат два момента, на которые стоит обратить внимание: физиологический и психологический. С одной стороны, это прекрасная стимуляция главной и самой сильной эрогенной зоны у мужчины. А с другой — проявление лояльности со стороны женщины. Ее расположения и доверия к мужчине.

  «Прежде всего оральный секс дает обоим партнерам чувство полного доверия и принятия друг друга, — вторит сексологу Юлия Варра. — Для многих людей этот вид секса более интимный, чем классический половой акт. Партнеры,  таким образом, дают друг другу понять, что в их отношениях нет места брезгливости». Здесь главное, прийти ко взаимному пониманию и помогать друг другу.

Но никакого давления!«Важно  учитывать  баланс между эгоизмом и альтруизмом, — утверждает Кульгавчук. — Познавать друг друга, а не пытаться сдать экзамен на «пять». Что касается брезгливости, нужно безупречно соблюдать правила гигиены. Возможно,  вместе чаще принимать душ и начинать ласки именно там. Использовать гели для душа с приятным запахом. Привыкать друг к другу.

И понимать, что в этой части жизни тоже «насильно мил не будешь».

Но перейдем от теории  к практике. Нужны ли в оральном сексе особые умения? Или это больше дело интуитивных ощущений? Ведь все-таки главное в сексе, как ни крути, чувства и вдохновение.

«Ориентироваться нужно на человека, а не на технику, — говорит Кульгавчук. — Те,  кто выступает в активной роли,  часто переживают по поводу того, «получается» ли у них, забывая о том, что все индивидуально.

«Отточенный пилотаж» кого-то может и оттолкнуть, скажем, если мужчина начнет представлять, сколько «манекенов» у нее было до него, какой у девушки был простор для практики: последствия могут быть любыми — от подозрений до соревнования с мнимыми соперниками. Какое уж тут удовольствие!»

Ну а если между партнерами царят полное доверие и взаимопонимание, и если вдохновения и мотивации хватает, вопрос о техниках всегда актуален. Ведь что может быть лучше вдохновения, подкрепленного умением или, если хотите, даже искусством. 

Оральный секс дает партнерам ощущение полного доверия и принятия друг друга

Это  техника с глубоким проникновением, главная сложность которой — естественные приступы тошноты. Но если вы справляетесь с ними, то сможете подарить мужчине одно из самых ярких удовольствий.

Он будет ощущать воздействие на свое мужское достоинство по всей его длине, будет стимулироваться максимальное количество нервных окончаний, а головка касаться мягких тканей гортани.

При этом не забывайте, что у вас есть еще руки для нежных прикосновений, а время от времени можно прерываться и задействовать язык.

Здесь многое понятно из названия. Широким языком проводите от основания до головки, проводя по ее основанию самым кончиком. Потом медленно  спускайтесь вниз и вновь поднимайтесь наверх, на этот раз чуть всасывая в себя кончик головки. Эту технику можно применять как часть прелюдии или в совокупности с другими оральными ласками. 

Максимально напряженным языком, с чуть загнутым кончиком, ласкаете попеременно то область под головкой, то саму головку. Во время этой техники женщина как бы «заигрывает» с самой эрогенной зоной пениса, что,  безусловно, добавляет «перца» и повышает градус интимных отношений.

Это больше похоже на заигрывание, чем на полноценную ласку. Расслабленным кончиком языка двигайтесь вверх-вниз, каждый раз при этом легко касаясь уздечки. Эта легкая успокаивающая техника не даст партнеру расслабиться до конца, но сможет продлить сладкие моменты предоргазменного состояния.

Используйте ассоциативное мышление. Все точно так же, как и в случае с утренним макияжем.

Только «косметическое средство» доставать вам надо будет не из косметички, а  проводить им можно не только по расслабленным губам, но и по области рядом с ними: под носом, щекам, подбородку.

Этот прием идеально подходит для прелюдии и несет в себе сильный психологический компонент: ваш избранник чувствует прилив неосознаваемой власти над вами. Позвольте ему испытывать это удовольствие хотя бы в постели! 

Покрывайте быстрыми легкими и нежными поцелуями все, что обычно скрыто от чужих глаз. Расширяйте зону ласки настолько, насколько хватит вашей фантазии и  — как будто стая маленьких бабочек окружила его чресла. Эта техника орального секса столь необычна, что мужчина, скорей всего, будет приятно удивлен и благодарен своей женщине за такое утонченное удовольствие.

Но какую технику бы вы ни выбрали, чтобы порадовать любимого, не подходите к оральным ласкам слишком формально.Стремясь, чтобы партнер быстрее достиг пика наслаждения, дамы порой слишком резки, быстры и напористы.

В итоге, у мужчин может сложиться впечатление, что процесс его партнерше совсем неинтересен, а то и неприятен, и она действует по принципу «лишь бы отделаться».

  Поэтому  включайте фантазию и не забывайте о вдохновении, тем более когда у вас под рукой такое разнообразие приемов и средств.

Источник: https://lady.mail.ru/article/483574-oralnye-laski-6-golovokruzhitelnyh-tehnik/

4 способа заставить мужчину поработать языком

Если ваш партнер ну никак не хочет опускаться в зону бикини, не беда. Редакция WMJ.ru точно знает, как получить от него желаемое…

Читайте также:  Как понравиться девушке: что нужно делать, правила и советы

По данным центра семейного и сексуального образования Secrets, оральные ласки своим партнерам дарят приблизительно 90% женщин и только 70% мужчин. Кунилингус действительно по-прежнему воспринимается мужчинами как нечто, на что не стоит обращать должного внимания. Если мужчина не радует оральными ласками, существует несколько способов для того, чтобы подтолкнуть его к этому.

Для начала, конечно же, стоит просто поговорить с партнером.

Как и всегда, разговор с мужчиной о том, какие ласки вы хотели бы от него получить, нужно начинать с устойчивой по степени своей необходимости фразы: «Мне очень нравится наш секс, но он мог бы быть лучше, если бы…» Несмотря на то что мужчины не понимают намеков, говорить прямо в лоб, что вы хотите от него оральных ласк, все же не стоит.

Нужно помнить о том, что вопросы секса требуют особой деликатности, и если перегнуть палку, то самолюбие партнера может оказаться уязвлено. В любом случае, если вы скажете, что вас очень возбуждает, когда он целует вас там, ни один мужчина не сможет отказаться от того, чтобы доставить своей возлюбленной максимум удовольствия.

Если вы уже завели разговор об оральных ласках, стоит также узнать, почему мужчина не спешит доставить вам это удовольствие. Возможно, у него есть стереотипы на этот счет или он имеет какие-то ложные представления об этом виде ласк. В основном аргументы мужчины, который не намерен ласкать партнершу орально, сводятся к следующим:

— «Я же мужик!» И почему-то именно кунилингус в представлении таких мужчин является тем, что может разрушить маскулинный образ. В таком случае следует подсказать партнеру, что «настоящим мужиком» его сделает именно возможность доставить женщине удовольствие, о котором она мечтает.

— «Это негигиенично». Даже если мужчина никогда не приближался к женским половым органам, он может быть наслышан о таких вещах, как запах рыбы и прочих прелестях, которые очень резво используются в обществе, чтобы охарактеризовать причинное место.

Действительно, запах интимной зоны не только может различаться у разных женщин, но еще и меняться во время всего цикла. Единственное, что должен усвоить мужчина: запах интимной зоны — это запах интимной зоны.

Там не пахнет розами, но и селедкой не пахнет тоже, если женщина здорова и следит за гигиеной.

— «Я не умею». Нежелание мужчины спускаться ниже пояса может быть продиктовано его боязнью оплошать.

Он наверняка не меньше вас переживает, что вам что-то может не понравиться, возможно, у него даже есть опыт оральных ласк, после которого партнерша выразила свое неудовлетворение его способностями.

Постарайтесь объяснить мужчине, что вы любите его и очень хотите наслаждаться им целиком. В конце концов, даже если он и не мастер оральных ласк, вы можете позиционировать кунилингус как часть прелюдии.

Для того чтобы попросить мужчину об оральных ласках, вовсе не обязательно говорить об этом прямо. Вот несколько способов, которые без лишних слов помогут партнеру понять, чего вы хотите:

Не стоит исключать такого варианта, что мужчина не удостаивает вниманием интимную зону только потому, что не уверен в том, какие конкретно действия он должен совершать. Он также может быть не уверен в том, что оральные ласки вам понравятся.

Невербальные знаки, движения и жесты могут стать для него отличной подсказкой. Например, когда партнер целует твой живот, выгнись так, чтобы лобок оказался ближе к его лицу. Можно запустить руки в волосы мужчины и мягко направить его в сторону промежности.

Движения бедрами в сторону мужчины тоже станут хорошим сообщением о том, что он на правильном пути и стоит продолжать.

Если говорить о своих желаниях прямо у вас пока не получается, то вы можете выбрать более креативный способ, чтобы донести свою мысль. Все мы любим игры, потому что они возвращают нас в детское состояние беззаботности, открытости и легкости. Предложите своему партнеру один из вариантов классических игр, но с эротическим подтекстом.

Например, можно сыграть в карты на желание, правда, тогда вы должны быть уверены, что ваша тактика игры будет выигрышной.

Игра в фанты тоже будет отличным вариантом для демонстрации своих потребностей: предложите партнеру написать на пяти бумажных полосках свои сексуальные желания или фантазии, то же самое должны сделать и вы; поместите все бумажки в коробку, перемешайте и доставайте по очереди, выполняя написанное на них.

Выбирайте такие позиции, в которых та часть тела, которая жаждет ласк, оказывается ближе к лицу партнера.

Например, во время минета можете развернуться к партнеру спиной, принимая позу «69», вряд ли он удержится от того, чтобы не начать ласкать вас в ответ.

Различные вариации поз также помогут партнеру сохранить комфорт, так как многие позиции для оральных ласк могут быть не слишком удобными. Подложите подушку под грудь мужчины и заодно под свои бедра, чтобы его шея не затекала во время оральных ласк.

Как и все, мужчины очень нуждаются в одобрении их действий во время секса. Похвала при этом может быть выражена не только словами и звуками, но и уточняющими высказываниями, например: «Да, вот здесь очень хорошо».

Вы можете постанывать чуть громче всякий раз, когда партнер губами или языком ласкает вблизи интимной зоны, это даст ему понять, что вы жаждете прикосновений именно там.

Чем больше одобрений своего действия получит мужчина, тем чаще он будет воспроизводить именно его.

Оральный секс — это прекрасный способ разнообразить ласки, подарить друг другу чувственное удовольствие и просто стать ближе. И если любовник упирается и отказывается дарить те ласки, о которых вы мечтаете, стоит подумать о том, что эгоистичный в сексе мужчина — это не лучший сексуальный партнер.

Источник: https://woman.rambler.ru/love/40345002-oralnye-laski-4-sposoba-kak-zastavit-muzhchinu-porabotat-yazykom/

Сексуальная прелюдия – так ли она важна?

Эту часть половой близости мы называем различными терминами: любовная игра, сексуальная прелюдия, предварительные ласки. Сексологи для ее обозначения иногда используют музыкальный термин «форшпиль», что в переводе с немецкого означает увертюра.

Но сама суть понятия остается неизменной: предварительные любовные ласки, которые усиливают возбуждение и настраивают на получение сексуального наслаждения. По статистике, прелюдия занимает в два раза больше времени, чем основной сексуальный процесс.

И, по мнению специалистов, это один из главных психологических факторов сексуальной гармонии между партнерами. Почему же так важна прелюдия в любовных отношениях?

Начните с этого!

Олег (25 лет): «Я очень люблю свою жену и возбуждаюсь даже при виде ее грациозной походки. Мне нравится заниматься с ней спонтанным сексом, пропуская момент предварительных ласк.

Но я замечаю, что моя женщина не получает от такой любви того наслаждения, какое я хочу ей подарить. Может, это из-за усталости: у нас маленький ребенок.

И я не уверен, правильно ли я поступаю, сразу переходя к интимному процессу».

Врач-сексолог, семейный психолог Елена Романова: «Любой сексолог вам скажет, что прелюдия является той «приправой», благодаря которой получается незабываемый секс. И несмотря на тот факт, что многие пары предпочитают быстрое половое сближение, все же не стоит игнорировать предварительные ласки.

Особенно если в семье малыш, и женщина целый день занята домашними делами. Живя в таком ритме, она чаще всего не настроена на секс. Любовная игра – важная часть полового акта: она не только подготавливает вашего партнера к любовному процессу, но и дает ему возможность почувствовать свою особенность для вас.

Чтобы превратить секс в умопомрачительное наслаждение, надо обязательно обращать внимание на прелюдию.

Способность легко переключаться с одного дела на другое чаще всего присуща мужчинам. К примеру, минуту назад он смотрел хоккей по телевизору, но уже через секунду готов к половой близости.

С женщинами все иначе: им требуется больше времени, чтобы настроиться на нужную «волну».

Для женского восприятия важны окружение, обстановка, элементы романтики – все это помогает включиться в сексуальную игру.

Предварительные ласки зачастую выступают в роли медитации, снимающей напряжение, накопленное за день, стирающей из памяти обоих партнеров бытовые проблемы.

Прелюдию можно считать «таблеткой» от стресса, помогающей мужчине и женщине включиться в сексуальный процесс и получить максимальное удовольствие.

И самое главное, предварительные ласки в полной мере демонстрируют вашу любовь к женщине, без лишних слов сообщают о желании и готовности заняться с ней сексом. Они погружают в зону защищенности, дарят ощущение доверия, включают элемент спонтанности, который так важен для сексуальной близости».

Люби меня правильно

Анна (29 лет): «Мой муж – «скорострел». Он предпочитает быстрый секс и даже не задумывается о предварительных ласках. А я не могу без них настроиться на секс! Порой меня это сильно обижает: такое ощущение, что я нужна только для одного – для оргазма. После секса без предварительной нежности и ласки у меня такое чувство, как будто меня использовали».

Врач-сексолог Михаил Паускас: «Так распорядилась матушка-природа, что женская сексуальность намного сложнее мужской.

И хотя зачастую прекрасной половине человечества приписывают то полное равнодушие к половой жизни, асексуальность, фригидность, то чрезмерную похоть, неверность, соблазн, и то и другое является лишь отражением мужских комплексов и страхов.

Женская сексуальность напрямую связана с анатомо-физиологическими особенностями половых органов, эротической реакцией на ласки, психологическим настроем и восприятием.

Отношение женщин к сексу более избирательно, нежели мужское. Получаемое партнершей удовлетворение во многом зависит от партнера, а также от таких факторов, как любовь и чувство нежности, ощущение близости, сознание того, что именно она – предмет восхищения и притяжения.

Опытный и знающий мужчина понимает, что прелюдия нужна и ему, и его партнерше, и умело это использует: предварительные ласки включают в женщине страстность, превращают, казалось бы, «бесчувственную русалку» в изнемогающую от желания возлюбленную.

Стать хорошим любовником может только тот мужчина, который знает секрет этого перевоплощения. Умный мужчина умеет правильно расставить приоритеты: на какое-то время забыть о себе и доставить максимальное удовольствие партнерше.

Ведь он понимает, что только «проснувшаяся» женщина способна подарить неземное наслаждение.

Начать можно с приятных слов: говорите полушепотом, нежно и ласково, помня о том, что женщина «любит ушами». Ваша возлюбленная должна довериться вам, только в этом случае она полностью раскроется в сексуальной близости, отбросит стеснение и стыд. В свое время Мишель де Монтень сказал: «Женщина, которая спит с мужчиной, должна вместе с платьем сбрасывать с себя и стыдливость».

Дорогие женщины, не бойтесь проявлять свою любовь и страстность. Позвольте себе получать и дарить удовольствие. Не прячьте себя в темноте или под одеждами, поймите, что вашему мужчине важно видеть ваше тело, глаза, движение губ.

Мужчине со своей стороны не стоит спешить снять со своей партнерши всю одежду и сразу же лечь в постель, даже если он ощущает непреодолимое желание, или считает, что оба уже готовы к сексу. Быстрый секс допустим, но нельзя им злоупотреблять, потому что таким образом вы можете просто потерять любимую женщину.

Включите легкую музыку и медленно раздевайте друг друга. Поцелуи, объятия, эротический массаж, легкие прикосновения – спектр любовных ласк очень широк и дает возможность для творчества. Мужчине не следует спешить и не стоит быть слишком предсказуемым. Практикуйте новые способы доставления удовольствия друг другу.

К примеру, начните с нежных прикосновений, поглаживаний пальцев рук, волос, ступней. На время забудьте об интимных зонах. Возбуждение женщины нарастает постепенно, и очень важно не спугнуть его грубостью или торопливостью.

Если мужчина освоит это искусство, то даже самая холодная партнерша растает в его объятиях и превратится в пылкую любовницу».

Наслаждайтесь друг другом и дарите своим любимым счастье сексуальной близости!

Источник: https://zoj.kz/populiarnie/eto/2003-seksualnaya-prelyudiya-tak-li-ona-vazhna.html

Ссылка на основную публикацию